Пить то, что нравится. Но качественное.
Суррогатом вина или конины мона крепко "посадить" здоровье, а вот палёная водочка - так от оной тупо мрут, потому как достаточно небольшой примеси, к примеру - древесного спирта в спирте этиловом: и нужен гробовщик, а не дохтер.
Пить без фанатизма.
Нормой для взрослого человека считается (в водочном эквиваленте) 50 гр. на неделю. В эту норму входит этиловый алкоголь, содержащийся во ВСЕХ продуктах питания.
Нормой конкретного чела мо быть что угодно.

Знаю одного, так тому 100 гр. - и с копыт.
Однажды, после жуткого стресса, (часика так через три) решил попользовать водочку как антидепрессант. Помогло.

Но, по словам друзей (за это же время выпили по 2 бокала пива) - был абсолютно трезв, а "выкушал" 0,5 водочки и 0,33 вишнёвого соку...

Смертельная доза. Научно - 12 промилле. Практически - никто не знает. Потому как для каждого организьму она своя.
Есть один документальный факт. В Австралии доставили в клинику девушку в стадии жестокого опьянения. Анализы показали 21 промилле алкоголя в крови. Она попала в книгу рекордов Гиннеса. Посмертно.
Доза для школьника? А кто школьник?
