следующая тема »

[21 Август 2025, 12:16:29]

Новости, реклама:

[21 Август 2025, 12:16:29]

Новости, реклама:

[*ВЕСНА***]

Olechka2309,исключите говядину и язык.Из мясного можно постную свинину,индейку и кролика.

индейку аллергологи не рекомендуют, можно свинину, кролика или конину
Добавлено: 04 Март 2015, 21:21:10

Олечка, а еще опиши свою диету, поверь во многих продуктах множество подводных камней, и что то для тебя безобидное может быть аллергеном

так ну что я ем  :
из круп:  овсянку, гречку,рис,кукурузная крупа
из мясного:  отварная нежирная свинина,  говяжий язык, ну во общем и саму говядину
пью черный чай без добавок, компот из сушеных яблок
из мучного: черный хлеб, хлебцы ржаные
из овощей:  кабачок,брокколи, картофель
ну вроде все написала 

на яблоки может сыпать, и на хлеб, точнее на пшеницу, перейдите на ржаной хлеб ( в магазинах он только один , называется Щодрый, по вкусу не отличается от обычного)