следующая тема »

[16 Август 2025, 14:20:06]

Новости, реклама:

[16 Август 2025, 14:20:06]

Новости, реклама:

[Ännhen]

вот интересную тему нашла здесь

и предлагаю общему вниманию для поделиться своими наблюдениями и открытиями о себе

"Одни относятся к своему телу, как правильные родители — к любимому, долгожданному ребенку. Они о нем заботятся, ухаживают, развивают, стараются давать ему все самое полезное, а от вредного оградить, радуются его удачам и достижениям, а из-за неудач искренне огорчаются и помогают в их преодолении. Если тело заболеет, беспокоятся и сочувствуют и горы готовы свернуть, чтобы помочь и вылечить. И тело отвечает им взаимностью, каждый день доставляя им множество удовольствий — от вкуса утреннего кофе и до гордости при случайном взгляде в зеркало.

А другие воспринимают свое тело, как небогатый человек — доставшийся ему по случаю автомобиль, когда он точно знает, что денег на другой, новый, самостоятельно выбранный, нет и никогда не будет. Они им пользуются, заправляют бензином, в положенные сроки гоняют на техосмотр, потому что нужна ксива (а если удается ксиву достать без лишней возни, так и еще лучше), иногда моют, ну и чинят в случае острой необходимости; а если можно ездить так, без ремонта, то так и ездят. Пока тело работает, они считают, что так и нужно, и не радуются; а если заболеет — лечат, конечно, но со злобой и обидой: ну вот, как некстати. И тело отвечает им взаимностью, каждый день доставляя им множество неприятностей — от насморка и до зависти при виде чужого тела, более нового, красивого и фукционального.

Взаимность в том смысле, что ощущения ловишь главным образом одного типа: в первом случае хорошие — ценны сами по себе, а плохие являются руководством к действию, а не просто неудовольствием; а во втором ­— наоборот, хорошие просто пропускаются мимо сознания, а плохие огорчают и злят тоже сами по себе."
© murmele
Понятно, что это только одна из возможных метафор, но хорошая, хотя бы как повод поразмышлять.

А как вы относитесь к своему телу? Изменилось ли ваше отношение после беременности и рождения ребенка? Как влияют на него занятие чем-то телесным — от йоги и танца до просто гуляния? Что вообще помогает вам налаживать с ним отношения?

[lanna_]

Я чем старше становлюсь, тем  внимательней отношусь к соему телу, массаж периодические ванночки,кремы обёртывания и т.д. Как говориться в здоровом теле здоровый дух... Да и когда что то не клеится,посмотришь на себя в зеркало - скажешь себе какая же я красавица, и настроение улучшается

[Twinkle]

мое тело-полностью handmade
ВСЕГДА реально найти 20 мин в день и 10 000 в неделю на уход за собой! вчера медовые похлопывания и ванна с травками, сегодня будет скраб с кофе...

[izolda]

А я свое не люблю... даже комплексы какие-то
При чем я за ним ухаживаю: раз в неделю сауна, скрабики, маски, обертывания, массаж.
А в зеркало, даже смотреть не хочу: постоянное какие-то аллергии, лишний вес , не отвечает оно мне взаимностью на мои ухаживания.

[Arwi]

а я очень-очень люблю!!!! сейчас стараюсь привести его в дородовое состояние. эх, еще немного, еще чуть-чуть

[маМАня]

А я свое не люблю... даже комплексы какие-то При чем я за ним ухаживаю: раз в неделю сауна, скрабики, маски, обертывания, массаж.А в зеркало, даже смотреть не хочу: постоянное какие-то аллергии, лишний вес , не отвечает оно мне взаимностью на мои ухаживания.

и мы не дружим 

[gulzar]

обычно душевное состояние отражается на нашем отношению к своей телесной оболочке - и наоборот.
вспоминаю август 2004 года.
впервые еду в Крым, надо купить купальник, что не меряю - себе не нравлюсь.
покупаю самый недорогой (пару лоскутков для загара  ) в итоге...
через пару дней я в Алуште на пляже...
осматриваюсь...
рядом тетенька с весом под 120 кило в красных стрингах....
недалеко от меня молодая мама с весом под 100 в блестящем купальнике...
мужчина с животиком как у меня на 8 месяце...

распрямились плечи...
выше нос...
улыбка до ушей...
короче, чувствовала себя королевой 
все познается в сравнении...
отправь меня на подиум, может быть коровой бы себя почувствовала 
но желание жрать после вида красных стрингов у меня на месяцок точно поубавилось!

