следующая тема »

[22 Июль 2025, 12:20:57]

Новости, реклама:

[22 Июль 2025, 12:20:57]

Новости, реклама:

[Ларион]

Но когда я понял, что усиленная физическая нагрузка с питанием в 0% жирности, понизило способность моего иммунитета справляться с сезонным простудными, пришлось пересмотреть баланс БЖУ в пользу жиров!!!!! И все, уже как 2 года подряд не болею!!!!!

А вы уверены, что причина именно в жирах, и только в них! Не ужели все остальные факторы внешней и внутренней среды не поддавались изменению?

Но когда я понял, что усиленная физическая нагрузка с питанием в 0% жирности

Ну это конечно Вы лихо... Организм, который на протяжении нескольких тысяч лет эволюции адаптировался под жирную пищу (а на территории обитания славян, жирная пища в рационе преобладала всегда), взяли и лиши жира. Чтож это за ЗОЖ такой, который не учитывает особенности культыры питания нации? А то что была пневмония - вполне нормально. Ведь в первую очередь рушатся местные защитные механизмы организма, и только потом функциональные...