|
Buena
|
Хотелось бы послушать, кто иногда занимается лечебным голоданием, очищает организм. Давненько я этим не занимался, вот решил "почиститься". Если ты хочешь очистить свой организм от всяких шлаков, то для этого вполне подойдут рагрузочные дни, которые надо делать не более одного раза в неделю...но не в коем случае не надо этот один день голодать, просто желательно кушать низкокалорийный йогурт, либо пить обезжиренный кефир... А ещё "Активиа" - клёвая штука...реклама не врёт...проверено  А можно про "Активию" поподробней, как эта штука работает на других? Потому что для меня она что есть что нет, а может просто я всего кайфа не ощущаю  |
|
|
|
|
Записан
|
Меня трудно найти, легко потерять и невозможно забыть...
|
|
|
|
Shansky
|
в общем, сколько людей, столько мнений. Тему можно закрывать.
|
|
|
|
|
Записан
|
inspire and be inspired
|
|
|
|
marifer
|
to marifer: насчет распада белков со второго дня голодания, это вы рассмешили  До них дело доходит в последнюю очередь. Белки бывают разные. кровь, мышцы, сухожилия, кожа состоят из белков РАЗНОГО хим состава. Энергия в организме человека возникает ТОЛЬКО при расщеплении глюкозы, поэтому при отсутствии поступления этой самой глюкозы извне (проглотил-вколол), она выжигается в первую очередь, (на аэробике тренеры говорят, что тренировка должна продолжаться не менее 45 мин т.к. глюкоза свободная сжигается где-то за 30 мин). Жиры ОЧЕНЬ статичны, в отличие глюкогенных белков (кровь и мышцы). поэтому белки начинают распадаться именно на второй день голодания после сжигания свободной глюкозы и гликогена из мышц и печени. Только через пару дней (при отсутствии внешних поступлений) НАРЯДУ с белками начинает распадаться жир. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 22 Май 2007, 12:25:16 от marifer »
|
Записан
|
|
|
|
|
marifer
|
Хотелось бы послушать, кто иногда занимается лечебным голоданием, очищает организм. Давненько я этим не занимался, вот решил "почиститься". А чиститься лучше ПАРНОЙ БАНЕЙ. на том же www.faleev.com есть инерестные статьи и про баню |
|
|
|
« Последнее редактирование: 22 Май 2007, 12:26:24 от marifer »
|
Записан
|
|
|
|
|
Buena
|
Ссылка не работает :-/
|
|
|
|
|
Записан
|
Меня трудно найти, легко потерять и невозможно забыть...
|
|
|
|
|
|
Serega Green
|
2 mafier: +1
2 Капитан:
"to marifer: насчет распада белков со второго дня голодания, это вы рассмешили До них дело доходит в последнюю очередь."
Как ты думаешь почему спортсмены бодибилдеры начинают сушиться( худеть) только перед самыми соревнованиями , а не ходят рельефными всё время ? Потому,что при похудении в первую очередь как раз таки страдают мышцы, и только через какое то время организм начинает расщеплять и жиры.
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
San4eZ
|
кушая завтрак,иногда обед бывает (типа голодание  )  ..... ну потом тож ем... вечером тож  ..... и ночью как всегда ....... а вес в пределах 64-67 и сё :-? кто сжирает все калории ума не приложу :-? |
|
|
|
« Последнее редактирование: 31 Май 2007, 02:42:55 от San4eZ »
|
Записан
|
|
|
|
TIFFI
Гродненец
 Репутация: +244/-1
 Offline
Пол: 
Сообщений: 294
|
Хотелось бы послушать, кто иногда занимается лечебным голоданием, очищает организм. Давненько я этим не занимался, вот решил "почиститься". Если ты хочешь очистить свой организм от всяких шлаков, то для этого вполне подойдут рагрузочные дни, которые надо делать не более одного раза в неделю...но не в коем случае не надо этот один день голодать, просто желательно кушать низкокалорийный йогурт, либо пить обезжиренный кефир... А ещё "Активиа" - клёвая штука...реклама не врёт...проверено А можно про "Активию" поподробней, как эта штука работает на других? Потому что для меня она что есть что нет, а может просто я всего кайфа не ощущаю Можно и поподробней...Вообще мне советовала есть Активиу моя тётя-диетолог...так вот,там на самом деле содержится большое кол-во бифидобактерий, благодаря которым происходит естественное очищение организма(в подробнастях описывать не буду...) Но для того, чтобы почувствовать результат, одной банки мало...ешь хотя бы по одной в день в течении месяца, и тогда почувствуешь разницу |
|
|
|
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
|
O/ K.
