Re: Подтягивания на турнике

Цитата: Bolik от 02 Декабрь 2012, 18:47:25

а части тела укрепить довольно юыстро да?! ))))) чучело, ахахахха, 18 лет исполнилось вообще или всётаки школьник еще?!

слышь, м#дак, ты за языком следи.. если кто-то думает не так как ты не повод обызвать его...

Добавлено: 02 Декабрь 2012, 16:53:03

а по поводу, отдельно проработки частей тела, части тела легче нагружать изолированными упражнениями, заставляя работать в большей степени ту часть тела котрорую ты хочешь проработать хотя откуда тебе знать.

твоя логика очевидна, еслив пауэрлифтинге присед жим и становая. то если хочешь победить, ничего кроме этих упражнений делать не надо... ( ты атк с турником сичтаешь, хочешь подятгиватся иди подтягивайся) Смеющийся

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть


Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:

Забыли пароль?

	Автор	Тема: Re: Подтягивания на турнике (Прочитано 10337 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Сообщение #9704984