Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
23 Август 2026, 14:26:23
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Детская площадка > В ожидании малыша
(Модераторы: SHALI, raduga, Натулик) > Тема:

Летние Ромашки 2016

Страниц  : 1 ... 128 129 131 132 ... 357 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Летние Ромашки 2016  (Прочитано 505513 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
★Мальвина★
Почетный гродненец
*****

Репутация: +1112/-0
Offline Offline

Сообщений: 1431


Чудеса случаются там, где в них верят!

Просмотр профиля
« : 01 Октябрь 2015, 09:43:21 »

         
   Решила я создать новую темку для тех, кто хочет стать мамами летом 2016!
   Пусть это лето станет для вас самым приятным и волшебным временем. Строит глазки      
 Здесь вы можете делиться советами, знакомиться, поддерживать
                         и радоваться друг за дружку Веселый  Веселый Веселый    
           Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЛЕГКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ И ПРИЯТНОГО ОБЩЕНИЯ!


П.С. Для добавления в табличку присылаем в личку мне или Модераторам (Натулик, raduga, Юнона) Ник и ПДР (позже можно досылать информацию по поводу пола будущего малыша).



          ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

                       КОНСУЛЬТАНТЫ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ  Веселый

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

             КАК ОБЛАЧКО ДЕЛАЕТ ДЕТЕЙ  Целующий


Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

ПРИДАННОЕ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)


Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ
У БЕРЕМЕННЫХ (СПИСОК ОТ ТЕРАПЕВТА)

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

СПИСОК В РОДДОМ

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)



НАШИ РОМАШКИ

ДЕВОЧКИ - 35  МАЛЬЧИКИ - 33 СКРОМНЯЖКИ - 0

УЖЕ РОДИЛИСЬ:

aneeej - ПДР 14 июня - родилась доченька 9 апреля
Yana1986 - ПДР 30 мая-родился сыночек Марк 21 мая в 13.30, 3800 г, 54 см
Liliana - ПДР 4 июня-родился сыночек 30 мая, 4000г, 55 см
Iri$o4ka -  ПДР 6 июня-родился сыночек 2 июня, 3550г., 50 см
~NIAGARA~ - ПДР 4 июня-родился сыночек 3 июня, 3350г, 54 см
**Ириша** - ПДР 12 июня-родился сыночек 9 июня в 17.05, 3400г, 53см
Andrys7777 - ПДР 14 июня - родилась доченька, 14 июня, 3650г, 55 см
ната 84- ПДР 19 июня - родился сыночек Давид 15 июня в 9.55, 4080г, 56 см
девочкаOnline - ПДР 25 июня - родился сыночек 16 июня
Polza777 - ПДР 11 июня - родился сыночек 17 июня в 1.10, 3250 г, 51 см
olechkai - ПДР 17 июня - родилась доченька 20 июня в 10 00, 3900г, 53 см
Natkel - ПДР 16 июля - родились 21 июня сыночек 2650г, 48 см и доченька 2900г, 48 см
Vivaz - ПДР 24 июля - родился сыночек 22 июня в 1.25, 2780г, 49 см
ЗаВея - ПДР 6 июля - родился сыночек 23 июня в 11.55, 2970г, 50 см
zabijaka_olja - ПДР 27 июня - родился сыночек 25 июня в 12.15, 4150г, 55 см
=2.0.1.2= - ПДР 18 июня - родился сыночек Андрей 26 июня в 6.30, 4280г, 56 см
KATRIN27 - ПДР 19 июня - родился сыночек Рома 27 июня, 3900г, 53 см
***RoseMary*** -  ПДР 5 июля - родилась доченька Алиса 28 июня в 20.50, 3650г, 53 см
VISHNYA - ПДР 29 июня - родилась доченька 29 июня, 3600г, 53 см

