следующая тема »

[24 Июль 2025, 03:01:34]

Новости, реклама:

[24 Июль 2025, 03:01:34]

Новости, реклама:

[Natysik]

Около года назад появилась сонливость, жуткая! Могу уснуть стоя в транспорте! Перепробовала кучу всего (от элеутрококка до антидепрессантов), эффекта-ноль. Засыпаю на работе (сидя и в шуме), в общественных местах, особенно хорошо под фильмы спится, меня хватает на первые минут 15-20)). Сразу оговорюсь, что прошла диагностику сосудов головного мозга, щитовидной железы, была на приеме у психотерапевта-нигде не выявили отклонений, а спать все равно хочется. Кто сталкивался с такой проблемой, подскажите, как с этим бороться.

ахахаха..мой паренек всегда бесится, что я тоже на 15 минутах вырубаюсь..я не могу ни одного фильма досмотреть  так сладко под них засыпается.. гемоглобин наверно низкий да?

та же песня, бесится нереально , гемоглобин, кстати, в норме и никогда пониженным не был :-
Добавлено: 06 Апрель 2013, 19:59:00

пропейте магне Б6 и проверьте глистов, они тоже вызывают беспричинную усталость...
оба совета из личного опыта.

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

 глистов травила малому, по инструкции надо всей семье, каково же было моё удивление, когда после таблеток вместе с прищиками исчез и хронический депрессняк с уталостью и сонливостью...

глистов нет точно (работаю в детском саду, протравливаю регулярно, плюс недавно анализ сдавала на их наличие), а магне В6 попробую, спасибо за совет
Добавлено: 06 Апрель 2013, 21:00:39

отсутствие или очень мало углеводов в пище как один из вариантов.

это да (макаронки, картошка, хлебо-булочные и сладенькое под запретом )
Добавлено: 06 Апрель 2013, 22:02:01

А высыпаться пробовали? 
Сколько часов в сутки спите?

а то ! 10 часовой здоровый сон плюс 2 часа днем, а то и больше, если время позволяет
Добавлено: 06 Апрель 2013, 23:03:06

А лишний вес есть?

фигурой своей недовольна , но лишнего веса нет