следующая тема »

[23 Август 2026, 08:56:21]

Новости, реклама:

[23 Август 2026, 08:56:21]

Новости, реклама:

[★Мальвина★]

         
   Решила я создать новую темку для тех, кто хочет стать мамами летом 2016!
   Пусть это лето станет для вас самым приятным и волшебным временем.      
 Здесь вы можете делиться советами, знакомиться, поддерживать
                         и радоваться друг за дружку      
           Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЛЕГКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ И ПРИЯТНОГО ОБЩЕНИЯ!

П.С. Для добавления в табличку присылаем в личку мне или Модераторам (Натулик, raduga, Юнона) Ник и ПДР (позже можно досылать информацию по поводу пола будущего малыша).



          ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Как посчитать ПДР (предварительную дату родов) http://40-nedel.ru/datarodov.html
           Калькулятор набора веса во время беременности http://karapuz.kz/cal_ves.php  
           Календарь беременности по неделькам http://www.missfit.ru/calendar/?week=1

                       КОНСУЛЬТАНТЫ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ  

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Анна Кузнецова - её профиль на форуме Ännhen
Консультирует по телефону, может выехать на дом.
МТС +375 29 784-70-47

Татьяна - профиль на форуме Werdandy
Консультирует по телефону, вайберу, может выехать на дом.
МТС +375 29 286-12-32

Ольга Улейчик
МТС +375 29 868-92-95, Velcom +375 29 673-80-18

Алёна Бартош +375 29 712-98-43

Разахацкая Наталья +375 29 670-27-15

Сайт по ГВ  http://am-am.info/

             КАК ОБЛАЧКО ДЕЛАЕТ ДЕТЕЙ  

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

ПРИДАННОЕ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

http://f-picture.net/big/f023a40fc3e246d5959e15dd021e9e4e  список от zabijaka_olja

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

                                           

