|
Diplomeconomist
|
C 29-31 января на базе Электротехнического колледжа им. И. Счастного (ул. Дзержинского, 41) г. Гродно прошел Зимний учебно-аттестационный лагерь по Киокушинкай каратэ (ИКО 1) под руководством сенсея Василия Максимова. Данное мероприятие включало в себя 3 тренировки (по 3 часа) и конечно же экзамен на очередные ученические степени.
Повысить свою квалификацию собрались представители следующих городов: Гродно, Минск, Дятлово, г.п. Новоельня, Слоним, Столин, Новогрудок и Гомель.
Как всегда, лагерь проходил в теплой и дружественной атмосфере. Улыбки и хорошее настроение, были отличным зарядом перед предстоящим испытанием.
Большое внимание на тренировках уделялось техническим аспектам выполнения различных комбинационных действий.
"Все технические действия должны выполняться цельно, как единый и слаженный механизм. Каждая часть тела должна быть частицей этого механизма и двигаться соразмерно в едином энергетическом потоке. Когда энергия движений направлена от сустава к суставу, мощь действия передаётся в точку контакта с максимальным усилием — "кимэ". Аккумуляция энергии в каратэ состоит из двух методов: динамики тела и мускульного действия."
Перед аттестацией была посещена служба в Коложской церкви, так сказать, духовное очищение, перед нелегким маршрутом, который должны были пройти каратэки.
Начало экзамена было положено легкой и динамичной разминкой, за которой последовало выполнение базовой техники (кихона). Четкие и отточенные движения претендентов завораживали взгляд, а громкий киай, мог привести в замешательство неподготовленных наблюдателей.
Следующей частью кю – теста стала работа в идо – гейко ( техника передвижения и шага). Стоики, удары руками и ногами, разнообразные комбинации сменялись в безумном хороводе, выжимая из участников драгоценные силы. Все понимали – это только разогрев. Вот звучит команда «кайтен», и хочешь не хочешь, а попотеть придется.
Затем пришел черед ката. Первое, второе, десятое, и «ура» не обошли стороной. Четкие и выверенные движение, «кимэ», ясно давали понять – кто действительно готов.
Далее следовало испытание физической силы и ловкости каратэк, а именно: отжимания, выпрыгивания, пресс, хождение на руках и многое другое. Их количество варьировалось в зависимости от степени, на которую они претендуют.
Медленно, но уверенно претенденты подобрались к боям. Это отличная возможность приобретения качественного опыта, для дальнейшего развития тренировочного процесса бойцов.
Сложным испытанием можно считать аттестацию на 1 кю, Беляка Андрея – чемпиона Кубка Европы 2015 г. ( г. Катовица, Польша), который провел 15 поединков.
Вот и подошел к концу еще один экзамен. Взята очередная планка. Огромное количество полезной информации было получено, за эти несколько дней. Такие мероприятия эмоционально заряжают на долгий период, одновременно даря большое количество «пищи» для размышлений.
Выражаем благодарность сенсею Максимову Василию Викторовичу и сэнпаям: Маркачу Игорю Николаевичу, Максимову Максиму Валерьевичу, Филипову Андрею Владимировичу, Харитончику Денису Игоревичу, Ленковой Дарье Сергеевне, Максимову Дмитрию Валерьевичу, Воробей Дмитрию Александровичу, за качественную организацию, хороший настрой, проделанную работу и поддержку!
Осу!
|
: 1 ... 31 32 34 35 ... 38 Далее» Вниз