следующая тема »

[23 Июль 2025, 17:19:55]

Новости, реклама:

[23 Июль 2025, 17:19:55]

Новости, реклама:

[DEdmoroz]

по ходу ближе тайдзицюаня к цигуну у нас ничего нету, а тренеров по цигуну и подавно, даже маловероятно что кто-то для себя этим занимается.

Тайцзи - это повыше по уровню, чем цигун. Для того, чтобы заниматься тайцзицюань, надо заниматься цигун, чтобы заниматься цигун, надо заниматься медитацией(это не мои слова, цитирую, непомню правда кого)
PS. Спрашивайте, ежели что, немного занимаюсь сам.
PPS. Zaban, если сможешь достать: Вон Кью Кит "Искусство цигун". Толковая книга для начинающих и продолжающих заниматься. Все доступно описано. Потом пошарь в интернете, есть специфические упражнения для определенных целей. А лучше прямо спроси, может подскажу чего.