забава никитична - ПДР 7 июля - родилась доченька 30 июня 3650г, 53 см
Only4uu -  ПДР 1 июля - родился сыночек 1 июля. 3450г, 54 см
m-lena - ПДР 1 июля - родилась доченька 3 июля в 11.30, 2800г, 51 см
adifanya - ПДР 1 июля - родился сыночек 5 июля в 14.30, 4200г, 54 см
силима - ПДР 9 августа -родился первый сыночек Алексей в 7.35, 2470г и второй сыночек Матвей в 7.45, 2540г
vivka - ПДР 26 июня - родилась доченька 7 июля, 3300г, 52 см
Nikalas1989 - ПДР 4 июля - родилась доченька 7 июля, 3050г, 49 см
VeroNaBronia - ПДР 22 июля - родилась доченька 9 июля, 2780г, 51 см
*Elena* - ПДР 3 июля - родилась доченька 9 июля, 3580г, 52 см
gugusha - ПДР 10 июля - родилась доченька Алиса 9 июля в 13.50, 3250г, 50 см
Amane Misa - ПДР 16 июля - родилась доченька 11 июля, 3750г, 56 см
Margo111 - ПДР 24 августа - родилась доченька 11 июля, 2550г, 43 см
alanya_ - ПДР 14 июля - родился сыночек 11 июля, 4090г, 58 см
cbip1984 - ПДР 1 августа - родились доченьки 12 июля, первая - в 14.01, 2700г, 49 см, вторая - в 14.02, 2950г, 51 см
za4arovanaya - ПДР 9 июля - родилась доченька 15 июля, 2920г, 52 см
~Aile~ - ПДР 17 июля - родилась доченька 16 июля, 3495г, 53 см
IraBandi - ПДР 29 июля - родилась доченька 18 июля в 9.25, 3650г, 52см
Ladybug17 -  ПДР начало июля - родилась доченька 20 июля в 2.00, 4100г, 53 см
Алёна Ю - ПДР 25 июля - родилась доченька 20 июля в 11.55, 4750г, 55 см
ginger86 -  ПДР 23 июля - родился сыночек 21 июля в 9.45, 4400г, 56 см
Natashka91 -  ПДР 26 июля - родилась доченька 22 июля, 3300г, 50 см
libero11 - ПДР 26 июля - родился сыночек 24 июля в 10.40, 3620г, 54 см
blondina2010 - ПДР 20 июля - родилась доченька  24 июля в 20.55, 4120г, 54 см
Desyatochka - ПДР 4 августа - родился сыночек 26 июля в 18.45, 3450г, 54 см
Зимняя вишня:) - ПДР 16 августа - родился сыночек 1 августа в в 7.30, 3640г, 53 см
GURIANCHIK - ПДР 7 августа - родился сыночек 2 августа в 14.10, 3800г, 50 см
*MerryCat* - ПДР 12 августа - родилась доченька 3 августа
Lёlj - ПДР 7 августа - родился сыночек 4 августа, 3850г, 54см
Natysik - ПДР 5 августа - родился сыночек 5 августа в 11.20, 3250г, 52 см
m@m@vladika - ПДР 10 августа - родилась доченька 5 августа, 3000г, 50 см
sana83 - ПДР 15 августа - родилась доченька 7 августа в 2.40, 3150г, 53 см
агатка - ПДР 1 августа - родился сыночек 7 августа в 5.45, 4340г, 57 см
Kama - ПДР 12 августа - родился сыночек 8 августа, 3550г, 52 см
Vanillakissa - ПДР 10 августа - родился сыночек 10 августа в 23.20, 3630г, 56 см
юлия_стафф - ПДР 7 августа - родился сыночек 11 августа, 3450г, 55 см
АНЬКА@ - ПДР 13 августа - родилась доченька 12 августа в 10.28, 2700г, 50 см
я вкуснюша - ПДР 9 августа - родилась доченька 12 августа в 14.05, 3830г, 54 см
Бусинка✿ - ПДР 10 августа - родилась доченька 13 августа в 12.30, 3400г, 52 см
Kralij - ПДР 11 августа - родился сыночек 13 августа, 3150г, 52 см

