Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

28 Июль 2025, 18:21:14

Новости, реклама:

Внимание! В связи с прекращением работы почтового сервиса google на домене grodno.net, просьба пройти перерегистрацию на новом почтовом сервисе.

Игры

Войти

Меню

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: Бег по утрам
(Модераторы: Админ, BigViT) > Тема:

Сообщение #2246129

Голосование

Вопрос:

Когда вы бегаете?

Утром	12 (18,2%)
Днём	4 (6,1%)
Вечером	15 (22,7%)
Ночью	1 (1,5%)
Не бегаю, но скоро буду	24 (36,4%)
Не бегаю и не хочу этим заниматься	10 (15,2%)

Всего голосов: 59

Страниц

	Автор	Тема: Re: Бег по утрам (Прочитано 15372 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

HeLena

Гори но не сжигай, гори.. чтобы.. светить!(с)
Почетный гродненец

Репутация: +750/-1
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 1579

стихия волков - свобода в беге...

« Ответ #60 : 26 Март 2009, 14:34:42 »

поскорее бы погода нормализовалась и потеплело...
уже хочу бегать начинать

а для того,кто только начинает скажу,что нужно постепенно нагрузку добавлять,сменяя бег ходьбой,
чтобы не была сильная нагрузка на сердце и мышцы


	Записан

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: Бег по утрам
(Модераторы: Админ, BigViT)

Перейти в:

Контакт

Страница сгенерирована за 0,135 секунд. Запросов: 22.

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть


Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:

Забыли пароль?