ДЛЯ РЕБЕНКА

1.Кроватка - Ребенок может спать вместе c мамой. Но начиная с 3 месяцев детей категорически нельзя оставлять лежать на кровати без бортиков.
2.Коляска - (Дождевик на лежачую коляску, Сетка от пыли/пуха/комаров на лежачую коляску – для летней половины года, Матрасик в коляску)
3.Пеленальный столик - Лучше, если будет стационарное место для пеленания (например, стол), желательно огороженное. Покупать специальный столик не обязательно — проще подготовить место для переодевания и без него.
4.Банка (настольная «урночка») - для мелкого мусора на пеленальном столике. Только стеклянную не надо.
5.Ночник
6.Мобил с игрушками и музыкой над кроваткой  - Вешается не ближе 50 см от глаз. Хорошо периодически менять игрушки на новые.
7.Развивающий коврик  - Месяцев с 2-3х детка начинает проявлять интерес к тому, что подвешено. Тут и пригодится коврик с дугами или турничок.
8.Шезлонг  - Полулежачий стульчик-шезлонг. Важно, чтобы спинка была не из одного слоя материи, а упругой. Удобнее модель с матерчатыми ручками. Первый тип, с полукруглыми ножками, по аналогии с креслом-качалкой. Второй тип, с устойчивым основанием, у которого сидение пружинит относительно ножек. Отдельные модели могут иметь подголовник для совсем маленьких, электрическое вибрирующее устройство, подвеску с игрушками. Следует обратить внимание на весовые ограничения шезлонгов. Одни модели можно использовать только до 9 кг для детей, не умеющих сидеть самостоятельно. Другие — до 13-15 кг.
9.Белье
10.Простыни - если ребенок будет спать отдельно. По размеру кроватки – 2-3. Наиболее удобны простыни на резинке. Вместо простыней можно использовать пеленки
11.Пеленки байковые 8-10 штук. (если собираетесь пеленать) Пеленки простые 8-10 штук (В зимнее время актуальнее первые, в летнее - вторые.) Одноразовые непромокаемые пеленки Для новорожденного достаточно размера 60х60 см.
12.Одеяла: 1 байковое .В доме детям до 3-х лет пуховые одеяла не рекомендуются.
13.Х/б плед - Нежаркий летом и достаточно теплый зимой. Достаточно мягкий, чтобы использовать для пеленания.
14.Пододеяльники  - По размеру  одеяла.
15.Клеенки - Лучше всего модель, обшитая х/б тканью(самая удобная модель - с «ушами», заправляемыми под матрас): 2 штуки -1 на пеленальный столик (если там не используются одноразовые) и 1 для массажа, «проветриваний» без подгузника.
16.Салфетки матерчатые (подгузники марлевые), 5 штук Для вытирания срыгивания, слюней. Удобно подкладывать в кровать, если ребенок срыгивает.
17.Матрас с чехлом - Желательно натуральный, например кокосовый. Чехол снимается и можно стираться в стиральной машине. Матрас не должен быть меньше кроватки более, чем на 1-1,5 см.
18.Чепчик - 3 легких, 2 теплых.
19.Костюм для прогулок
20.Варежки антицарапальные – 2 шт.
21.Конверт на выписку
22.Гигиена, медицина
23.Одноразовые подгузники — Заранее не стоит покупать больше двух пачек (в первые дни в роддоме может расходоваться порядка 10 подгузников в день), так как может быть негативная реакция кожи на ту или иную модель, и подобрать размер тоже можно только по ребенку. Даже если в роддоме предлагают свои подгузники, лучше сразу пользоваться той маркой, которую планируете использовать, чтобы не пришлось потом менять.
24.Ватные палочки хлопковые с ограничителями для чистки ушек - Используются только для чистки внешней части уха. Часть около канала лучше оставить грязной, чем случайно протолкнуть выделения обратно в канал, что приводит к образованию пробки. Ватные палочки без ограничителей - Мазать пупок, прыщи, укусы, позднее – чистить нос.
25.Крем защитный с пантенолом, но сначала всегда надо использовать осторожно, чтобы проверить реакцию кожи ребенка… Стоит уточнить у врача-педиатра
26.Масло и/или присыпка, лосьоны  - Для смазывания складок после мытья. (Саносан, Наша Мама) Присыпка – худший вариант. (хотя мне она помогала)
27.Вазелиновое масло - Для ушек и носа
28.Салфетки очищающие, неспиртовые -Коробка и сменные «картриджи». Если есть, лучше начать с варианта без ароматизаторов (например, pampers sensitive) — на них меньше вероятность аллергии у ребенка. Если в роддоме осуществляется самостоятельный уход за малышом, лучше сразу использовать те же салфетки, что и дома, так как некоторые малыши плохо реагируют на смену косметических средств. Салфетки очищающие в маленькой упаковке — Брать с собой, когда куда-нибудь едешь.
29.Пипетки с округлыми кончиками - 1 капать в нос, 1 для глаз
30.Ножницы с закругленными концами  - Обязательно надо взять с собой в роддом. Если ребенок родится с ноготками, их лучше немедленно постричь, пока он себя не поцарапал.
31.Клизмочка
32.Вата хлопковая (удобнее ватные шарики)
33.Спирт, зеленка, перекись водорода, марля
34.Термометр для тела, чтобы мерить подмышкой или в попке
35.Пустышка - термометр — очень удобная вещь
36.Щетка мягкая для волос
37.Детский аспиратор - это типа пипетки, отсасывать сопельки из носа.
38.Средство от колик - Например, Саб-Симплекс, эспумизан
39.Свечи жаропонижающие С 3 мес. до 1 года без консультации врача можно использовать только жаропонижающие препараты на основе Парацетамола (не более, чем в течение 3 дней). Минимальная дозировка — 50 мг. Следующая — 80 мг. Расчет однократной дозы: 10-15 мг. на 1 кг веса, не чаще, чем раз в 4 часа. Максимальная суточная доза: 60 мг на 1 кг веса. Альтернативный вариант: гомеопатические свечи Вибуркол. Все остальные препараты требуют назначения и наблюдения врача.
40.Газоотводная трубочка
41.Пластыри
42.Фурацилин в таблетках
43.Шарики ватные
44.Купание
45.Детское мыло, Пока ребенок не начал ползать, с мылом или пенкой можно вообще не мыть. Только «зону памперса».
46.Шампунь или средство для купания 2 в 1
47.Губка натуральная или варежка х/б,  Понадобится не раньше, чем ребенок начнет сам передвигаться.
48.Ванночка - Можно обойтись и без нее, но физически легче купать в маленькой ванночке до того момента, пока ребенок не сидит. Также нужна на случай отсутствия горячей воды. Если ребенок боится воды (или неожиданно испугался) к маленькой ванночке он привыкает спокойнее, чем к большой. Удобны модели ванночек, которые устанавливаются на края ванной:
49.Банные полотенца -  удобно с «карманом» для головы, но только если полотенце большого размера (например, 120х120 см). Стандартные полотенца с «карманом» имеют размер 70-80 см и неудобны уже для новорожденного.
50.Термометр для воды
51.Травки для купания -мята, ромашка (помогает при потнице), пустырник, череда (только в случае диатеза, так как очень сушит кожу) (средство для купания Веледа, если найдете это вещь, травки: ромашка, череда, чистотел, сбор для купания детей.)
52.Надуной кружок на шею - безопасность ребенка при купании в большой ванной
53.Одежда  - Майки, колготки, вещи которые надеваются через голову — это не раньше полугода. Удобнее, когда у вещей застёжка на плече и между ног.
53.1 Комбинезоны легкие х/б -маленького размера «1-3 мес» лучше покупать не больше 2-3 штук, остальные сразу побольше) с застежкой сверху донизу спереди на кнопках (застежка раздваивается и расстегивается по ножкам), закрытыми ножками, без воротника, Комбинезон теплый с закрытыми ножками (постоянно нужен 1, но на случай стирки удобно иметь запасной, возможно сразу купить второй комбинезон бОльшего размера) В зависимости от сезона — зимой пуховой или синтепон, летом на х/б ватинчике с капюшоном. Удобна модель с отворотами-карманами на рукавах, заменяющими варежки
53.2 Боди х/б 2-3 штуки – для зимнего грудничка не актуальны. Вместо распашонок удобнее бодики — если вы первое время на подгузниках жить будете, а не в пеленках.
53.3 Рубашечки, распашонки и т.п. кофточки 2 тонкие, 2 фланелевые. Берите 2, т.к. в один сразу оденут малыша как родится, а второй пусть будет про запас, мало ли что. Обычные распашонки без пуговок, но более удобно если у тёплой распашонки есть 1 пуговка или кнопка на плече.
53.4 Ползунки в роддом лучше берите ползунки не на резинке (как штанишки), а которые застёгиваются на плечах (типа комбинезонов без рукавов)
53.5 Носки 1-2 Их одевают поверх ползунков, т.к. у новорожденных ножки часто мёрзнут. Носочки махровые – осеннему и зимнему ребенку
53.6 Слюнявчики (нагрудные салфеточки), и побольше
54. Прочая детская мелочь
- Пустышки несколько разных форм – что выберет. В первые 2-3 месяца использовать пустышки вообще не рекомендуется — ребенок меньше будет прикладываться к груди, что может нарушить лактацию и уменьшить объем съедаемого молока. Также у малыша может выработаться неправильная техника сосания.
- Крепление для пустышки Ленточка или цепочка с булавкой, чтобы пристегивать пустышку к одежде.
- Стиральный порошок для новорожденных для автоматических стиральных машин и ручной стирки Например, ушастый нянь, аистенок, Кондиционер для белья, Советское детское мыло для стирки (если аллергия на порошок)
- Таз для сбора/замачивания/стирки детских вещей
- Ложка, чтобы ребенок не привык к бутылке и не отказался от груди, при необходимости давать лекарства, лучше давать их с ложки.
- Бутылка - 1 (лучше всего — Avent) с сосками (с 1 дырочкой) и крышками (если на грудном вскармливании! по требованию!!, то до 4-6 месяцев не следует давать ничего, кроме молока, в том числе и воду), так что бутылка нужна на случай кормления сцеженным молоком.,
- Ершик для бутылок
- Погремушки, игрушки, шуршалки — все на ваш выбор
- Фотоальбом я родился
- Прорезыватели

