следующая тема »

[22 Август 2025, 22:46:20]

Новости, реклама:

[22 Август 2025, 22:46:20]

Новости, реклама:

[lelee]

Вы ещё не знаете, что такое Флай йога или «йога в гамаках»?

Флай-йога – это необычное решение для привычных упражнений. Уникальность этих занятий в том, что они происходят в воздухе, упражнения выполняются в специальном гамаке (йога-качели), подвешенном к потолку. Использование гамака облегчает выполнение сложных асан, в том числе и «перевернутых» поз.

Что дают занятия:
✔ Декомпенсация (разгрузка) позвоночника
✔ Гибкость и ловкость
✔ Омоложение всего организма
✔ Мышечная сила и выносливость
✔ Подвижность суставов
✔ Ощущение полёта, устранение депрессий
✔ Нормализация веса.

Постоянная смена положений тела в пространстве благоприятно воздействует на вестибулярный аппарат, кровообращение, пищеварительную и нервную систему. Йога в гамаках возвращает организму состояние спокойствия, уверенности в себе и защиту к воздействию внешней среды и стрессам.

Присоединяйтесь! Заряжайтесь!))

✔ ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ. ИДЕТ ЗАПИСЬ!
Время занятий ВТ и ЧТ 19.00
✔ По всем вопросам просьба обращаться мтс: 653 -74-66 или 2-800- 660