BelGro - ПДР 10 августа - родился сыночек 15 августа, 3350г, 52 см
Sonua - ПДР 10 августа - родилась доченька 15 августа, 3500г, 53 см
vedmon - ПДР 8 августа - родилась доченька Василиса 18 августа в 10.10, 3550г, 54 см
Tatoszka - ПДР 19 августа - родилась доченька 17 августа в 14.50, 3400г, 53 см
masa4ka - родилась доченька 21 августа в 16.45, 3650г
tigreno4ek - ПДР 23 августа - родился сыночек 25 августа, 4250г, 56 см
Maratkazey - ПДР 24 августа - родилась доченька 25 августа, 3150г, 52 см
@Vikrinкa@ - ПДР 24 августа - родился сыночек 29 августа, 3150г, 52 см


ГРУППА ЛЕТНИХ РОМАШЕК В ВКОНТАКТЕ
http://vk.com/club109396563    для вступления в группу обращаться в ЛС к Бусинка✿  
   
« Последнее редактирование: 14 Сентябрь 2016, 13:07:55 от ღ★Мальвūнȧ★ღ » Записан
Первое сообщение / продолжение темы 
ЗаВея
Есть мечта? Беги, иди, ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты.
Настоящий гродненец
****

Репутация: +54/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 607


Просмотр профиля
« Ответ #3871 : 16 Февраль 2016, 14:39:07 »

Цитата: Альфия k=topic=3470161.msg16225761#msg16225761 date=1455622289
Девочки, может у кого есть эффективный способ поднять гемоглобин?  Грустный
можно препараты
я в прошлую Б пила тотему, как по мне-редкостная гадость и, в виду моего такого отношения к ней, гемоглобин не поднялся вообще.  А вот гранатовый сок оч помог)) наверно, эффект плацебо лично на мне срабатывает лучше препаратов))
Записан


ната 84
Гродненец
**

Репутация: +9/-1
Offline Offline

Сообщений: 228

Просмотр профиля Email
« Ответ #3872 : 16 Февраль 2016, 14:39:44 »

А я и без витаминов неплохо набираю.Сейчас 23 неделя а у меня уже +8,как то после 20 недели начал быстро расти вес.В месяц два кило.Тешу себя надеждой что с тремя детьми всё лишнее сброшу.
Записан
IraBandi
Настоящий гродненец
****

Репутация: +41/-5
Offline Offline

Сообщений: 825


Просмотр профиля Email
« Ответ #3873 : 16 Февраль 2016, 15:04:08 »

Альфия, мне в первую Б ни таблетки, ни тотема, ни народные рецепты не помогли. Колола уколы, вот после них в роддоме гемоглобин был 125. А так, все Б выше 88 не поднимался.
Из народных рецептов: гранаты (с косточками), гранатовый сок, свекла сырая, отварная, обжаренная, запеченная))) пробовала все, гречка сырая измельченная в кофемолке замоченная на ночь в кипяченой холодной воде утром натощак по чайной ложке)
Из плюсов народной медицины - дешево, да и ниже чем был гемоглобин так и не упал)

Добавлено: 16 Февраль 2016, 14:08:35
Ох, еще говядина отварная, практически без соли) и, конечно, печенка (но я ее не ела и не ем, меня от ее запаха сразу к белому другу тянет)

P.S. В эту Б забила на народные средства, пью пока мальтофер, и готовлю мужа к новой серии уколов) с первым 5 пачек разных железных витамин пропила в сочетании с аскофеном.  Теперь не хочу деньги на ветер, лучше 10 укольчиков  Феррум Лек и вуаля)
Записан