                                               

ДЛЯ МАМЫ

1.Крем от трещин на сосках Хорошо помогают кремы из чистого ланолина, например, Пурелан; гомеопатическая мазь Траумель; Бепантен.
2.Прокладки от выделения молока бывают одноразовые или многоразовые
3.Молокоотсос Может пригодится в роддоме, если ребенок находится отдельно от матери и нет возможно постоянно прикладывать его к груди. Также может оказаться необходим, если ребенок совсем неактивно сосет. Если понадобится в регулярном режиме, то лучше взять напрокат электрический (например, Медела). Если мама выходит на работу, удобны маленькие электрические модели. Для оптимального налаживания лактации молокоотсос не нужен. Но надо знать, где купить в случае чего.
4.Чай для лактации Например, HIPP. Никакие средства для улучшения лактации (включая обильное питье) не следует применять до того, как молозиво не сменилось молоком, иначе приход молока может быть слишком сильным, что вызовет застои и необходимость сцеживаний.
5.Гомеопатические шарики Млекоин для улучшения лактации
6.Мыло детское Мыть грудь, так как ребенку могут не нравится отдушки. Грудь не следует мыть чаще обычного, так как с сосков смывается защитный секрет и они скорее будут подвержены трещинам.
7.Бюстгальтер с отстегивающейся чашечкой для кормления. Не стоит ориентироваться на размер груди сразу после прихода молока: при установившейся лактации грудь уже не будет так сильно увеличиваться. Обычно советуют покупать бюстгальтер за 2-3 недели до родов — к этому моменту грудь уже имеет такой же размер, как будет при лактации.
8.Витамины
9.Детский стул для кормления, горшок, детское сидение на унитаз, ходунки, прыгунки,
10.Манеж

