следующая тема »

[30 Июль 2025, 00:03:53]

Новости, реклама:

[30 Июль 2025, 00:03:53]

Новости, реклама:

[Gulnara]

незнаю, незнаю на одних фруктах далеко не уедишь...Скажу так, если уже кто-то и хочет стать вегетарианцем, то не забудьте сходить к врачу...Чем вы там заменяете мясо-орехи, фасоль, грибы...а нет ли у вас заболеваний органов пищеварения...орехи провоцируют запоры, фасоль-вздутие, грибы вообще сложный продукт, который переваривается несколько дней...и кстати, когда у меня плохо срастались кости после перелома, меня спрасили кушаю ли я мясо и сказали кушать больше мяса и рыбы, а не молока, творога и т.д.Нельзя заменить 100% аминокислотный состав мяса растительными продуктами, особенно молодым людям у которых анаболизм перевешивает катаболизм...другое дело пожилые люди, которым не нужно столько энергии, как молодым, если и приду к вегетарианству, то только на пенсии