Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
27 Июль 2025, 11:57:43
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: ФИТНЕС И АЭРОБИКА ДОМА
(Модераторы: Админ, BigViT) > Тема:

Сообщение #1986109

Страниц  :   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: Re: ФИТНЕС И АЭРОБИКА ДОМА  (Прочитано 4818 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ole4k@
Почетный гродненец
*****

Репутация: +83/-2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1402


Движение - жизнь

Просмотр профиля Email
« Ответ #0 : 25 Декабрь 2008, 23:59:06 »
Цитата: Sweet_helen от 25 Декабрь 2008, 19:25:16
все управжнения из калланетика можно запросто выполнять дома. просто нужно до этого разгореть мышцы, следить за дыханием и делать чуть-чуть себя жалея. т.к. когда чувствуешь уже что больше не можешь-5-10 еще повторений наверх.
про питание- час до и час после точно не есть.не пить напитки газированные. основное питье - зеленый чай. обязательно употребление витамин!
а какие витамины лучше....
Записан
Мы должны считать потерянным каждый день, в который мы не танцевали хотя бы раз. (Фридрих Ницше).
Страниц  :   Вверх
  Печать  
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: ФИТНЕС И АЭРОБИКА ДОМА
(Модераторы: Админ, BigViT)
 « предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть
Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?
Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder | Sitemap 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,361 секунд. Запросов: 20.