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ
У БЕРЕМЕННЫХ (СПИСОК ОТ ТЕРАПЕВТА)

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

СПИСОК В РОДДОМ

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

СПИСОК В РОДДОМ:
тапочки
халат
сорочка
трусы
бюстик кормящий
носки
бандаж послеродовой
полотенце для тела
полотенце для лица маленькое
одноразовые пеленки
подгузники
прокладки
прокладки для груди
ватные диски
шарики
палочки
туалетная бумага
бумажные салфетки
влажные салфетки
косметичка (расческа, резинка для волос, крем для лица, тушь, карандаш для глаз, помада, пилочка+ножницы)
зарядка для телефона
ночник в розетку
кипятильник
кружка
ложка
вилка
зубная щетка
паста
бритва
жидкое детское мыло
шампунь/гельдуш
дезодорант
крем под подгуз (в тюбике)
присыпка
перекись
октенисепт-спрей
левомеколь
ножницы и кусачки детские
масло для тела
пеленки тонкие и теплые разных размеров
царапки
носочки
шапочки (по 2)
тонкие распашенки
боди
слипы (по 2)
плед
кормительная подушка
вода питьевая без газа
печенье постное
семена укропа
зеленый чай

СХВАТКОСЧИТАЛОЧКА

НАШИ РОМАШКИ

ДЕВОЧКИ - 35  МАЛЬЧИКИ - 33 СКРОМНЯЖКИ - 0

УЖЕ РОДИЛИСЬ:

aneeej - ПДР 14 июня - родилась доченька 9 апреля

Yana1986 - ПДР 30 мая-родился сыночек Марк 21 мая в 13.30, 3800 г, 54 см

Liliana - ПДР 4 июня-родился сыночек 30 мая, 4000г, 55 см

Iri$o4ka -  ПДР 6 июня-родился сыночек 2 июня, 3550г., 50 см

~NIAGARA~ - ПДР 4 июня-родился сыночек 3 июня, 3350г, 54 см

**Ириша** - ПДР 12 июня-родился сыночек 9 июня в 17.05, 3400г, 53см

Andrys7777 - ПДР 14 июня - родилась доченька, 14 июня, 3650г, 55 см

ната 84- ПДР 19 июня - родился сыночек Давид 15 июня в 9.55, 4080г, 56 см

девочкаOnline - ПДР 25 июня - родился сыночек 16 июня

Polza777 - ПДР 11 июня - родился сыночек 17 июня в 1.10, 3250 г, 51 см

olechkai - ПДР 17 июня - родилась доченька 20 июня в 10 00, 3900г, 53 см

Natkel - ПДР 16 июля - родились 21 июня сыночек 2650г, 48 см и доченька 2900г, 48 см

Vivaz - ПДР 24 июля - родился сыночек 22 июня в 1.25, 2780г, 49 см

ЗаВея - ПДР 6 июля - родился сыночек 23 июня в 11.55, 2970г, 50 см

zabijaka_olja - ПДР 27 июня - родился сыночек 25 июня в 12.15, 4150г, 55 см

=2.0.1.2= - ПДР 18 июня - родился сыночек Андрей 26 июня в 6.30, 4280г, 56 см

KATRIN27 - ПДР 19 июня - родился сыночек Рома 27 июня, 3900г, 53 см

***RoseMary*** -  ПДР 5 июля - родилась доченька Алиса 28 июня в 20.50, 3650г, 53 см

VISHNYA - ПДР 29 июня - родилась доченька 29 июня, 3600г, 53 см

забава никитична - ПДР 7 июля - родилась доченька 30 июня 3650г, 53 см

Only4uu -  ПДР 1 июля - родился сыночек 1 июля. 3450г, 54 см

m-lena - ПДР 1 июля - родилась доченька 3 июля в 11.30, 2800г, 51 см

adifanya - ПДР 1 июля - родился сыночек 5 июля в 14.30, 4200г, 54 см

силима - ПДР 9 августа -родился первый сыночек Алексей в 7.35, 2470г и второй сыночек Матвей в 7.45, 2540г