|
Хотелось бы послушать, кто иногда занимается лечебным голоданием, очищает организм. Давненько я этим не занимался, вот решил "почиститься". Если ты хочешь очистить свой организм от всяких шлаков, то для этого вполне подойдут рагрузочные дни, которые надо делать не более одного раза в неделю...но не в коем случае не надо этот один день голодать, просто желательно кушать низкокалорийный йогурт, либо пить обезжиренный кефир... А ещё "Активиа" - клёвая штука...реклама не врёт...проверено А можно про "Активию" поподробней, как эта штука работает на других? Потому что для меня она что есть что нет, а может просто я всего кайфа не ощущаю Можно и поподробней...Вообще мне советовала есть Активиу моя тётя-диетолог...так вот,там на самом деле содержится большое кол-во бифидобактерий, благодаря которым происходит естественное очищение организма(в подробнастях описывать не буду...) Но для того, чтобы почувствовать результат, одной банки мало...ешь хотя бы по одной в день в течении месяца, и тогда почувствуешь разницу а я биофилин пью...хорошая вещь тож... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
TIFFI
Гродненец
Репутация: +244/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 294
|
Хотелось бы послушать, кто иногда занимается лечебным голоданием, очищает организм. Давненько я этим не занимался, вот решил "почиститься". Если ты хочешь очистить свой организм от всяких шлаков, то для этого вполне подойдут рагрузочные дни, которые надо делать не более одного раза в неделю...но не в коем случае не надо этот один день голодать, просто желательно кушать низкокалорийный йогурт, либо пить обезжиренный кефир... А ещё "Активиа" - клёвая штука...реклама не врёт...проверено А можно про "Активию" поподробней, как эта штука работает на других? Потому что для меня она что есть что нет, а может просто я всего кайфа не ощущаю Можно и поподробней...Вообще мне советовала есть Активиу моя тётя-диетолог...так вот,там на самом деле содержится большое кол-во бифидобактерий, благодаря которым происходит естественное очищение организма(в подробнастях описывать не буду...) Но для того, чтобы почувствовать результат, одной банки мало...ешь хотя бы по одной в день в течении месяца, и тогда почувствуешь разницу а я биофилин пью...хорошая вещь тож... Фу гадость!!! Терпеть не могу биофилин...Активиа вкуснее, а результат всё равно один!!! Так что кушайте Активиу |
|
|
|
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
|
MAEStR0
|
Хы, случайно набрел...
На соках и кефире уже две недели
Самочувствие улучшилось, есть не хочется...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
LinusiK
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 123
......я люблю Гродно...
|
Хотелось бы послушать, кто иногда занимается лечебным голоданием, очищает организм. Давненько я этим не занимался, вот решил "почиститься". На самом деле тут уже говорили, что достаточно и разгрузочных дней....для этого необходимо выбрать один-два продукта, которые хорошо переносит ваш организм....и не обязательно давится вареной морковью или сырыми яйцами......лучшим сочетанием может быть овсянка и зеленый чай.........можно попробовать один арбуз, но он вымывает как токсичные, так и полезные вещества, поэтому желательно употреб##ть витамины в готовом виде........а девушкам на этот период посоветую пользоваться лечебным лаком для ногтей!........уверяю) не пожалеете!! |
|
|
|
|
Записан
|
Каждый человек по-своему прав, а, по-моему, нет.
|
|
|
|
|
|
petrovna
|
Не спешите голодать - будет война - наголодаетесь всласть!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Licit
Молодой Гродненец
 Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 12
|
читала, что голодание полезно, и даже способствует выздоровлению от некоторых заболеваний, но его нужно проводить под контролем врачей и свести к минимуму двигательную активность
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Orlik
Гродненец
Репутация: +3/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 70
|
Если голодать 24 часа еженедельно, то врачи не нужны.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
petrovna
|
Когда голодаешь, надо не напрягаться, никаких физических нагрузок!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
OneTwo
Гродненец
Репутация: +15/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 87
|
Когда голодаешь, надо не напрягаться, никаких физических нагрузок!