[Lennka]

то только родив женщина по нстоящему раскрывает всю глубину своей магической Женственности Улыбка
до того, как будто чего-то не хватало, чего-то неуловимо тонкого, но очень существенного

Полностью согласна.Я после  родов изменила отношение к себе немного, стала более внимательная. И многие мне говорят что я похорошела  Материнство красит женщину, мне кажется эта внутренняя красота отображается на лице 

Но у меня с моим телом странные отношения порой волнообразные, прям жуткой ненависти к нему не испытывала, но вот всякие недостатки находятся порой  .  Но сильно свое тело не балую,  может начать?  А то порой сигналит мне о себе 

[mariana]

Может я немного не по теме. Тогда не закидывайте тапками.   
Я считаю, что нужно любить нетолько свою оболочку, но весь свой организм изнутри.  На мой взгляд мало делать массочки, ванночки, макияжи, прически и тд, все это тоже надо, но неглавное, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать. Убеждена, что от образа жизни, от питания, даже внутреннего настроя зависит наш внешний вид.

Долгое время я не могла забеременеть, тогда то меня переклинило, я начала очищать свой организм от шлаков. Накупила книжек и приступила.
Уже после чистки кишечника я почувствовала легкость, как будто крылья выросли, кожа стала чистой без единого прищика, Почистила кишечник, печень, почки, сосуды, суставы. Осталось только кровь и лимфу, но не успела, тк забеременела и все чистки прекратила.
Сейчас пока кормлю грудью, тоже не очищаюсь. Но кое что все таки делаю : пью морской рис, свежевыжатые овощные соки, на ночь отвар шиповника  или сухофруктов, ем очень много яблок. Стараюсь кушать в одно время.

[Иногда Приходящая...]

пью морской рис

можно поподробнее, что за рис и как пьете?

[mariana]

пью морской рис

можно поподробнее, что за рис и как пьете?

морской индийский рис это на подобие морского гриба.  Напиток получается кислосладкий как квас.  Заливается водой, добавляется сахар ( на 3 литра 9 ложек надо) и изюм. Многие из-за большого расхода сахара не хотят его дома держать.
Пишут про него, что он выводит соли из организма, лечит гастрит и другие заболевания жкт, повышает иммунитет. 

У меня сейчас сидячая работа, спина затекала моментально, отложения солей давали о себе знать, стала пить напиток регулярно, через неделю почувсвовала улучшение, только мочегонит он сильно.

Мне дала этот рис моя учительница терапии, так вот она рассказывала. что она с помощью этого риса вывела камни с почек.

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.   
вот здесь можно почитать подробнее http://searice.ru/searice.html

[Иногда Приходящая...]

Спасибо. Мне предлагали, я просто не знала,что это рис. 

[Jancka]

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.   

хотим   

[sana_grodno]

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.   

хотим   

И мы хотим...

[kovrigka]

А я свое не люблю... даже комплексы какие-то Грустный
При чем я за ним ухаживаю: раз в неделю сауна, скрабики, маски, обертывания, массаж.
А в зеркало, даже смотреть не хочу: постоянное какие-то аллергии, лишний вес Грустный, не отвечает оно мне взаимностью на мои ухаживания. Плачущий

Плачущий и мы не дружим  Плачущий

По этому поводу хочу сказать,что я если приглядеться к любому телу -можно найти недостатки везде,а если еще хотеть их найти то тем более У меня сомой как говорят фигура "скрипка"(узкая талия и широкие бедра) и сколько бы ни сидела на диете,занималось шейпингом или аквааэробикой -эта разница только сильнее видна .Поэтому надо любить себя такой какая ты есть и делать из своих недостатков достоинства,а если не получается ,то надо подчеркивать свои достоинства еще больше.А любить себя надо,ухаживать за собой,уделять себе и своему душевному состоянию по больше времени . А акценты надо делать на то ,что тебе нравиться( в своем теле) и тогда окружающие тебя люди будут замечать именно их!    

[Bubo bubo]

Раньше, когда я была свободна одинока, я любила свое тело, оно отвечало мне тем же. Аэробика, баня, масочки, правильное питание - стройняшка и симпатюля была. А сейчас  стыдно и перед собой, и перед мужем. Мозг понимает, что нужно отказаться всего лишь от мучного, сладкого и вместо ужина заняться собой - пресс покачать, ванну принять, масочку сделать. Быть как раньше, ведь это ж был такой образ жизни, а сейчас совсем другой.
Подумала вот - не люблю я свое тело, стыжусь, а оно без моих усилий не изменится, станет только еще хуже

[Twinkle]

а я веду постоянную борьбу с собой...лучше сладкого для меня только ОЧЕНЬ сладкое, но понимаю мозгами, что нельзя...выделяю 1 день в неделю и балую МААААСЕНЬКИМ кусочком....а еще помогает  мысль о том, что не купив белого хлеба и тортик , можно сходить за эти деньги на спа - педикюр...система бонусов у меня абсолютно четкая-не съел масло-сметана-хлеб, купил маску-гель-тушь...помогает

[kovrigka]

(шёпотом:давай меняться Смеющийся)

Неааааааа!  Она хоть и нестандартная,но я ее люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[lanna_]

ещё одна ошибка когда мы на комплименты по поводу :"Ты сегодня хорошо выглядишь" или "Тебе идёт эта кофточка"обычно отвечаем : "Спасибо , но я не выспалась, жуть или  Да ерунда она(кофточка )у меня в шкафу уже сто лет валялась и т. д. Аведь комплимент очень хороший толчок к тому чтобы полюбить себя такой какая есть! (Даже если где то лишние складочки ) Так что воспринимаем комплименты как нужно ну и незабываем сами делать окружающим!

