следующая тема »

[21 Июль 2025, 17:51:23]

Новости, реклама:

[21 Июль 2025, 17:51:23]

Новости, реклама:

[Ольга Я.]

Я вот тоже начитавшись всяких Эретов и тому подобное...Воодушевилась и почти сразу перешла на сыроедение.Но не ради моды,а хотела быть здоровой,и получить то ,что пишут в этих книгах..Продержалась я 2 месяца.Не скажу что было трудно,мне нравилось!получаешь легкость,похудение.Избавилась от запоров ,прыщей на лице,некоторые паппиломы исчезли.Желудок перестал болеть.Тяжести нет.Это все меня конечно порадовало.Но так же пришли и проблемы.Волосы стали еще сильнее выпадать,и выглядели тусклыми,ногти ооочень ломались и слоились.На форумах спрашивала как это исправить,никто толком ничего не знает.Да и кроме меня там у людей столько проблем...Сначала я не хотела воспринимать эту информацию.Но потом решила почитать и негативы такого питания.Так вот получается ,что сыроедение это прекрасная диета для похудения,избавления от каких то недугов,болезней.Но это не есть полноценное питание.Так что делайте выводы,будьте осторожны,не будьте слепы,и не идите у кого то на поводу.Только ясное сознание и внимательность поможет понять,что для вас лучше...