следующая тема »

[08 Август 2025, 18:14:21]

Новости, реклама:

[08 Август 2025, 18:14:21]

Новости, реклама:

[Nikord]

Всем привет!
Народ, кто нибудь из лифтеров тусуется на ГФ?
Предлагаю собраться здесь, если нас много!
И сразу вопрос: есть ли возрастные рамки в этом виде спорта? Не поздно ли в 34 года заниматься пауэрлифтингом? Если не поздно, возможно ли занять место на пьедестале? И что для этого нужно (помимо тренировок и большого желания)?

[Дадим Угля]

На курочке и творожке рекорды будешь ставить? Между прочим ты невнимательный, тема такая имеется.

[Nikord]

Не совсем понял возрастную категорию:
Мужчины – взрослые: с 14 лет (по дате рождения) и старше (без ограничений в весовых категориях),
юноши: с 14 лет (по дате рождения) до 18 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст, юниоры: с 1 января календарного года, в котором исполняется 19 лет, до 23 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст.
ветераны 1-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 40 лет, до 49 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
2-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 50 лет, до 59 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
3-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 60 лет, до 69 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
4-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 70 лет, и старше (4-я возрастная группа ветеранов не подразделяется по весовым категориям).
А где возраст с 23 до 40?

[kaktus]

Я плачу 
Добавлено: 30 Март 2016, 06:51:09

На курочке и творожке рекорды будешь ставить?

Человек, между прочим, фармацевт 

[Nikord]

Кактус, по теме есть что сказать?

[kaktus]

А ты сколько весишь?

[Nikord]

На данный момент 85 кг!

[Bolik]

Не совсем понял возрастную категорию:
Мужчины – взрослые: с 14 лет (по дате рождения) и старше (без ограничений в весовых категориях),
юноши: с 14 лет (по дате рождения) до 18 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст, юниоры: с 1 января календарного года, в котором исполняется 19 лет, до 23 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст.
ветераны 1-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 40 лет, до 49 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
2-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 50 лет, до 59 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
3-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 60 лет, до 69 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
4-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 70 лет, и старше (4-я возрастная группа ветеранов не подразделяется по весовым категориям).
А где возраст с 23 до 40?

Юниоры
Открытая с 23 до 40
М1
М2
М3
Что непонятного то?)
Добавлено: 30 Март 2016, 14:08:04

Не совсем понял возрастную категорию:
Мужчины – взрослые: с 14 лет (по дате рождения) и старше (без ограничений в весовых категориях),
юноши: с 14 лет (по дате рождения) до 18 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст, юниоры: с 1 января календарного года, в котором исполняется 19 лет, до 23 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст.
ветераны 1-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 40 лет, до 49 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
2-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 50 лет, до 59 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
3-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 60 лет, до 69 лет, включая весь календарный год, в котором достигнут предельный возраст,
4-я гр.: с 1 января календарного года, в котором исполняется 70 лет, и старше (4-я возрастная группа ветеранов не подразделяется по весовым категориям).
А где возраст с 23 до 40?

Юниоры
Открытая с 23 до 40
М1
М2
М3
Что непонятного то?)

[[Vitalik]]

На данный момент 85 кг!

ты результаты знаешь какие в твоей весовой категории?

[Nikord]

Вот только хотел об этом спросить? Нет, не знаю!

[kaktus]

Кмс 155кг

[[Vitalik]]

не шибко и дожуя чесно сказать

[Bolik]

Кмс 155кг

ты в какой федерации то смотрел?! какую категорию то?

[Nikord]

Кмс 155кг

Т.е выжал 155 кг и получил кмс?

[kaktus]

Кмс 155кг

ты в какой федерации то смотрел?! какую категорию то?

http://ipf-epf.by/events/standards/

http://wrpf.pro/tablet/rules.html

Тут 157,5

[Nikord]

http://ipf-epf.by/events/standards/

Согласно таблице, то на кмс 170!?
Добавлено: 30 Март 2016, 21:39:13"I разряд – на соревнованиях городского, районного масштаба, открытых первенствах по сртивных клубов  при условии присутствия на соревнованиях   инспектора Белорусской федерации пауэрлифтинга"
http://ipf-epf.by/events/standards/
Народ, а у нас в Гродно проводятся подобные соревнования?
 

[Bolik]

Кмс 155кг

ты в какой федерации то смотрел?! какую категорию то?

http://ipf-epf.by/events/standards/

http://wrpf.pro/tablet/rules.html

Тут 157,5

Ну во первых, с весом в 85 куда лучше в82,5 влазить
Во вторых - дивизион с допинг контролем смотри, так как человек про Фарму не алё
Это если выступать в России, у нас пока что нормальных соревнований не проводилось (по моему мнению)

[Nikord]

Во вторых - дивизион с допинг контролем смотри

Болик, что это значит? Есть дивизион без допинг контроля где соревнуются не люди а лекарства!?

[[Vitalik]]

Во вторых - дивизион с допинг контролем смотри

Болик, что это значит? Есть дивизион без допинг контроля где соревнуются не люди а лекарства!?

есть соревы где нет допинг контроля а есть где люди подводятся к ним так что на момент сорев в крови того самого допинга небыло вот и вся разница, но и те и те фармуются

[kaktus]

Во вторых - дивизион с допинг контролем смотри

Болик, что это значит? Есть дивизион без допинг контроля где соревнуются не люди а лекарства!?

Выпей терафлю и пожми два центнера, в чем проблема?

[Nikord]

А причём здесь терафлю?

[kaktus]

При том, что без тонн вылитого пота, адских усилий и скрупулезных тренировок ни одно лекарство за тебя ничего не пожмет

[Nikord]

Ну никто и не спорит! Еще энгельс говорил, что труд из обезьяны сделал человека! А зачем в пауэрлифтинге вообще прибегать к приему фармы, когда выполняешь все условия тренировок?
Добавлено: 02 Апрель 2016, 13:34:00Ну никто и не спорит! Еще энгельс говорил, что труд из обезьяны сделал человека! А зачем в пауэрлифтинге вообще прибегать к приему фармы, когда выполняешь все условия тренировок?

[kaktus]

Не могу знать, я не лифтёр. Это ты в этом котле варишься, тебе лучше знать

[Bolik]

А зачем в пауэрлифтинге вообще прибегать к приему фармы, когда выполняешь все условия тренировок?

человеческие возможности сильно ограничены в плане подъема тяжестей. Хотя есть случаи что люди выполняют МС и без помощи АС, но это совсем другая история и далеко не наш случай

[diMon374]

[Nikord]

Всем привет! Лифтеры, с какими травмами чаще всего сталкиваетесь?

[kaktus]

Всем известно - травмы на всю галаву

[Nikord]

Последнее время, ощущается острая  жгучая боль в  левой руке в области латеральной стороны плеча! Иногда просто не выносимая, самое интересное когда делаешь упражнение она пропадает, после его окончания-резко возобновляется! Болевой синдром ощущается ещё некоторое время после тренировки, потом проходит! Даная симптоматика появилась после увеличения веса во всех упражнениях!
Есть предположение, что мышечная ткань не успевает восстанавливаться+нехватка кальция в организме!
Кактус, как думаешь, может пора уже и на аминокислоты подсесть+кальций!

[diMon374]

думаю можно и на что пожостче садиться