[Элфи]

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.

хотим, а в каком районе живете?
Я занимаюсь телом так сказать набегами....аж стыдно перед ним

[mariana]

хотим, а в каком районе живете?

ответила в личку.

[Вишнёва_я]

морской индийский рис это на подобие морского гриба.  Напиток получается кислосладкий как квас.  Заливается водой, добавляется сахар ( на 3 литра 9 ложек надо) и изюм. Многие из-за большого расхода сахара не хотят его дома держать.
Пишут про него, что он выводит соли из организма, лечит гастрит и другие заболевания жкт, повышает иммунитет.

У меня сейчас сидячая работа, спина затекала моментально, отложения солей давали о себе знать, стала пить напиток регулярно, через неделю почувсвовала улучшение, только мочегонит он сильно.

Мне дала этот рис моя учительница терапии, так вот она рассказывала. что она с помощью этого риса вывела камни с почек.

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.   Подмигивающий
вот здесь можно почитать подробнее http://searice.ru/searice.html

у меня он стоял полгода наверно без дела, а благодаря вашему сообщению прочитала про него все и решила что буду пить постоянно. и вчера уже приготовила все ка нужно. Thaks a lot

[Olichka]

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.

А можно и  с нами поделиться?

[mariana]

 

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.
хотим, а в каком районе живете?

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.

А можно и  с нами поделиться?

Он разрастается, так что если хотите могу поделится.   

хотим   

И мы хотим...

Девочки    Я отделила рис пару дней назад. У меня сейчас в холодильнике стоит 16 ложек риса это на 4 литра, только заберите до 10-го февраля. Иначе он пропадет. Его  в хол-ке хранить можно только 5 суток.
Добавлено: 07 Февраль 2010, 02:05:46свой телефон написала всем в личку.

[sana_grodno]

mariana, спасибо за рис, от меня +1 с благодарностью. Я давно про него читала, но, как и Вишнева_я, лишь после сообщения в этой темке тоже решила готовить этот напиток. Мои домашние вначале отнеслись к этому с подозрением, но попробовав, сказали "Зер гут", им он напомнил березовый квас, который СУПЕР утоляет жажду и в баньке уходит просто литрами!

У нас в фитнес-клубе "Рубикон" за несколько месяцев до начала лета на видном месте вывешивают яркий плакат "До пляжного сезона осталось ... дней" и каждый день подставляют новую цифру, и каждый раз дней остается все меньше и меньше. Вы знаете - это действительно стимулирует заниматься! Может, и нам дома что-то подобное повесить, чтобы любить свое тело не  только в мыслях, но и, так сказать, физически...

[mariana]

мы вот с Инник решили по субботам в баню ходить  Крутой. в эту не пошли- у меня слингоконференция была. в следущую пойдём. наверно на Болдина.

возмите меня с собой 

[Элфи]

Девочки, с кем поделились рисом, может кто живет около Туриста, поделитесь, пожалуйста.

[авось]

девченки а может у кого есть чайный гриб?это тоже что-то подобное рису вкусно и полезно. он такой круглый кремового цвета на всю окружность 3-х литровой банки.

[инна гродно]

Я тоже хочу рис , если можно
После последних родов мне очень трудно придти в норму, здоровье посыпалось: почки стали болеть, спина, суставы скрипят и трещат, как у бабки старой. И энергии 0. Но постепенно начала себя раскочегаривать: сначала купила большую массажную щетку с ручкой и стала себя массажировать каждый день, тело разогревается, становиться более эластичным, кожа подтянулась. Теперь начала практиковать баню, пока раз в две недели, но думаю что постепенно перейду на еженедельно, а в ней: парилочка, масочки, массаж, скрабики, в общем красота!! Теперь думаю надо почиститься изнутри: начала пить лавровый лист, для выведения солей из организма, в очереди - очищение рисом от шлаков. Думаю начать пить квас из чистотела по Болотову, да и систему питания его постепенно начну применять.  Для того что бы тело пришло в тонус - пытаюсь осилить Бодифлекс, пока с трудом, но думаю мои усилия не пройдут даром. Я люблю себя и свое тело, в любом состоянии
PS кто хочет ознакомиться с трудами Больтова или почитать (посмотреть) Бодифлекс, стучитесь в личку, скину всю инфу на мыло

[mariana]

начала пить лавровый лист

с ним нужно быть крайне осторожно.  Он может вызвать кровотечение.  
Соли лучше гнать морским рисом

А вообще очищение организма нужно начинать с чистки кишечника, что очень классно делает молочный гриб ( кстати спасибо Кнопе), с помощью кефира на молочном грибе я оч здорово похудела и стала влазить в студенческие вещи.