Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

29 Июль 2025, 18:58:21

Новости, реклама:

Внимание! В связи с прекращением работы почтового сервиса google на домене grodno.net, просьба пройти перерегистрацию на новом почтовом сервисе.

Главная

Новости Гродно

Помощь

Игры

Календарь

Войти

Регистрация

Меню

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: Как мне набрать вес и накачать мышци ????
(Модераторы: Админ, BigViT) > Тема:

Сообщение #661967

Страниц

: 1 3 Далее» Все Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: Re: Как мне набрать вес и накачать мышци ???? (Прочитано 10943 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

smartone

Гость

Re: Как мне набрать вес и накачать мышци ????

« Ответ #30 : 05 Июнь 2007, 12:46:17 »

блин,как достали эти мальчики,которые за два месяца хотят попасть на обложку Men's Health!!! ребята,вкалывать надо как проклятый,питание хорошее,режим,мотивация и т.д. и т.п. чтобы,действительно создать себя нужны годы упорного труда,годы...

Вот глянь сюда - это не руководство,а больше мотивация,правда на аглицком,но хорошо написано:
http://www.greggavedon.com/


	Записан

Страниц

: 1 3 Далее» Все Вверх

Печать

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: Как мне набрать вес и накачать мышци ????
(Модераторы: Админ, BigViT)

« предыдущая тема следующая тема »

Перейти в:

Контакт

Страница сгенерирована за 0,93 секунд. Запросов: 20.

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть


Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:

Забыли пароль?