И кто вам такое сказал? Или сами придумали? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ИП Сенько
|
Только сок свежевыжатый, а не та шляпа которая продается в магазине. А вообще соки не очень то и хорошо, лучше фрукты кушать.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#$
Гость
|
Слай, то о чем вы говорите - это не выход шлаков и вредных вещаств из oргaнизма, а наоборот - отравление организма. человек почти всегда умирает захлебываясь в собственном дерьме, не самая приятная смерть, скажу Вам по секрету все что накопил за всю жизнь, то что организм не смог вывести используя самые совершенные утилизационные механизмы в природе этой планеты, откладывает в тканях различных органов. В процессе голодания все это попадает в кровяное русло- в результате происходит отравление. Интоксикация усиливается если во время голодания пить воду,-яды и токсины поступившие посредством лимфатической системы в кишечник и ожидающие утилизации, растворяются водой, снова всасываются в кровь и усиливают отравление Повысить утилизацию шлаков, организм с помощью голодания никак не может даже теоретически. На самом деле своими словами Поль Брэгг ясно показывает, что голодать даже здоровому человеку опасно. Ведь если, подчеркну, У ЗДОРОВОГО, человека до голодания не было жуткого запаха от дыхания и мочи, то разве не логично предположить, что этот запах и появился именно в результате голодания? те деструктивные потенциалы, которые накапливаются в процессе жизни и порождаются обменом веществ ожидают пикового роста, чтобы в конечном итоге вылиться в болезнь,-организм очень терпеливый и выносливый, если что-то заболело- значит вы добили этот орган уже конкретно, и фишка голодания состоит в том, что эти самые потенциалы болезней, которые еще не проявились, но ждут своего времени, активизируются и выливаются в кризы, возникающие в процессе голодания, но в них и заключается основной механизм излечения болезни, ведь болезнь-это способ, которым организм себя излечивает, - болезнь проявляется, симптоматика усиливается, доводится до грани, до предела, затем происходит вырывание болезни с корнем-проявившись окончательно, она покидает вас навсегда. Воздержитесь от еды и воды на 11 дней-если вам ничего не будет болеть, и не будет никакого неприятного запаха, значит Вы- АБСОЛЮТНО ЗДОРОВЫЙ человек , которых немного осталось на этой планете и их можно смело заносить в Красную книгу, тогда сможете сами себе позавидовать Особенность голодания - в организме образуется избыток кетоновых тел, которое вызывает отравление организма и прежде всего центральной нервной системы. избыток кетоновых тел приводит к закислению крови, но в этом и заключается лечебный эффект голодания  смещение ph крови в кислую сторону на 0.2 повышает эффективность усвоения кислорода клетками более чем 10 раз!!! на себе проверил-на 3 сутки воздержание от воды и пищи бежал кросс 5 км и мне было достаточно лишь дыхания носом, что практически тяжело реализуемо в обыкновенных условиях, а на 11 сутки совершал 5 километровые прогулки-тяжеловато было бегать И люди, и животные во время голодания погибают в результате отравления токсичными продуктами распада, что свидетельствует не об очищении от ядов организма, а наоборот - об увеличении ядовитых веществ в крови. Природа доказывает обратное-это необходимый, но потерянный человеком инстинкт, голодание-это операция природного хирурга на телах свои детей, причем Природа НИКОГДА НЕ ОШИБАЕТСЯ в отличие от людей-хирургов . Когда болеет кошка, собака или лошадь, будет ли она есть? Конечно, нет. Единственное, что животное будет есть - это какую-нибудь слабительную травку. И делается это на уровне инстинкта. Но люди ведь возомнили себя разумными,-куда там Природе до этого боевого петуха под названием Homo Sapiens, ему то лучше знать, чем и когда напоить и накормить организм Во время многодневного голодания обмен веществ не только не нормализуется, но наоборот, нарушается. в этих кажущихся нарушених и таится оздовительный эфект. Никто еще не умирал от подобных практик, описанных во всех мировых религиях за долго до появления современной науки, конечно если вы только дружите со своей Интуицией, которая пытается достучаться до Вашей фронтальной личности через панцирь ментального, витального и физического, и после выхода из процесса не бежите на рынок за поросенком, чтобы запечь его в духовке с яблоками и скушать |
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Июнь 2015, 16:38:31 от 777777777 »
|
Записан
|
|
|
|
|
