следующая тема »

[28 Июль 2025, 10:44:50]

Новости, реклама:

[28 Июль 2025, 10:44:50]

Новости, реклама:

[SMUTA]

ууу...Смута, как я тебя понимаю
Последнюю неделю я живу почти без этого...просто убрала нагрузки с ног - [highlight]каблуки, высокий подъем[/highlight]...Кеды,кроссовки  - или как деловой вариант - балетки, очень даже ничего. А главное удобно и безболезгненно. И начала принимать калиций (как тут уже и говорили вместе с витамином Д). Ибо с молочными продуктами у меня такая же дрянь как и у тебя Ну и плюс - завела привычку делать перед сном такой расслабляющий массаж ног.
Удачи тебе в лечении

Каблуки и высокий подъём убрать?  :-/

Хм-мм, тяжело это для меня, потому что даже по дому привыкла ходить в обуви на высоком каблуке. А если в редких исключениях приходится пользоваться какой-то бескаблучной обувью, мне кажется, что я назад заваливаюсь, и спотыкаюсь всегда на ровном месте!

...Кеды,кроссовки  - или как деловой вариант - балетки, очень даже ничего.

Не, ну деловой вариант - это пару часов в день, и то, я уже это дело бросила. А вот кеды и кроссы никогда не носила, я даже не знаю, как себя в них нога чувствует  :-?

...Ну и плюс - завела привычку делать перед сном такой расслабляющий массаж ног.
[highlight]Удачи тебе в лечении [/highlight]

Пасиб!