wekoia
|
 |
« : 10 Февраль 2011, 17:37:41 » |
|
Всем привет  . В этой теме активно обсуждаем наши покупки в аптеке www.ru.iherb.com.
Для того, кто хочет впервые самостоятельно заказывать необходимо иметь в наличии всего лишь банковскую карту типа visa
(карта должна поддерживать оплату в ЗАРУБЕЖНЫХ интернет-магазинах+ желательно не должна быть зарплатной. лучше обратиться в банки : ММБ, БПС, ПРиорбанк. это карты (из самых дешевых вариантов) виза виртуон и виза интернет, карты классов выше будут обходиться в обслуживании дороже). Информация по картам меняется,уточняйте в банках.
Банк Тип Карты Валюта карт-счета Привязка к Pay Pal
Приорбанк Visa Internet бел. руб - Electron $, EUR + Visa Classic $ -
БПС-банк Visa Virtuon бел. руб, $, EUR + MasterCard Standard бел. руб, $, EUR + Visa Classic, Visa Gold бел. руб, $, EUR + MasterCard Gold бел. руб, $, EUR +
ММБанк Visa Electron бел. руб, $, EUR + MasterCard Standard бел. руб, $, EUR + Белинвестбанка MasterCard Standard бел. руб, $, EUR + Visa Classic бел. руб, $, EUR - MasterCard Gold бел. руб, $, EUR +
Если карточки вашей нет в списке,это не значит, что она не подходит-сейчас политика банков меняется очень часто. Делайте заказ,если карта не подходит для оплаты, никакие средства с нее не спишутся и заказ просто не пройдет, вы ничего не потеряете.
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПЕРВОГО САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ЗАКАЗА НА iherb.com (с фото) ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА НА IherbПо поводу самой покупки: 1. Заказ ограничен по весу-не боле 1810 гр (вес указывается в самой корзине при оформлении заказа-очень удобно) и сумма заказа должна не превышать 100дол. Без пошлины в РБ разрешены посылки стоимостью 22 евро, все что свыше-дополнительная плата при получении на почте.
2. Стоимость доставки - зависит от суммы заказа и его веса. Также, стоимость доставки можно снизить, добавив товары с отметкой "эконом-доставка".
Заказ за 25-40 дней уже в Гродно.
3.При вводе кода NEC991 при первом заказе-скидка 10дол при заказе на сумму более 40дол или скидку в 5 дол при заказе на сумму менее 40 дол . Плюс Вы получаете свой код и можете накапливать бонусы и скидки.
4. Можно взять бесплатный пробник, на посылку 1шт.-остальные будут платными, смотрим здесь http://www.iherb.com/Free-Samples.
5. Для оплаты принимаются банковские карты (я расплачиваюсь Visa Internet приорбанка). Принимаются рублевые и валютные карты1. Регистрируем почтовый ящик на google. com 2. Переходим на сайт http://ru.iherb.com/ справа вверху заходим My Account= переходим на вкладку регистрации.  На фото красным обозначены действия: 1. Вписываем адрес ящика (например, fast@gmail.com) 2. повторяем пункт 1 3. Вводите пароль (которым будете пользоваться при входе на сайт) 4. Повторите пункт 3Все, аккаунт готов. Теперь можно наполнять корзину товаром-вводим в строку поиска или же ищем по вкладкам Бренды/Добавки/Для красоты и т.п. Можно просмотреть свой профиль. На вкладке слева отображаются опции , но пока не сделаете первый заказ они практически не информативны. Iherb ревордс-там можно увидеть свои бонусы и сколько человек воспользовались кодом.  Выбрали товар. 5. цена 6.отзывы 7.добавить в корзину 8.добавить в виш лист (в нем можно сортировать отложенный товар по папкам) 9.вес отправки 10. срок годностиВыбрали что хотели заказать, переходим к оплате.  11. скидка (действие акций сайта) 12. удалить из корзины 13.вернуть в вишлист 14.вес посылки (желательно ее наполнить до предельного веса 1810 или 2720 гр -в зависимости от способа доставки) 15. скидки 16. вводим купон nec991+нажимаем на стрелочку -дает дополнительную скидку 110.000 руб. если сумма заказа до 878.000 руб. и скидку 220.000 руб. если заказ выше 878.000 руб.. 17. скидка от рефералов(кто использовал ваш код) 18. итого к оплате без учета доставки 19. продолжить оплатуПосле применения купона-кода  Переходим на вкладку заполнения адреса доставки  20. если поставить флажок, то автоматически будет добавлять при каждом заказе этот адрес.