Волшебный сундук Турецкой одежды!!!
http://forum.grodno.net/index.php?topic=2901076.0
Amane Misa
Гродненец
**

Репутация: +11/-0
Offline Offline

Сообщений: 246


Просмотр профиля Email
« Ответ #3874 : 16 Февраль 2016, 15:09:40 »

Девочки, может у кого есть эффективный способ поднять гемоглобин?  Грустный
можно препараты
подняла на 20 единиц только гематогеном , яблоками и ..и все!))) ааа и сорбифер через день.
Больше ничего не помогало!!!!;
Записан
zabijaka_olja
Почетный гродненец
*****

Репутация: +105/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1754


Просмотр профиля
« Ответ #3875 : 16 Февраль 2016, 15:16:32 »

Девочки, как думаете, не будут ругать в БСМП, если я с собой такую штуку возьму, на случай прохладной погоды (планирую одевать в свои одежки)
Записан
Альфия
Настоящий гродненец
****

Репутация: +181/-0
Offline Offline

Сообщений: 663


Просмотр профиля
« Ответ #3876 : 16 Февраль 2016, 15:40:32 »

редкостная гадость
Завея, согласна полностью....
А вот гранатовый сок оч помог
а вот тут какой именно? слышала, что он должен быть прямого отжима и без сахара и сколько в день выпивать-то?  Строит глазки
как то после 20 недели начал быстро расти вес.В месяц два кило.
ната 84, а мне страшно дождаться рубежа 30 недель..у меня там +1кг в неделю  Плачущий
Колола уколы
IraBandi, эффективно, но попец жалко..насколько помню очень долго шишечки эти проходят((
свекла сырая
начиталась, что сок свежий поднимает...
печенка
а вот про нее читала, что Б. ее нельзя много есть. и терапевт сказала, что вычеркнет из своего списка.


Добавлено: 16 Февраль 2016, 14:41:26
подняла на 20 единиц только гематогеном , яблоками и ..и все!))) ааа и сорбифер через день.
Amane Misa, а какие дозы гематогена, яблок и сорбифера?
Записан
Vivaz
Почетный гродненец
*****

Репутация: +86/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1111


Просмотр профиля
« Ответ #3877 : 16 Февраль 2016, 15:44:21 »

Мне тоже пришлось поднимать гемоглобин во время беременности. Из препаратов заметно помог Мальтофер, все остальное - нет. До уколов, к счастью не дошло, а вот Тотема, соглашусь с ЗаВея, вообще отвратная штука. Ну и на продукты железосодержащие налегала.
Записан
IraBandi
Настоящий гродненец
****

Репутация: +41/-5
Offline Offline

Сообщений: 825


Просмотр профиля Email
« Ответ #3878 : 16 Февраль 2016, 15:59:39 »

Альфия, у меня за 2 года темные пятна на попе так до конца и не сошли)
Записан

Волшебный сундук Турецкой одежды!!!
http://forum.grodno.net/index.php?topic=2901076.0
**Ириша**
Настоящий гродненец
****

Репутация: +48/-0
Offline Offline

Сообщений: 499


Просмотр профиля
« Ответ #3879 : 16 Февраль 2016, 16:38:22 »

А у меня + 3 кг, 23 недели. Но в меня за раз много еды не влазит, сразу тяжесть в животе, если лишнюю ложку съем.

IraBandi в меня столько не влезет еды.

zabijaka_olja прикольно кокон, думаешь в июне будет холодно?