vivka - ПДР 26 июня - родилась доченька 7 июля, 3300г, 52 см

Nikalas1989 - ПДР 4 июля - родилась доченька 7 июля, 3050г, 49 см

VeroNaBronia - ПДР 22 июля - родилась доченька 9 июля, 2780г, 51 см

*Elena* - ПДР 3 июля - родилась доченька 9 июля, 3580г, 52 см

gugusha - ПДР 10 июля - родилась доченька Алиса 9 июля в 13.50, 3250г, 50 см

Amane Misa - ПДР 16 июля - родилась доченька 11 июля, 3750г, 56 см

Margo111 - ПДР 24 августа - родилась доченька 11 июля, 2550г, 43 см

alanya_ - ПДР 14 июля - родился сыночек 11 июля, 4090г, 58 см

cbip1984 - ПДР 1 августа - родились доченьки 12 июля, первая - в 14.01, 2700г, 49 см, вторая - в 14.02, 2950г, 51 см

za4arovanaya - ПДР 9 июля - родилась доченька 15 июля, 2920г, 52 см

~Aile~ - ПДР 17 июля - родилась доченька 16 июля, 3495г, 53 см

IraBandi - ПДР 29 июля - родилась доченька 18 июля в 9.25, 3650г, 52см

Ladybug17 -  ПДР начало июля - родилась доченька 20 июля в 2.00, 4100г, 53 см

Алёна Ю - ПДР 25 июля - родилась доченька 20 июля в 11.55, 4750г, 55 см

ginger86 -  ПДР 23 июля - родился сыночек 21 июля в 9.45, 4400г, 56 см

Natashka91 -  ПДР 26 июля - родилась доченька 22 июля, 3300г, 50 см

libero11 - ПДР 26 июля - родился сыночек 24 июля в 10.40, 3620г, 54 см

blondina2010 - ПДР 20 июля - родилась доченька  24 июля в 20.55, 4120г, 54 см

Desyatochka - ПДР 4 августа - родился сыночек 26 июля в 18.45, 3450г, 54 см

Зимняя вишня:) - ПДР 16 августа - родился сыночек 1 августа в в 7.30, 3640г, 53 см

GURIANCHIK - ПДР 7 августа - родился сыночек 2 августа в 14.10, 3800г, 50 см

*MerryCat* - ПДР 12 августа - родилась доченька 3 августа

Lёlj - ПДР 7 августа - родился сыночек 4 августа, 3850г, 54см

Natysik - ПДР 5 августа - родился сыночек 5 августа в 11.20, 3250г, 52 см

m@m@vladika - ПДР 10 августа - родилась доченька 5 августа, 3000г, 50 см

sana83 - ПДР 15 августа - родилась доченька 7 августа в 2.40, 3150г, 53 см

агатка - ПДР 1 августа - родился сыночек 7 августа в 5.45, 4340г, 57 см

Kama - ПДР 12 августа - родился сыночек 8 августа, 3550г, 52 см

Vanillakissa - ПДР 10 августа - родился сыночек 10 августа в 23.20, 3630г, 56 см

юлия_стафф - ПДР 7 августа - родился сыночек 11 августа, 3450г, 55 см

АНЬКА@ - ПДР 13 августа - родилась доченька 12 августа в 10.28, 2700г, 50 см

я вкуснюша - ПДР 9 августа - родилась доченька 12 августа в 14.05, 3830г, 54 см

Бусинка✿ - ПДР 10 августа - родилась доченька 13 августа в 12.30, 3400г, 52 см

Kralij - ПДР 11 августа - родился сыночек 13 августа, 3150г, 52 см

BelGro - ПДР 10 августа - родился сыночек 15 августа, 3350г, 52 см

Sonua - ПДР 10 августа - родилась доченька 15 августа, 3500г, 53 см

vedmon - ПДР 8 августа - родилась доченька Василиса 18 августа в 10.10, 3550г, 54 см

Tatoszka - ПДР 19 августа - родилась доченька 17 августа в 14.50, 3400г, 53 см

masa4ka - родилась доченька 21 августа в 16.45, 3650г

tigreno4ek - ПДР 23 августа - родился сыночек 25 августа, 4250г, 56 см

Maratkazey - ПДР 24 августа - родилась доченька 25 августа, 3150г, 52 см

@Vikrinкa@ - ПДР 24 августа - родился сыночек 29 августа, 3150г, 52 см

ГРУППА ЛЕТНИХ РОМАШЕК В ВКОНТАКТЕ

http://vk.com/club109396563    для вступления в группу обращаться в ЛС к Бусинка✿  