Если адрес получения и адрес при регистрации банковской карточки совпадает, ставим следующий флажок. Заполняем все на английском, ФИО указываем как в паспорте. Далее выбираем способ доставки. Есть два варианта. Первый-без отслеживания, более дешевый, вес посылки не боле 1814 гр. И второй с трек-номером, вес посылки 2720 гр, отследить его можно только после 5-7 дней после отправки. Оба варианта посылок приходят на вашу почту,если выбираете с отслеживанием и вес посылки больше 2х кг, то на дом доставит курьер почты. Количество отправляемых посылок может быть любым,но помните, что за календарный месяц (с 1 по 31число месяца) вы можете получить на один паспорт только посылок на сумму 120 евро, если привысите-таможенная пошлина (оплачивается на почте)  Последний шаг-проверяем заказ.  21. кому отправляется посылка, исправить если необходимо 22. способ отправки 23. данные кто оплачивает = данные при регистрации банковской карты 24. банковская карта 25. итого 26. оплатить. ЖМЕМ ОДИН РАЗ-может подвисать.
На вашу электронную почту придет сообщение что заказ отправлен. Посылки в среднем идут месяц-полтора. На домашний адрес (в заказе указывали-шиппинг/shipping адрес) придет извещение-забирать на почте, ничего доплачивать не надо. Приятных покупок!!! АКЦИИ Идеи для подарков на iherb;) 1. Для любителей ароматерапии красивый набор с подставкой. Есть 2 аромата: лемонграсс и пачули. У Maroma еще есть классные наборы в красивых коробочках (мыло+соль для ванны)  http://www.iherb.com/Maroma-Incense-Leaves-with-Holder-Lemongrass-Lavender-Rosemary-8-Leaves/42690?rcode=nec991http://www.iherb.com/Maroma-Incense-Leaves-with-Holder-Patchouli-Cedarwood-8-Leaves/42691?rcode=nec9912. Красивый и оригинальный соляной подсвечник (в теме есть отзыв и фото). Из гималайской соли. http://www.iherb.com/Ancient-Secrets-Lotus-Brand-Inc-Himalayan-Natural-Rock-Salt-Tea-Light-Holder-Small-Utilizes-1-Tea-Light/11402?at=0&rcode=nec9913. Еще один подсвечник- стекло+ металл в чашу налить масло (пару капель) и немного воды добавить, свеча нагревает чашу, помещение наполняется ароматом. Плюс к подсвечнику можно подобрать масла по вкусу. http://www.iherb.com/Aura-Cacia-Aromatherapy-Candle-Lamp-Diffuser/39702?rcode=nec991К идее аромамасел также подойдет кулон, куда заливается пару капелек масла и можно носить на себе http://www.iherb.com/Nature-s-Alchemy-Diffuser-Pendants-Essential-Oil-Necklace-24-Rhodium-Plated-Chain-Pewter/23310?rcode=nec9914. Наборы кистей для макияжа - от эко тулз (в красивом подстаканнике) http://www.iherb.com/EcoTools-By-Alicia-Silverstone-Backstage-Vanity-Set-4-Piece-Set/41869?rcode=nec991- в пенальчике набор http://www.iherb.com/EcoTools-By-Alicia-Silverstone-Brush-Set-Bag-5-Piece-Set/41870?rcode=nec991- распространенные и завоевавшие внимание (хотя появились не так давно на сайте) кисти от Samantha Chapman http://www.iherb.com/Real-Techniques-by-Samantha-Chapman-Your-Eyes-Enhanced-Starter-Set-5-Brushes-Case/41371?rcode=nec991http://www.iherb.com/Real-Techniques-by-Samantha-Chapman-Your-Base-Flawless-Core-Collection-4-Brushes-Case/41367?rcode=nec9915. Питательные баттеры для тела (супер на зиму). Очень хвалят фирму Andalou (3 аромата есть на выбор). Чаще всего разбирают с маслом кукуй (входят масла ши, какао, кукуй, купуасу, манго, таману, абрикосовое, примулы вечерней и другие). http://www.iherb.com/Andalou-Naturals-Body-Butter-Kukui-Cocoa-8-fl-oz-236-ml/39630?rcode=nec9916. для детей-конечно же игрушки, и это яркая и интересная подборка от Munchkin для разных возрастов. http://www.iherb.com/Munchkin  7. Чаи. Большой выбор чая в красивых подарочных жестяных упаковках. Внимания удостоены фирмы Twinings, The Tao of Tea, Harney & Sons, Zena's  http://www.iherb.com/Harney-Sonshttp://www.iherb.com/Twiningshttp://www.iherb.com/The-Tao-of-Teahttp://www.iherb.com/Zhena-s-Gypsy-TeaНе забываем, что перед праздниками почта сильно перегружена, посылки могут идти 2 месяца и более  Готовимся заранее!!!!!
