следующая тема »

[11 Ноябрь 2025, 16:40:01]

Новости, реклама:

[11 Ноябрь 2025, 16:40:01]

Новости, реклама:

[Каелум]

Ситуация такая двоякая и с квалифицированными врачами - у нас толком врачи сами не знают что нужно, у нас нет нормального оборудования, чтобы провести исследования (вот скажите, кто знает - у кого сколько в организме хрома, кальция, магния, селена, железа, лития,  меди, и других полезных минералов, кто можно провести соотношение между Fe/Cu, Ca/Mg например и сделать соответствующие правильные выводы, и какие нужно пить витамины для лучшей усвояемости и т.д. - сомневаюсь что очень много таких найдется).
Фармацевтика процветает, врачи советууют пить гадость из аптек (вот там точно ничего хорошего).


С другой стороны - откуда Вы знаете, какие витамины можно пить, а какие нельзя. Какие безопасно, а какие полезно.

Когда то был бесплатным сайт независимой лаборатории в штатах - они вылавливают витамины с рынка, рук, а не у производителей - можно было читать инфу про витамины. Витамины делятся на три группы - хорошие (натуральные), т.е. соответствующие всем требованиям и норме дневного содержания, никакие - котореы не имеют никакого эффекта ни плохого, ни хорошего, и опасные для здоровья.

Так вот что касается витаминого комплекса Centrum читала  - они опасны для здоровья.

Про какую-то добавку NSP я нашла только, что она не прошла тест из 30 подобных добавок (скорей всего не вредная, но никакая). Прошли тест только 7 или 8. Из них мне было знакомо только одно название. Конечно это не подверждает того, что остальная продукция NSP плохая, но дает повод к недоверию.