|
Ameli
|
Да кстати, добавляю свой рацион при аллергии у малой.
исключить:
• молоко, яйца, куриное мясо, икра, морепродукты, грибы, орехи, мед, цитрусовые, клубника, малина, земляника, ананас, дыня хурма, виноград, гранаты, томаты, морковь, свекла, горох, сельдерей, пшеница, рожь, шоколад, кофе, какао);
• мясные, куриные, рыбные и грибные бульоны, острые приправы, чеснок, редька, редис, сырой репчатый лук, горчица, хрен, перец, соленые продукты;
• Консервированных продуктов, пищевых добавок (красители, консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы);
• Фруктовых эссенций (мороженое, пирожные, торты, газированные напитки, жевательные резинки).
Это то, что дала мне врач.
Что можно: зеленые яблоки, антоновка, белый налив, груши - 1,2 шт в день, банан 1 шт (1в 2 дня),клюква, белая черешня. Фрукты очистить от кожуры.
творог, сметана (если нет реакции на молочное), растительное масло,постная свинина,крольчатина. Замечу, что курицу и говядину - нельзя!!!!
Гречка, рис, макароны, картошка (не пюре). Тыква, кабачки, капуста, салат, огурец (в очень ограниченных кол-вах)
Пить: Чай без схала и фруктовых добавок, чистая питьевая вода без газа (газировку исключить), компот из сухофруктов, Сок из зеленых яблок бкз сахара. (Я покупаю моя семья, добраый).
Вот так. Такую диету нужно соблюдать не меньше месяца.
|
Голосование
: 1 3 4 ... 77 Далее» Вниз