А я этим летом не поем клубники, аж плакать хочется, я ее так обожаю. Как раз рожу в сезон, только нюхать буду.
Записан
zabijaka_olja
Почетный гродненец
*****

Репутация: +105/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1754


Просмотр профиля
« Ответ #3880 : 16 Февраль 2016, 16:59:02 »

**Ириша**, в прошлом году лили такие дожди как раз в конце июня и было далеко не жарко) Я на всякий случай предусматриваю, на случай жары у меня все продумано)
Записан
~Aile~
Депутат горсовета
*****

Репутация: +674/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5277


olga_kuzmenko_photo Просмотр профиля
« Ответ #3881 : 16 Февраль 2016, 17:06:05 »

Девочки, как думаете, не будут ругать в БСМП, если я с собой такую штуку возьму, на случай прохладной погоды (планирую одевать в свои одежки)
можно одевать в свои одежки? Если в таком случае допускают свое одеяло/плед,то мне кажется и такой кокон разрешат. Связала или еще планруешь?
Записан

Альфия
Настоящий гродненец
****

Репутация: +181/-0
Offline Offline

Сообщений: 663


Просмотр профиля
« Ответ #3882 : 16 Февраль 2016, 17:09:00 »

Альфия, у меня за 2 года темные пятна на попе так до конца и не сошли)
я вот и пишу..жалко попку...попробуем сначала таблы.
Записан
юлия_стафф
Настоящий гродненец
****

Репутация: +52/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 957


Просмотр профиля
« Ответ #3883 : 16 Февраль 2016, 17:15:46 »

Мне лучше всего сорбифер помог.  Перепробовала кучу всего, деньги на ветер....
Записан
zabijaka_olja
Почетный гродненец
*****

Репутация: +105/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1754


Просмотр профиля
« Ответ #3884 : 16 Февраль 2016, 17:19:58 »

Девочки, как думаете, не будут ругать в БСМП, если я с собой такую штуку возьму, на случай прохладной погоды (планирую одевать в свои одежки)
можно одевать в свои одежки? Если в таком случае допускают свое одеяло/плед,то мне кажется и такой кокон разрешат. Связала или еще планруешь?
Сейчас довязываю нашей Yana1986 пледик и свяжу кокон )
Записан
агатка
Настоящий гродненец
****

Репутация: +156/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 408


Просмотр профиля Email
« Ответ #3885 : 16 Февраль 2016, 17:23:22 »

А ребенок с каким весом родился?
Ребенок родился крупный 4 кг.Хочется ,чтоб второй чуть поменьше был В замешательстве
Записан


**Ириша**
Настоящий гродненец
****

Репутация: +48/-0
Offline Offline

Сообщений: 499


Просмотр профиля
« Ответ #3886 : 16 Февраль 2016, 17:35:36 »

Дали в ЖК, может кому пригодится.
Записан
***RoseMary***
Молодой Гродненец
*

Репутация: +10/-0
Offline Offline

Сообщений: 38


КРАСОТА-ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ

Просмотр профиля Email
« Ответ #3887 : 16 Февраль 2016, 18:26:40 »

Девочки) была сегодня на узи в перинаталке, ДЕВОЧКА!! Веселый Целующий)) вроде все ок..
Но , сказали что небольшие кисты сосудистых сплетений, вроде сказали что ничего криминального, к 24 недельке рассосется, но что-то волнуюсь, может кто-нибудь такое слышал или было?(
Записан
Альфия
Настоящий гродненец
****

Репутация: +181/-0
Offline Offline

Сообщений: 663


Просмотр профиля
« Ответ #3888 : 16 Февраль 2016, 18:29:28 »

была сегодня на узи в перинаталке, ДЕВОЧКА!!
Поздравляю вас!!!!
все будет хорошо!
Записан
***RoseMary***
Молодой Гродненец
*

Репутация: +10/-0
Offline Offline

Сообщений: 38


КРАСОТА-ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ

Просмотр профиля Email
« Ответ #3889 : 16 Февраль 2016, 18:50:30 »

Альфия, спасибки Улыбка
Записан
Andrys7777
Настоящий гродненец
****

Репутация: +44/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 472


Просмотр профиля Email
« Ответ #3890 : 16 Февраль 2016, 19:05:42 »

ДЕВОЧКА!!
ещё одна июльская девченка!! поздравляю! и рожать будете в мой др Улыбка
Записан
★Мальвина★
Почетный гродненец
*****

Репутация: +1112/-0
Offline Offline

Сообщений: 1431


Чудеса случаются там, где в них верят!

