|
Serega Green
|
Слушай dIxon-15 ты меня тут в неслабый ступор вогнал...
интересно было бы узнать если протеины это 80% белков,то 99% чего находится в белках ?
ЗЫ: Ты вобще читал,что я тебе на предыдущей странице написал ?
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
Maly
Гость
|
Я в этом не шарю...Так что Sorry  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Тиабалда
|
протеин это белок на английском языке кажись
|
|
|
|
|
Записан
|
Ты-утром пойдёшь на работу!
Я-могу быть брошенным в тюрьму!
ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!
Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc
Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
|
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Слушай dIxon-15 ты меня тут в неслабый ступор вогнал...
интересно было бы узнать если протеины это 80% белков,то 99% чего находится в белках ?
давно так не смеялась я так понимаю, ты мелкий в смысле узкокостный? Тогда тебе надо начинать заниматься спортом срочно, пока еще растут кости, потом без шансов. Ну а практических советов уж надавали выше крыши, бери да пользуйся! Только гормоны не принимай, а то писька стоять не будет! И никаких наркотиков! |
|
|
|
« Последнее редактирование: 03 Июнь 2007, 01:50:59 от Nataniel »
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
Слушай dIxon-15 ты меня тут в неслабый ступор вогнал...
интересно было бы узнать если протеины это 80% белков,то 99% чего находится в белках ?
давно так не смеялась я так понимаю, ты мелкий в смысле узкокостный? Тогда тебе надо начинать заниматься спортом срочно, пока еще растут кости, потом без шансов. Ну а практических советов уж надавали выше крыши, бери да пользуйся! Только гормоны не принимай, а то писька стоять не будет! И никаких наркотиков! Забей - тут без шансов  |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
Nataniel
|
наверное...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Sven4uk
|
мот человеку и не нада это совсем. не всем же ходить качками, а девушки и так любить будут(если по-хуже недостатков нет).
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Enthony Hopkins
|
Слушай dIxon-15 ты меня тут в неслабый ступор вогнал...
интересно было бы узнать если протеины это 80% белков,то 99% чего находится в белках ?
давно так не смеялась я так понимаю, ты мелкий в смысле узкокостный? Тогда тебе надо начинать заниматься спортом срочно, пока еще растут кости, потом без шансов. Ну а практических советов уж надавали выше крыши, бери да пользуйся! Только гормоны не принимай, а то писька стоять не будет! И никаких наркотиков! Не,писька в любом случае с возрастом перестанет стоять! ;DГармоны нужно принемать с умом,при этом зная какие,для чего и как правильно в дальнейшем вывести из организма осадок! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
мот человеку и не нада это совсем. не всем же ходить качками, а девушки и так любить будут(если по-хуже недостатков нет). А зачем тогда создавать тему ? Слушай dIxon-15 ты меня тут в неслабый ступор вогнал...
интересно было бы узнать если протеины это 80% белков,то 99% чего находится в белках ?
давно так не смеялась я так понимаю, ты мелкий в смысле узкокостный? Тогда тебе надо начинать заниматься спортом срочно, пока еще растут кости, потом без шансов. Ну а практических советов уж надавали выше крыши, бери да пользуйся! Только гормоны не принимай, а то писька стоять не будет! И никаких наркотиков! Не,писька в любом случае с возрастом перестанет стоять! ;DГармоны нужно принемать с умом,при этом зная какие,для чего и как правильно в дальнейшем вывести из организма осадок! Я не верю,что всё таки есть люди которые понимают,что если пользоваться гормонами с умом,то вред от них не так ужасен. +1 |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
Maly
Гость
|
Всем спасибо за помощ
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Sprinter
|
Просто КАК набрать вес ? нафиг те мышцы
|
|
|
|
|
Записан
|
Я жених...
Я жених...
Я же них...рена не помню...
Я сегодня не такой,как был вчера, а вчера я был вообще никакой
Не говорите водителю, куда ему ехать... Он, не скажет, куда вам идти...
|
|
|
|
Nataniel
|
Я не верю,что всё таки есть люди которые понимают,что если пользоваться гормонами с умом,то вред от них не так ужасен. +1 так вы ж при этом смотрите, где, кому и что советовать! В индивидуальном порядке-- пожалуйста, а так, в общем, мне кажется, не стоит |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
Просто КАК набрать вес ? нафиг те мышцы А за счёт чего ты собираешься повышать массу тела если не за счёт мышц ? Я не верю,что всё таки есть люди которые понимают,что если пользоваться гормонами с умом,то вред от них не так ужасен. +1 так вы ж при этом смотрите, где, кому и что советовать! В индивидуальном порядке-- пожалуйста, а так, в общем, мне кажется, не стоит Вот потому на предыдущей странице я по моему достаточно подробно рассписал почему ему не стоит принимать стероиды. |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
Maly
Гость
|
:-?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Enthony Hopkins
|
Кстати сейчас химию практически не реально достать,тем паче качественную!
