следующая тема »

[16 Август 2025, 23:32:34]

Новости, реклама:

[16 Август 2025, 23:32:34]

Новости, реклама:

[MRK]

Мне не жалко, пользуйтесь!
Вот она 101%-ная ТЕХНиКА имени VerWolfa!!!
Вечером обычто, без забабонов, идёшь спать!
Затем часа так в 4-6 просыпаешься. Обязательно встать с кравати! Можно сходить умыть лицо, только не долго. Затем делаешь гипервинтеляцию (глубоко дышишь), желательно около окна(больше кислорода)НЕ БОЛЕЕ 2ух МИНУТ (если больше не заснешь). И идешь в постельку. Через 5 мин. ОС!!! Осталось толко как можно дольше удержаться!
Плюсы:
+РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!!

Минусы:
-бывает в лом так рано вставать(особенно если ты учишься и поспать удаёться итак чуть-чуть)

PS Подбирал для себя. Для некоторых может не работать.

Файна...Нужно в ночь с субботы по воскресенье попробовать...а то так учёба чтоп её...