следующая тема »

[19 Июль 2025, 19:37:45]

Новости, реклама:

[19 Июль 2025, 19:37:45]

Новости, реклама:

[satrija]

Занимаюсь в тренажерном зале уже как год,езжу на велосипеде и только ,а так же правильно питаюсь...Но боли как были,так и есть и иногда немеют пальцы ...Это не спасает,но немного облегчает и причем все равно без комплексного лечения ну никак,через некоторое время все равно ныть начинает. И шейный у меня остеохондроз тоже лет 10 точно. Лучше не становится,только хуже..А физ нагрузка ннмного облегчает боль ,ну и как никак мышцы сильнее и позвоночник держат как следует...А деформация позвонков и  зажатие нерва никуда не денется..