следующая тема »

[05 Август 2025, 06:53:05]

Новости, реклама:

[05 Август 2025, 06:53:05]

Новости, реклама:

[Who is Who]

Уважаемые завсегдатаи спортивной ветки, подскажите пожалуйста девушке-новичку тренажёрный зал неплохой, чтоб летом было не стыдно на пляжу показаться 
ориентировочные цены на абонемент приветствуются 

Я тоже новичек в этом  деле, поделюсь своими впечатлениями…Если вы прийдете в зал  и вам скажут,что за 2 месяца ничего особого с вашим телом не произойдет не удивляйтесь и не расстраивайтесь,просто “забейте” на эти слова.  Главное- цель! Из того с чем я столкнулась(я побывала в двух залах), новичкам они предлагают одно и тоже – это комплекс из 6-7 тренажеров. Так как я раньше занималась спортом, то это кажется детским лепетом,т.к. после первых тренировок понимаешь,что выходишь из зала и(простите за подробности)  даже не вспотела. Когда я обратилась к инструктору по поводу, мол хорошо бы добавить еще нагрузки,он мне  ответил: “Нельзя пока,будут травмы!”lol  Я так поняла, тренажерка не мое, мне нравятся более динамичные тренировки, а лучше совмещать, но так как абонемент куплен придётся дохаживать. Там особая атмосфера неспешности, если вам это близко, то должно понравится. Я конечно “чайник” в этом деле, но все-таки решила при помощи великого и могучего нета сама себе программку “слепить”. 
Теперь по делу:”Олимпийский”-абонемент 250т (12 посещений).
“Ювента”-170т.(без ограничений)Инструктор первую тренировку все рассказывает и показывает.