|
|
« Последнее редактирование: 24 Март 2018, 14:10:37 от wekoia »
|
Записан
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
wekoia
|
Вреднюга, с посылкой, что-то стали идти посылки долго...  ! а мне интересно как с пастой-был ли отбеливающий эффект? и есть ли разница шампунь без кондиционера и с? для какого типа волос?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
НеЯ
|
Пастой еще не пользовалась. Собственно шампунь http://www.iherb.com/Pure-Life-Soap-Wild-Indigo-Shampoo-14-9-fl-oz-440-ml/21357?at=0. Для всех типов волос. Без кондиционера не пользовалась. Сегодня испробовала первый раз. Понравился совсем легкий запах кондиционера на волосах. От шампуня его вообще нет. Волосы очень приятные на ощупь, хорошо укладываются. Нет ощущения "истончения". А, вот еще, порадовал совсем небольшой расход, особенно кондиционера. Реально надо чуть больше чайной ложки (у меня волосы до плеч). Шаспунь мылится не очень сильно, но я так понимаю за счет его натуральности.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
on-line
|
Девушки, может кто-то посоветует, что можно взять для умывания для проблемной кожи? У меня воспаления бывают и кожа блестит, но в то же время может шелушиться. И кремик какой-нибудь. 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
on-line, какой Ваш возраст? крема советовать -по возрасту ориентироваться тоже надо гель для умывания с лавандой Avalon Organics, Lavender Facial Cleansing Gel, 7 fl oz (200 ml)http://iherb.com/p/4441?at=0&rcode=nec991 . Насчет запаха-отписывалась Вреднюга, у нее есть лавандовый тоник...  Вот крем по многим положит. отзывам: для нормальной/жирной кожи Avalon (возраст за 30) Avalon Organics, Vitamin C Rejuvenating Oil-Free Moisturizer, 2 fl oz (50 ml)http://iherb.com/p/8402?at=0&rcode=nec991Серию с витамином С очень хвалят, посмотрите. Если будете брать крем, то лучше и умывалку из этой серии. для подсушивания воспалений-прыщиков: стик: Desert Essence, Blemish Touch Stick, .31 fl oz (9.3 ml)http://iherb.com/p/14212?at=0&rcode=nec991Еще можно попробовать масло (в составе косметики или наносить точечно-легкими похлопываниями подушечками пальцев): http://www.iherb.com/search?kw=ylang%20ylang%20oil&rcode=nec991Масло "Иланг-Иланга" хорошо подходит как для сухой, так и для жирной кожи, нормализуя выработку кожного сала. Это масло мягко дезинфицирует и тонизирует, стимулирует кровообращение в капиллярах и великолепно питает клетки кожи. набор для для комбинированной и жирной кожи, его хвалят очень. Он небольшой по мл. Aubrey Organics, Travel Set, Combination Oily Skin, 4 Piece Kit http://iherb.com/p/15429?at=0&rcode=nec991 для подсушивания хорошо масло Нима Neemaura Naturals Inc, Neem Skin Salve, 1 oz (30 ml) http://iherb.com/p/13354?at=0&rcode=nec991если проблемная кожа-специальное мыло с серой http://www.iherb.com/Grandpa-s-Thylox-Acne-Treatment-Soap-with-Sulfur-3-25-oz-92-g/6431?at=0&rcode=NEC991. Наносить на воспаления(не на всю кожу), 2 р. в день. Хорошо подсушивает. Средства для кожи,склонной к жирности весь ассортимент сайта: http://www.iherb.com/Search?kw=oil+skin
