следующая тема »

[21 Июль 2025, 12:30:41]

Новости, реклама:

[21 Июль 2025, 12:30:41]

Новости, реклама:

[Лилит]

Цитата: Лилит от Вчера в 20:39:02
А я заметила что чем больше малый на руках, тем длиней руки, сутулей спина и бардачней дома
Про бардак и больную спину - это точно... Грустный

слинг вам в помощь. а за одно и про осанку вспомните и про мышцы спины, которые тоже укреплять надо а то пока нагрузки на спину нет- не заметно, что осанка не перфект, а с возрастом спина "закостенеет" и поздно будет что-либо исправлять.

А что, в слинге не сутулятся?)))
Слинг юзаем каждый день по нескольку часов, в основном 2 часа на ульке. Но в слинге ему иногда надоедает и он хочет на руках, в рюкзаке выгибается и психует. Плюс у меня тренировки 2 раза в неделю и дома немного занимаюсь, так что спина в принципе укреплена, но видать я таскаю его на руках слишком много- к концу дня начинаю сутулится и жутко болят плечи и руки. Быстрей бы он ходить начал... ну или хотя бы в прогулку пересел
Добавлено: 21 Ноябрь 2011, 12:53:17

хожу круги наворачиваю.

нах.....н тебе тогда клуб по худению

А я там не худею, я там укрепляю тело и придаю тонус мышцам и делаю красивые рельефы на фигуре