Для быстрого предпросмотра, перемотки и т.п. весь материал на тайм линии рендерится во временные файлы, которые являются частью проекта. Речь шла о том, что они места много занимают, а в 6.5 как-то по-другому, и их нету (не знаю, не пользовался 6.5).
Память - самое узкое место, ты и сам понимаешь.
Проц слабоват, имхо, но это, думаю, будет заметно на этапе окончательного кодирования, а при работе, может, и пойдет (у меня P4
2.4@3.24 совсем не тормозит на версии 1.5).
Понятия не имею насчет влияния кеша винта, хотя на сегодня 2Мб кеша - мало, сплошь и рядом - по 8Мб. Чтобы не терять кадры при захвате видео с камеры, лучше отдельный винт, или, хотя бы, отдельный пустой раздел.
Видео абсолютно не влияет, если не используешь плагины для очень сложных 3Д эффектов с использованием аппаратных средств карточки. У меня ваще АТИ Радеон 9200, и нет проблем :-)