следующая тема »

[28 Июль 2025, 08:30:21]

Новости, реклама:

[28 Июль 2025, 08:30:21]

Новости, реклама:

[неманский]

Никак (если в 19 лет 50 кг при 180 это не здорово в 12-14 лет возможно ).  :-/ Таких людей бы не взяли в силовые виды спорта (Уж лучше 155 рост, да 60 вес). Можно заняться прыжками с шестом или в длину. Такие люди просто созданы для этого  [smiley=thumbup.gif]. Как вариант вне спорта, быть вместо паруса на лодке (шутка   ) . У каждого человека свое место в жизни и не каждому дано быть культуристом или......ученым.  19 лет это нормально, рост уже закончен начинается набор веса. Если честно, то 100 кг для 188 как старт было бы идеально. Но это не значит, что надо бросать заниматься, в конце то концов для себя занимаешься..