   

[za4arovanaya]

Бусинка✿ мне тоже сначала начало побаливать где-то там в рёбрах, потом плечи, а потом прошло - привыкла.
подушечки помогают, я как Elena делаю) но иногда утром все подушки оказываются на полу, а я на спине)))
Насчёт веса получается сейчас кило прибавила, и он буквально за один день как-то возник, позавчера)))  но вначале потеряла 5
ღ★Мальвūнȧ★ღ о, тоже теперь буду ждать мульта)
Добавлено: 15 Февраль 2016, 22:10:07zabijaka_olja ой мне сон снился на днях! - первый раз увидела получается малую во сне и вот так - как на рентгене)))) мне будто врачи дали такой супер приборчик на лупу похожий, только с экраном вместо линзы, и я её родителям показывала. А потом она сквозь кожу выпятила сильно-сильно лицо и улыбалась, махала ножками маленькими и ручками, будто всех обнять хотела) выглядело это как в "чужом" но смешно, по-доброму)) я её потом уговорила назад вернуться)

[gugusha]

Я при постановке на учет весила 51 кг, а сегодня взвесили - 55кг я в шоке...вроде бы и не обжорствую, а вес   набегает...

[ЗаВея]

Я при постановке на учет весила 51 кг, а сегодня взвесили - 55кг я в шоке...вроде бы и не обжорствую, а вес   набегает...

а витаминки пьешь?
Добавлено: 15 Февраль 2016, 23:02:30я к своим +7 отношусь очень спокойно. Ну наберу много, значит нужно будет чуть больше усилий приложить, чтоб сбросить. Хотя в прошлый раз при +20 сдулась за 4 месяца. Уверена, что и сейчас так будет. Главное настрой 

[zabijaka_olja]

ЗаВея  я второй раз тоже так думала))) +25 кг За первые роды сразу -15кг, потом через пол года -10 от исходного веса 
А вот второй раз банан мне! И на фитнесс ходила 4раза в неделю, и диета... Может в этот раз обмен веществ ускорится...

[ЗаВея]

zabijaka_olja но-но-но! Не наводи панику  я только себя оправдала за набранные  кг)

[Andrys7777]

у меня + 7/8 кг от старта. 23 недели. панику сама себе не навожу и на разгрузочных днях не сижу. после родов ушло всё за 2 месяца

[libero11]

У меня +2 кг, притом за 2 последние недели: пробило на еду после токса

[Kallipso]

Метеостанцию видела в Короне-Техно. Двести с чем-то тысяч. Влажность + температура. Сама думала прикупить, но отказалась.
А по весу, как по мне, многое зависит от исходного. Одно дело становиться на учет с 50-тью кг и другое - с 70-тью. Так что, если других проблем, тех же отеков, нет, то и грузиться не стоит.

[Ladybug17]

я к своим +7 отношусь очень спокойно. Ну наберу много, значит нужно будет чуть больше усилий приложить, чтоб сбросить. Хотя в прошлый раз при +20 сдулась за 4 месяца. Уверена, что и сейчас так будет. Главное настрой

Полностью согласна. За первую беременность набрала 20кг, хотя вела ОЧЕНЬ активный образ жизни: работала до последнего дня(потом сразу рожать) и бегала везде т.к. везде надо было в буквальном смысле не опаздать. После родов, конечно, сразу ничего не ушло, но как только закончила кормить, так мои килограммы расстаяли мгновенно.Усилий я никаких не прикладывала.  И такой хорошей фигуры,как после этого самого события,у меня никогда не было.  Так что и сейчас я не переживаю, что могу набрать лишнего)))
А пока проибавила 3кг с постановки на учет.

[ЗаВея]

я к своим +7 отношусь очень спокойно. Ну наберу много, значит нужно будет чуть больше усилий приложить, чтоб сбросить. Хотя в прошлый раз при +20 сдулась за 4 месяца. Уверена, что и сейчас так будет. Главное настрой

Полностью согласна. За первую беременность набрала 20кг, хотя вела ОЧЕНЬ активный образ жизни: работала до последнего дня(потом сразу рожать) и бегала везде т.к. везде надо было в буквальном смысле не опаздать. После родов, конечно, сразу ничего не ушло, но как только закончила кормить, так мои килограммы расстаяли мгновенно.Усилий я никаких не прикладывала.  И такой хорошей фигуры,как после этого самого события,у меня никогда не было.  Так что и сейчас я не переживаю, что могу набрать лишнего)))
А пока проибавила 3кг с постановки на учет.