|
|
« Последнее редактирование: 20 Январь 2012, 12:51:03 от wekoja »
|
Записан
|
|
|
|
*melissa*
|
Просто слишком резкий для меня... Я очень чувствительна к запахам. Если хотите, можем где-то пересечься - понюхаете. Живу на Кабяка, работаю на Карского. Спасибо,  попозже напишу в личку что-то стали идти посылки долго... ! Ура!  Вот и моя пришла, шла 20 дней, в принципе не очень долго... Позже представлю отчет
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
Milada, здОрово, я вся внимаю. поздравляю с быстрой доставкой! жду отчет 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
on-line
|
гель для умывания с лавандой
Мне это приглянулось, есть тоник. А крема из этой серии нет?  Пи.Си. Мне 22 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
on-line,вот такой крем мне приглянулся: увлажнение, дневной крем. Успокаивающий эффект, для ровного тона лица. http://www.iherb.com/Avalon-Organics-Daily-Moisturizer-Lavender-2-fl-oz-50-ml/18054?at=0на офиц. сайте Авалон вот такая инфа: (перевод гугла)Люди с чувствительной кожи склонной к воспалению вызванные экологического стресса, УФ-облучение, свободные радикалы, воздействие раздражителей в настоящее время по уходу за кожей и отсутствие должного увлажнения. Обновление коллекции Vitality обеспечивает необыкновенное, синергический эффект для лиц с реактивной лица и чувствительной кожи. Эти передовые составы облегчить и успокоить раздражение, прыщи и покраснения, вызванных воспалением. Они питают и баланса чувствительной кожи, восстанавливая равновесие и здоровое сияние.
Обновление коллекции Vitality формулируется с Сознанием в косметика использованием чистых, безопасных, чистейшей ингредиентов, без поры засорения минеральное масло, вазелин или пропиленгликоля. Эти продукты могут также свободно парабенов, искусственных красителей и синтетических ароматов, поэтому вы можете быть уверены, что вредные вещества не будут всасываться в организм через кожу. Обновление коллекции Vitality продукции превышает директивы ЕС стандартов для безопасной косметики. Только это помогает избавиться от многих внешних причин воспаления и чувствительности кожи. О свойствах лаванды (выдержка из оф. сайта)Лаванда является, пожалуй, наиболее универсальный терапевтический ботанические сущности, с долгой историей различного использования. Он получил свое название от латинского 'lavare, "смысл мыть, как это было обычно используется, чтобы купаться ран, предотвращает инфекции и ухода за ряда кожных заболеваний - от укусов насекомых к ожогам. Она имеет успокаивающий, антисептическими свойствами, которые делают его идеальным средством для воспалительных заболеваний кожи, таких как угревая сыпь, псориаз, ожоги и тому подобное. Благодаря мягкой, травяные и цветочные аромат, лаванда популярных эфирное масло - но это гибкая ароматических не просто хорошо пахнуть. Его действие успокаивает, освежает, успокаивает, очистки и балансировки.
