следующая тема »

[27 Июнь 2025, 23:57:07]

Новости, реклама:

[27 Июнь 2025, 23:57:07]

Новости, реклама:

[Гродненец 777]

Добрый день, в Гродно есть занятия для пожилых людей. Есть программа Университет  "Золотой возраст", в которой обучают владению компьютера, языкам, рукоделию, в т.ч. и есть и физкультура (всего свыше 40 курсов). Самое главное - это общение с ровесниками и социализация в обществе. Физкультуру веду сама (по образованию инструктор оздоровительной физкультуры), даю упражнения для профилактики остеохондроза...специально разработала программу занятий, потому что в пожилом возрасте много проблем со спиной, и при малейших нагрузках у многих подскакивает давление. Но на этот год уже сделан набор (200 человек). Вы можете оставить заявку и попасть на следующий год или если освободится место. Адрес: Буденого, 48а-63 (здание польского консульства, вход сбоку)

Есть еще вариант. На Фомичева, где конечная автобусов, расположен дом престарелых, при нем есть социальный центр в котором тоже организованны различные занятия для пожилых и физкультура тоже есть. Единственное не знаю как там с набором. Тоже можно подойти поинтересоваться. Знаю что там на физкультуре дают больше нагрузку, чем на моих занятиях)))) так сказали мои студенты))))