насколько все индивидуально) я свой быстрый сброс веса связываю именно с ГВ, правда, я и ела мало в первые месяцы после родов. Видимо, в моём случае лучшая диета-не жрать)
сейчас мысль закралась, что прибавка в почти 2кг за последнюю неделю может быть ещё связана со сворачиванием ГВ

[gugusha]

Цитата: gugusha от Вчера в 22:56:28
а витаминки пьешь?

Да, витаминки пью с 12 недель -Элевит

[★Мальвина★]

Да, витаминки пью с 12 недель -Элевит

очень часто на витаминках и вес растет

[~NIAGARA~]

вот я наших врачей понять не могу, одни очень рекомендуют витаминные комплексы, а другие наоборот машут руками и запрещают

ну откуда у нас тут может быть хорошее здоровье и накопленный из питания запас витаминов   чтобы не пить комплексы
я вот только недавно пить витамины начала, и то,потому что сама так решила   врач по прежнему убеждает ,что раз в анализах все в порядке,то не нужны никакие комплексы
надеюсь вес сильно не попрет

[~Aile~]

вот я наших врачей понять не могу, одни очень рекомендуют витаминные комплексы, а другие наоборот машут руками и запрещают

ну откуда у нас тут может быть хорошее здоровье и накопленный из питания запас витаминов  чтобы не пить комплексы
я вот только недавно пить витамины начала, и то,потому что сама так решила  врач по прежнему убеждает ,что раз в анализах все в порядке,то не нужны никакие комплексы
надеюсь вес сильно не попрет

А меня такой врач очень даже устроил. Меня эта кормежка витаминами и лекарствами напрягает.

[Vivaz]

gugusha ну как ваше узи прошло?
У меня где +2,5кг на сегодняшний день. Думаю, что буду "хорошо" набирать. До проблем с первым я тоже быстро набирала, но и ребенок тоже,по весу всегда опережал.

[gugusha]

gugusha ну как ваше узи прошло?
У меня где +2,5кг на сегодняшний день. Думаю, что буду "хорошо" набирать. До проблем с первым я тоже быстро набирала, но и ребенок тоже,по весу всегда опережал.

Можно и на "ты" :)У меня УЗИ только в 18.45..так что сижу на работе в томительном ожидании

[Vivaz]

gugusha, представляю тогда как тянутся минуты сегодня  Удачи!!!

[IraBandi]

А я вообще набором веса не гружусь и уж тем более не думаю о разгрузочных днях. Ем тогда и столько и того, чего хочется) а еще я очень рада, что моя Г против витаминных комплексов, пью только то, что нужно на определенном сроке и все. Ну и, естественно, побольше овощей и фруктов (сейчас апельсины-домашние яблоки, бананы, а летом прям представляю уже как землянику с малиной и клубникой топтать буду)
А если и наберу опять 20+, значит сброшу) в наше время, если есть сила воли, это не проблема, и фитнес и бассейн и питание, все что душе угодно) ну и волшебную формулу НЕ ЖРАТЬ (хотя бы мучного,сладкого и тоннами) еще никто не отменял)))

Вот, например, мой обед) после этого еще будет чай с бутербродиком и полстакана семечек, а, еще яблоко и банан)
Следующий раз я буду кушать примерно в 17.00, там будет супчик))) а потом еще в 20.00 опять картошечку только уже просто отварную с маслицем и молочком) фрукты-овощи между этими приемами пищи по желанию, в неограниченном количестве, благо, если что магазины рядом)

[adifanya]

А меня такой врач очень даже устроил. Меня эта кормежка витаминами и лекарствами напрягает.

ППС. Очень рада,что моя гинеколог не рекомендует мне витамины, а я и не напоминаю.
А у меня +3 на 20-ой недельке (хотя я не точно помню с каким весом становилась на учет((((() Не хочу много набирать, у меня медленно вес уходит...

[Amane Misa]

Я пью железо и витамины, скоро это закончу и перейду к кальцию, конец весны-лето очень надеюсь что не буду ничего пить, никаких витаминов. А пока чувствую необходимость
Добавлено: 16 Февраль 2016, 12:37:43ИраБанди  проглотик ты  .  Я бы лопнула. Я тут тарелку борща скушала сегодня и лежу пузом кверху, тяжело мне)))
Добавлено: 16 Февраль 2016, 13:39:38В перв бер набрала ооочень много, все ушло за пол года, но с большими усилиями. Диеты, движение... И слинг очень помогал!

