следующая тема »

[11 Сентябрь 2025, 04:48:45]

Новости, реклама:

[11 Сентябрь 2025, 04:48:45]

Новости, реклама:

[Черноокая]

дорогие мои девочки! снова делюсь информацией! старайтесь после любой нагрузки выпить зеленый чай и съесть пол лимона. лимон сжигает токсический жир и выводит метаболизмы.. НО СТОП , когда проблемы с желудком и поджелудочной железой.... здесь нужно просто пить воду и чай зеленый, гречка в любом количестве(она выводит токсины из печени и желчных протоках) , кушайте желе  овощное, куриное, рыбное. это вкусно и полезно. и помните , что моих коллег(хороших специалистов) на сайте много! не ленитесь-пройдите массаж! он должен быть первым  в Вашем списке. только руки массажиста смогут разбить все липодистрофические отложения. как медик и преподаватель массажа утверждаю и настаиваю- массаж  лимфодренажный, разогревающий, в меру  интенсивный , до 40 минут, без гематом  и косметологических кремов, только 3 раза в неделю. но это мои методы. кстати, делаю парафиновое обвертывание... ммммм шикарная вещь)))