Все переходят на менее опасные вещества,основаные на травах.Их очень много,какие только угодно!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Draco
|
Надо кушать свжие овощи и фрукты. Вообще тут нужен сбалансированный рацион. Набирать вес никчему. Нужно набирать мышечную массу. Это достигается только правильным питанием тренировками. Для тренировки также нужно разработать для себя систему тренировки. Вообще тебе может помочь в этом специалист. Забыть о сигаретах и алкоголе (немножко пива конечно можно  , но не бухать ! ) Забудь о химии и о насосе - так не накачаешься . Лёгкого пути нету. Только регулярные тренирвки |
|
|
|
|
Записан
|
Бог умер © Ницше Ницше умер © Бог Бугога © Смерть ---------------- Сделаю вам сайт. |
|
|
|
Serega Green
|
2 Enthony Hopkins: Парадоксально , но из того,что я вижу в Беларуси проще достать стероиды, чем качественный креатин, глютамин и тд.Да и стоят они дешевле(хотя если делать хороший крусец,то тоже на денежку попадаешь не малую). Надо кушать свжие овощи и фрукты. Вообще тут нужен сбалансированный рацион.
Набирать вес никчему. Нужно набирать мышечную массу. регулярные тренирвки А мышца по твоему ничего не весит ?) Задумывайтесь иногда над тем,что вы пишите) Забудь о химии и о насосе - так не накачаешься . Лёгкого пути нету. Только регулярные тренирвки И это - можно меня просветить по поводу насоса ?) |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
Draco
|
2ночник
1) Зри в корень
2) Включи чувство юмора
больше ничем помочь не могу
|
|
|
|
|
Записан
|
Бог умер © Ницше Ницше умер © Бог Бугога © Смерть ---------------- Сделаю вам сайт. |
|
|
|
Serega Green
|
2ночник
1) Зри в корень
2) Включи чувство юмора
больше ничем помочь не могу На чуство юмора слава богу не жалуюсь, но тут вёлся разговор о химии , а фармакология такое дело ,что шутки плохо заканчиваются ( особенно для 15-летних пацанов решающих резко обрости мышцой). Так,что давайте всё таки серьёзно будем говорить серьёзно и не будем запутывать человека ещё больше) |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
smartone
Гость
|
блин,как достали эти мальчики,которые за два месяца хотят попасть на обложку Men's Health!!! ребята,вкалывать надо как проклятый,питание хорошее,режим,мотивация и т.д. и т.п. чтобы,действительно создать себя нужны годы упорного труда,годы... Вот глянь сюда - это не руководство,а больше мотивация,правда на аглицком,но хорошо написано: |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
блин,как достали эти мальчики,которые за два месяца хотят попасть на обложку Men's Health!!! ребята,вкалывать надо как проклятый,питание хорошее,режим,мотивация и т.д. и т.п. чтобы,действительно создать себя нужны годы упорного труда,годы...
Согласен, но радует лишь одно - что некоторые всё таки после длительных обьяснений понимают,что дорога до цели длинная и не отказываются. |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
smartone
Гость
|
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 05 Июнь 2007, 15:06:55 от smartone »
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
2 smartone: Сайт несомненно классный ( особенно советовал бы обратить внимание на книжки по качу которые там рекомендованны - достойная подборка, достойных авторов). Но, я пытался обьяснить автору темы по русски и потерял всякую надежду и тут ты даёшь ссылку на англоязычный сайт)))
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
dxn#
|
АнглицКИ |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Sven4uk
|
диеты...тренажорки....... нах это надо! трата времени и денег. лучше че-нибудь полезное сделать, научиться чему-нибудь хорошему.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
smartone
Гость
|
в человеке все должно быть прекрасным © А.П.Чехов |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Sven4uk
|
накаченный=прекрасный?  мне кажется, что лучше быть умным дрыщем, чем тупым качком. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
smartone
Гость
|
накаченный=прекрасный? мне кажется, что лучше быть умным дрыщем, чем тупым качком. по ходу ты тупой дрыщ,раз все еще веришь этим предрассудкам |
|
|
|
« Последнее редактирование: 05 Июль 2007, 16:23:44 от smartone »
|
Записан
|
|
|
|
|
Sven4uk
|
возможно...
а ты походу накаченный и умный
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
