следующая тема »

[21 Июль 2025, 18:02:13]

Новости, реклама:

[21 Июль 2025, 18:02:13]

Новости, реклама:

[Smeagorl]

Сам такой  . Свои заявления надо аргументировать, а не безапелляционно с видом авторитета заявлять: "чушь". Не претендуя на конечную инстанцию, но опираясь на информацию полученную из разных источников, грибы вполне годятся для насыщения организма белком:
http://www.nnre.ru/zdorove/pitanie/p7.php
http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/budem-zdorovi/5221-griby-eto-belok-ili-uglevod.html
http://www.gribnoe.info/article3.html
а это со ссылкой на исследования "усвояемость грибов в отношении белков колеблется в пределах от 54 до 85%". (http://esmastif.ru/gribniku/287-dieticheskie-svoystva-gribov.html).
Если учесть, что белка в грибах очень много, то усвояемость даже в 54% - это довольно хорошо.