В самом деле, в прошлом, было рекомендовано в качестве помощи для поддержания характер. Он был использован для установления равновесия и привести сердце и ум в равновесие. Лаванда обладает длинным списком целебных свойств, которые делают это звучит как возле завода чудо, и что его даже прозвали конечной "первой помощи в бутылку" нефтью. Лаванда делает идеальной формулы кожи, со своей длинной истории использования в лечении кожных заболеваний и для его не раздражает, анти-аллергенные свойства. Из-за сильного противовоспалительного способности, он помогает облегчить и успокоить чувствительной или поврежденной кожи. Наша линия Лаванда обновления и Vitality Уход за кожей использует этот мощный ботанических для его идеальным кожи расширение возможностей.
|
|
« Последнее редактирование: 06 Май 2011, 14:50:42 от wekoja »
|
Записан
|
|
|
|
*melissa*
|
Вот моя посылочка. Я уже все попробовала поэтому могу дать отчет 1. Шампунь я дозаказала к такому же кондиционеру (его я заказала в прошлый раз). Мне очень нравится. Пахнет фруктами и травами. Кондиционер тоже супер. И, что самое главное, от него волосы не так быстро жирнеют. 2.Масло ши уже испробовала в качестве маски для волос. Волосы стала более мягкие и эластичные. Кстати, легко смывается 3.Масло жожоба его я добавляю в крем для век и ночной крем для лица. 4.И крем, обогащенный витамином E, для лица и тела. Очень питательный. Вообщем, я очень довольна. Конечно, я еще много чего хотела заказать, но, к сожалению, лимит веса не позволил...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
НеЯ
|
Девочки, никто ничего не собирается заказывать?  Я бы масочку для волос заказала.... 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
НеЯ
|
wekoja, спасибо, если Lily в ближайшие дни не закажет, то обращусь. Спасибо.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
*melissa*
|
А крем для тела быстро впитывается? какой запах? Запах слегка сладковатый и очень ненавязчивый. Очень питательный и быстро впитывается. Он может даже лучше на осень и зиму, поскольку слегка жирноват, но для моей сухой кожи в самый раз 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
Вреднюга, я понял Milada, мг, на зиму может тоже себе закажу. Сегодня выгуляла кокосовое масло на ногах-даже успела кожа немного подзагореть. Впитывается не полностью конечно (на 90%), зато кожа гладенькая и немного с блеском.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
*melissa*
|
Сегодня выгуляла кокосовое масло на ногах-даже успела кожа немного подзагореть. Кстати, хорошая идея- использовать для улучшения загара кокосовое масло. А то оно у меня уже стоит без дела, посколько теперь, в качестве маски для волос использую масло ши... 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
Внимание!! Бесплатная доставка при заказе от 105 руб. 20 коп. . Акция до 18 мая.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
КУВЫР.СОМ
Гродненец
 Репутация: +102/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 210
|
Внимание!! Бесплатная доставка при заказе от 105 руб. 20 коп. . Акция до 18 мая. Надеюсь, что успею. Только вчера заявление в БПС-банке оформила, жду карточку. А столько хотелок уже... 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
КУВЫР.СОМ, валютную карту открывать будете? у меня заняло 10 дней оформление, может сейчас быстрее оформляют, отпишитесь, пожалуйста (многие интересуются по открытию карт)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
КУВЫР.СОМ
Гродненец
 Репутация: +102/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 210
|
КУВЫР.СОМ, валютную карту открывать будете? у меня заняло 10 дней оформление, может сейчас быстрее оформляют, отпишитесь, пожалуйста (многие интересуются по открытию карт)
Нет, в белорусских рублях. Я вчера долго сомневалась, но решила, что в ближайшие дни валюта появится и можно будет ей расплачиваться даже по карте со счетом в бел. рублях. Хотя хз, может зря... 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
КУВЫР.СОМ, карты в бел. руб. бпс -банк выпускает,но сможете ли Вы оплачивать за рубежом покупки? Вы уточняли?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
КУВЫР.СОМ
Гродненец
 Репутация: +102/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 210
|
КУВЫР.СОМ, карты в бел. руб. бпс -банк выпускает,но сможете ли Вы оплачивать за рубежом покупки? Вы уточняли?
