следующая тема »

[30 Июль 2025, 23:04:47]

Новости, реклама:

[30 Июль 2025, 23:04:47]

Новости, реклама:

[alegrid]

Хождение пешком, лично для меня, сыграло немалую роль в решении вопроса о выборе дальнейшего хода процесса возвращения моего здоровья, а если быть точнее, в выборе метода лечения грыжи межпозвонкового диска:консервативный или оперативный, в прежнее стабильное условно хорошее состояние. Дело в том, что благодаря ежедневному уделению обсуждаемой теме не менее около 70 минут (8-9 км.) мой мышечный корсет был постоянно в тонусе, тем самым, я дал себе шанс на консервативное лечение, то есть,без вмешательства хирурга. А ведь делал это легко, без какого-либо напряга,потому что знал,в общем,для здоровья полезно,не подозревая, что все так с реальной пользой обернется для меня, для моего здоровья... Вывод:безусловно пешком ходить СТОИТ!(при возможности)