следующая тема »

[22 Июль 2025, 12:21:45]

Новости, реклама:

[22 Июль 2025, 12:21:45]

Новости, реклама:

[Nikord]

Ну как бы я тоже практикую, но снижения частоты простудных не заметила, даже можно сказать, наоборот - то что профилактически убивалось стаканом коньяка - теперь процветает нетравленым 

Занимаясь физкультурой и правильно питаясь можно просто улучшить качество жизни и избежать появления некоторых болячек, т.е. это профилактика, но никак не лечение. Если уж заболел - будь добр полечись. И слава Богу, что есть врачи и аптеки, а не только знахари и травники как раньше.

Я вам скажу больше, когда я начал заниматься спортом и «якобы» правильно питаться, я переболел пневмонией дважды....последний раз лечил полисигментарку тремя антибиотиками!!!! Стал отмечать непонятные переходы банальной орз в бронхит!!!!! Но когда я понял, что усиленная физическая нагрузка с питанием в 0% жирности, понизило способность моего иммунитета справляться с сезонным простудными, пришлось пересмотреть баланс БЖУ в пользу жиров!!!!! И все, уже как 2 года подряд не болею!!!!!