Просмотр профиля
« Ответ #3891 : 16 Февраль 2016, 19:12:05 »

Сегодня вот думаю посадить на подоконнике свеженький салатик и укропчик, а также на дачку сгонять и под плёнку редисочку, и там можно будет "худнуть"!!!!
я уже посадила укроп, петрушку, салат и лук на подоконнике:D
***RoseMary*** поздравляю с принцессой!!  Целующий
Записан
*Elena*
Настоящий гродненец
****

Репутация: +31/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 688


S Просмотр профиля
« Ответ #3892 : 16 Февраль 2016, 19:25:07 »

***RoseMary*** поздравляю с девочкой!
Записан

***RoseMary***
Молодой Гродненец
*

Репутация: +10/-0
Offline Offline

Сообщений: 38


КРАСОТА-ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ

Просмотр профиля Email
« Ответ #3893 : 16 Февраль 2016, 19:26:46 »

СПАСИБКИ Улыбка Улыбка Целующий Целующий Целующий Целующий
Записан
Yana1986
Настоящий гродненец
****

Репутация: +16/-0
Offline Offline

Сообщений: 628

Просмотр профиля Email
« Ответ #3894 : 16 Февраль 2016, 19:27:45 »

СПАСИБКИ Улыбка Улыбка Целующий Целующий Целующий Целующий
Какие новости!!! Поздравляю
Записан
Amane Misa
Гродненец
**

Репутация: +11/-0
Offline Offline

Сообщений: 246


Просмотр профиля Email
« Ответ #3895 : 16 Февраль 2016, 19:36:14 »

Альфия яблок самых кислых сколько можешь в день столько и кушай, два минимум! Гематоген через день вроде... Сорбифер плохо помню честно сказать, вроде по 1 в день.
Я тогда подняла гемоглобин конкретно за пару недель. Удачи!
Записан
zabijaka_olja
Почетный гродненец
*****

Репутация: +105/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1754


Просмотр профиля
« Ответ #3896 : 16 Февраль 2016, 19:37:23 »

***RoseMary***, ха, молодец! Список поддерживаешь по плану  Смеющийся
Записан
***RoseMary***
Молодой Гродненец
*

Репутация: +10/-0
Offline Offline

Сообщений: 38


КРАСОТА-ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ

Просмотр профиля Email
« Ответ #3897 : 16 Февраль 2016, 19:40:31 »

***RoseMary***, ха, молодец! Список поддерживаешь по плану  Смеющийся
ага)) июль - месяц девочек будет))
Записан
zabijaka_olja
Почетный гродненец
*****

Репутация: +105/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1754


Просмотр профиля
« Ответ #3898 : 16 Февраль 2016, 19:40:32 »

По поводу гемоглобина, была саидетелем разговора двух врачей, у одной пожилая мама нуждалась в операции, но из-за анемии не могли сделать. И ничем не могли поднять до нормы, только помогла молотая на кофемолку гречка, столовая ложка в сутки.
Записан
юлия_стафф
Настоящий гродненец
****

Репутация: +52/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 957


Просмотр профиля
« Ответ #3899 : 16 Февраль 2016, 19:55:22 »

Я так хочу мальчика, что как то радостно, что не в июле рожать))))
Записан
blondina2010
Гродненец
**

Репутация: +10/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 65


Просмотр профиля Email
« Ответ #3900 : 16 Февраль 2016, 19:57:46 »

У меня ещё прошлым летом был низкий гемоглобин, пропила Ферретаб - поднялся. Теперь вот опять начал падать, пришлось возобновить приём.
Записан
Страниц  : 1 ... 128 129 131 132 ... 357 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2026, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,359 секунд. Запросов: 19.