следующая тема »

[06 Август 2025, 07:36:18]

Новости, реклама:

[06 Август 2025, 07:36:18]

Новости, реклама:

[toronto]

На самом деле всё очень просто. Не нужно быть полным "вегитарианцем". Яйца, сыр и масло, рыбу можно кушать.

Самый главный вред для организма происходит от того какие продукты смешиваются в желудке. Например если вы кушаете мясо и картошку то оба эти продукта требуют совершенно разную химическую среду (щелочную и кислотную в одно и тоже время, если бы проходили химию то можете себе представить что творится в желудке от этой реакции) а также перевариваются различное по продолжительности время. Резултьтат - хроническое несварение со всеми вытекающими последствиями и.т.д. и.т.п.

Мы стали "вегетарианцами" около 6 месяцев назад, но не потому что кто-то убивает животных а просто начали задумыватся о здоровье. Едим яйца, сыр, масло, рыбу, фрукты, рыбий жир, витамины время от времени понемножку. Не едим мясо - говядину, свинину, курятину. Причина - всё мясо нашпиговано гормонами, по крайней мере в Северной Америке (в частности эстрогеном чтобы животные и птица росли быстрее). Эстроген не разрушается при приготовлении пищи и таким образом мы его едим. Результат - гормональный дисбаланс организма вызывающий повышение веса, любые болячки до рака включительно. Едим много овощей (например в сое и бобах протеинa больше чем в мясе), макаронные изделия, рис и.т.д. Да, нужно думать что приготовить, но это нормально. Кстати мясо без приправ не имеет ни вкуса ни запаха (имеется ввиду сьедобный запах).

Пример: у нашего сына была небольшая опухоль на груди (я думаю возрастное). Доктор сказала что если не пройдёт то будем резать. Год спустя она не прошла но к случаю  мы перестали есть мясо чтобы попробовать что же это такое - вегетарианство. Черес 3 недели нас начало воротить от запаха отделов где продают мясо (это в Канаде где мясные отделы стерильны и магазины проветриваются принудительно). А через 2 месяца у сына прошла опухоль, у него сами собой перестали потеть и вонять ноги (начали когда начал созревать). Я лично без проблем потерял вес даже того не заметив. Мы все стали лучше спать, меньше нервничать. Самое главное то что о мясе даже никто больше не задумывается. Единственный кто теперь ест мясо у нас в доме - это кот. Он очень доволен

Так что попробовать стоит. Но не для того чтобы спасти животных - чтобы спасти себя. Правило очень простое - думайте что вы в себя ложите потому что оно будет у вас внутри в течении многих часов. Ложите вовнутрь то от чего вы не будете чувствовать себя плохо и то что переваривается легко, не сильно изнашивая пищеварительную систему.

Good luck.