Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
20 Июль 2025, 16:34:48
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: СОН
(Модераторы: Админ, BigViT) > Тема:

Сообщение #221416

Страниц  : 2 3 4 Далее»  Все   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: СОН  (Прочитано 18602 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Nataniel
Мегафлеймер
*******

Репутация: +6072/-15
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 23713


Сынок, дочка, сыночек

Просмотр профиля WWW Email
« Ответ #0 : 08 Июнь 2006, 00:53:41 »

Цитировать
Какие вообще мнения. Какие закономерности?
Иной раз сплю часов 10, встаю и убитый какой-то.
Сегодня, вот, 2.5 часа спал(лёг в начало 7-го утра) и до сих пор как огурчик  8-)
Что-то совсем не понятно.
Была инфа, что кол-во часов для сна должно быть кратно 4-м. 2.5 вроде не попадает.
Кароче я ваще не знаю. Быть может, если есть чем заняться - можно хоть двое суток как нефиг не спать.


у сна есть две фазы: быстрого сна и медленного. во время быстрой фазы чел ворочается, видит сны, может базарить, сон более порверхностный. во время медленной-- сон очень глубокий. Если просыпаешься в медленную фазу-- чувствуешь себя равзбитым и невыспавшимся; в быструю-- как огурец, даже если проспал всего часа 2

ВОПРОС: как узнать, когда надо проснуться?
Записан

Пошив современных купальников для художественной гимнастики на заказ. Быстро, красиво, качественно! +375293230222
Страниц  : 2 3 4 Далее»  Все   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,07 секунд. Запросов: 20.