Да, на сайте было написано, что можно оплачивать покупки и за границей. Но пока эта услуга приостоновлена, т.к. деньги не конвертируют.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
wekoia
|
так я об этом же-а когда будет конвертация-тоже неизвестно: месяц-два-год... с апреля месяца такая петрушка эх, а я уже обрадовалась, что может с бпс прояснение случилось, ан-нет. Ну что ж, остается ждать карту 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
НеЯ
|
Внимание!! Бесплатная доставка при заказе от 105 руб. 20 коп. . Акция до 18 мая. От жеж блин... Правда я еще по курсу нормальному заказала 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
annamala
|
annamala, Как придет третья посылка очень интересно как на вкус белковый коктейль и хватает ли его на замену ужина?  Пришла моя третья посылочка,но не было времени отписаться,сессия была   Коктельчик отличный,правда сладковатый для меня,но все равно хороший.На замену ужина хватает, максимум что могла сьесть после него это яблочко или кефирчик  результат - 5 кг Значит Стевия ,как пришла про сахар забыла,пакетика мне на чай много поэтому делю аж на 2 раза,с ванилькой ммм пахнет,но сама по себе стевия немного горчит . И CLA очень ждала и как раннее говорила,бока просто растаивают,рекомендую,  Ну вот вроде бы все 
|
|
|
Записан
|
Код для скидки 13 руб. 15 коп. с Вашего первого заказа натуральной косметики на www.iherb.com - VUG206
|
|
|
Элфи
|
Мне вчера пришла моя первая посылочка! Отправлена 26 апреля, 13 мая доставлена. У меня стандартный набор: кокосовое масло без запаха, масло ши (2 банки, одна в подарок) и бесплатные санитайзер и витаминки с Q10, ещё кинули какао. Вчера обмазалась маслом ши и думаю надо будет скоро ещё заказать, сегодня вся в кокосике 
|
|
|
Записан
|
|
|
|
*melissa*
|
CLA очень ждала и как раннее говорила,бока просто растаивают,рекомендую А это капсулы? Сколько времени принимаете и через сколько заметен эффект?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
annamala
|
CLA очень ждала и как раннее говорила,бока просто растаивают,рекомендую А это капсулы? Сколько времени принимаете и через сколько заметен эффект? да капсулами,принимаю 2 недели,чувствуется уже через 4-5 дней Добавлено: 14 Май 2011, 13:46:24
|
|
|
Записан
|
Код для скидки 13 руб. 15 коп. с Вашего первого заказа натуральной косметики на www.iherb.com - VUG206
|
|
|
wekoia
|
annamala, с посылкой!!! расскажи, пожалуйста, за сколько 5 кг ушло? долго кушала коктейль? Неужели без физ.нагрузок так удалось =Лия=, начало положено-с первой посылкой!И быстро довольно-таки дошла  Я чем дольше сижу на сайте в аптеке- тем больше всего хочется попробовать...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
~Pocahontas~
|
огромное спасибо Насте! Поделюсь впечатлениями: кокосовое масло - супер, для моей кожи самое то, обмазываюсь им от кончиков ногтей до кончиков волос, очень довольна! апельсиновое масло добавляю в крем для массажа и в аромалампу, понравилось  и еще маскадля жирной кожи - пахнет травами, но слишком подсушивает, черные точки не чистит так, как хотелось бы, ну так себе... хочется попробовать много всего...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
annamala
|
annamala, с посылкой!!! расскажи, пожалуйста, за сколько 5 кг ушло? долго кушала коктейль? Неужели без физ.нагрузок так удалось  5 кг ушло за 2 недели,сама рада безумно)))рассказываю как точно было.Без физ.нагрузок так как на сессии не до этого было,и по приезду тоже.Начала пить сразу и CLA и коктейль. Еще ем с маленькой салатницы,маленькими порциями,сколько вместилась столько и сьела  в итоге привыкла,что очень хорошо на этапе похудения.Потом мне очень помог Хром,не тянет на сладкое и мучное вобще,если могла сьесть то кусочек зефира и без фанатизма,также аппетит снижает  Вот еще со следующей недели пойду на тренировки и буду совмещать с л-карнитином,что думаю поможет мне быстрее сбросить оставшиеся кг  надеюсь месяц другой и буду в форме о которой давно мечтала 
|
|
|
Записан
|
Код для скидки 13 руб. 15 коп. с Вашего первого заказа натуральной косметики на www.iherb.com - VUG206
|
|
|
*melissa*
|
помог Хром,не тянет на сладкое и мучное вобще, А что за хром?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|