[libero11]

IraBandi, я совсем недавно пообедала, но как увидела твою вкуснятину, прям очень сильно захотелось все это скушать

[агатка]

В первую беременность я выпила целую тонну витаминов,ела много сладкого и мучного и ,вообще, позволяла себе всякие неполезности...В итоге +10 кг
Сейчас +1кг с постановки на учет. Пропила неполный курс мультизана (плохо мне от него было ),сейчас пью только йод

[Iri$o4ka]

Точно было подмечено, что кто с какого веса стартовал, от сюда всё и идёт. Я на сегодняшние 24 недельки, я набрала +5, для меня этого многовато, но если взять все беременности мои, я впервые себя чувствую по-настоящему беременной.

[ЗаВея]

В первую беременность я выпила целую тонну витаминов,ела много сладкого и мучного и ,вообще, позволяла себе всякие неполезности...В итоге +10 кг
Сейчас +1кг с постановки на учет. Пропила неполный курс мультизана (плохо мне от него было ),сейчас пью только йод

кстати, на мультизан в нашей теме ещё кто-то жаловался, Оля забияка вроде. Я в эту Б пила пре джентли, пока ре сыпать не стало. Отменила, сейчас опять начну пить.
В прошлую Б пила фемибион 2, а потом витрум пренатал

[Iri$o4ka]

Из витамин пью только фолиевую по 4 таблетки в день. и больше ничего. А с моими судорогами, творогом заменяю кальций. Как-то подружка принесла мне творожный грибочек, и я сейчас каждые 2 дня могу наслаждаться этим лакомством!!! Может потом йод попью, если не получиться полностью заменить грецкими орехами.
Добавлено: 16 Февраль 2016, 14:09:07Сегодня вот думаю посадить на подоконнике свеженький салатик и укропчик, а также на дачку сгонять и под плёнку редисочку, и там можно будет "худнуть"!!!!

[~Aile~]

В первую беременность я выпила целую тонну витаминов,ела много сладкого и мучного и ,вообще, позволяла себе всякие неполезности...В итоге +10 кг

А ребенок с каким весом родился? Я выпивала за Б упаковки 2-3 витамин и дети 3.560 и 3.680  (хотя сами с мужем  родились 2.8 и 3.2 ,я ожидала и детей мелких). А следующий точно 3.8 будет...а с моим узким тазом Г еще и что старших сама родила удивилась. 

А еще по  весу.Не столько беспокоит его набранное количество,сколько сезон максимального веса. Лето,жара,большой вес...а там отеки,вылезшие вены и (ТТТ) давление,плохие анализы,гестоз.  
Добавлено: 16 Февраль 2016, 14:15:40

Вот, например, мой обед) после этого еще будет чай с бутербродиком и полстакана семечек, а, еще яблоко и банан)
Следующий раз я буду кушать примерно в 17.00, там будет супчик))) а потом еще в 20.00 опять картошечку только уже просто отварную с маслицем и молочком) фрукты-овощи между этими приемами пищи по желанию, в неограниченном количестве, благо, если что магазины рядом)

[~NIAGARA~]

А пока чувствую необходимость

вот и я про то,я не фанатик,но есть ощущение нехватки

пью вот это, о результатах рано.но самочувствие улучшается(не лажу как сонная мужа и не торможу по любому поводу)
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-KIND-Organics-Prenatal-Multi-180-Vegan-Tablets/58124

[Vivaz]

сколько сезон максимального веса. Лето,жара,большой вес..

Для меня "сезон большого веса" это все-таки зима, меньше выходишь из дома, чаще хочется горяченького чая с вкусняшками ну и т.п. А вот в жаркую погоду есть особо не хочется, салатики овощные, фруктики и морожко   Поэтому для себя расчитываю, что максимально прибавлю за первые месяцы весны, а дальше -меньше.

Написала, и только потом поняла, что ты не это имела ввиду, а что на лето придется наш максимальный вес 

[~Aile~]

Для меня "сезон большого веса" это все-таки зима,

Я не о наборе,а о  уже  существующем.Зимой мне было по-легче последние месяцы ходить,а вот конец мая и жаркое начало июля не очень... Лета боюсь,особенно если будет жарень.
Добавлено: 16 Февраль 2016, 14:27:23опередила

[Альфия]

Девочки, может у кого есть эффективный способ поднять гемоглобин?  
можно препараты