С 5 месяцев тренировки 2 раза в неделю, плюс занятия дома и контрастный душ. Сейчас ежедневно занимаюсь по программе "Живот за 8 минут", "Ноги за 8 минут", "Ягодицы за 8 минут". Плюс ношенире ребенка по многу часов в слинге, ежедневные пешие прогулки. Не ем картошку и макароны, не пью кофе,чай без сахара, ноу сигаретс и алкоголь. Еще место для иронии осталось?
