Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
01 Август 2025, 18:45:43
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 2 3 5 6 7 Далее»  Все   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Открытый республиканский любительский марафон "Налибоки`12"  (Прочитано 19453 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
votodef
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +406/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3894


S Просмотр профиля WWW
« : 22 Март 2012, 15:49:48 »

19-20 мая состоится уже четвертый по счету марафон "life Налибоки'12".

Пора обсуждать, решаться, тренироваться-вкатываться, собираться в команды.

Анонс
Положение
Схема места старта
Порядок регистрации
Маршруты и треки

Обсуждаем, знакомимся, зовем друзей, готовимся и приезжаем на марафон "Налибоки`12"!

Кратко опишу формат мероприятия: туристический марафон по классным диким местам, варианты дистанции на этот раз 210, 100, 75 и 50км (на любой вкус))).

Желающие потягаться с природой пущи и с самим собой - отписывайтесь.

Кроме участников, как уже повелось, ищется также и группа поддержки, которая будет обеспечивать уют в базовом лагере и сможет окружить заботой изможденных финишировавших участников.


Список желающих поехать:
votodef
Aleksander
Trai
Aleks527
[ Pantera ]
Sagit
Данюша Пираточка
Витя
TuGarin
Liliya
kari
uriy777
Fireball
Drab4ik
_Raven_
Андрей (аlterego)
zauch
WHO***
Julianna*
05-Reg

Кто хочет присоединиться отписывайтесь в теме, буду добавлять в список.

Оргсобрание состоится в четверг 17 мая в 19.00 возле веломастерской на Ленина
Советую быть всем, особенно тем, кто едет впервые, и не опаздывать
« Последнее редактирование: 17 Май 2012, 10:45:52 от votodef » Записан
Первое сообщение / продолжение темы 
Escape
seeking the ultimate in efficiency and speed
Почетный гродненец
*****

Репутация: +186/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1107


Коник бегает по лесам , а Мерида roadbike .

Просмотр профиля
« Ответ #91 : 07 Май 2012, 19:27:53 »

ехать со своей средней скоростью, равномерно стараться распределить усилия на дистанции Тогда как ехать в группе? Ехать одному муторно. В прошлом году была командная тактика? Работали сменами, заранее спланированные остановки? В случае прокола одного из участников, остальные ждали?

  Я  говорил это в контексте тренировки. А на самих соревнованиях конечно проще ехать с кем-то примерно равных по силе. Кто распределяется по группам еще на старте и во что бы то ни стало едут вместе(друзья\товарищи), остальные уже находят попутчиков непосредственно на трассе, особенно когда проедешь какие-то км дистанции и более-менее народ распределится по трассе.   Тогда и формируются группы,но и они могут меняться, тк кто-то переоценит возможности свои и отвалит, кто-то наоборот решит рвануть и т.д.
   Остановки... ну это как уже договоритесь, есть КП на которых все будут останавливаться, но на разное время.
Записан

За пластмассой будущее
Cannondale F29 Team Replica
Страниц  : 1 2 3 5 6 7 Далее»  Все   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,112 секунд. Запросов: 21.