Tatochka_1111
Молодой Гродненец
 Репутация: +6/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 22
Ни один человек в мире не достоин твоих слёз......
|
 |
« : 21 Ноябрь 2011, 20:35:38 » |
|
Подскажите, может кто -то пробовал массажёрные обручи? помогают ли они и какие лучше? тяжелее или по-легче? широкие или узкие...  |
|
|
« Последнее редактирование: 23 Ноябрь 2011, 12:16:56 от Tatochka_1111 »
|
Записан
|
|
|
|
|
assol
|
У меня такой же, как на фото  1, 2 кг. Когда покупала, перечитала кучу информации. Решала, какой вес брать. Взяла средний, небольшой. Т.к. тяжёлый я бы не смогла крутить. Мои 55 кг его бы не потянули  Помогает или нет? Это смотря, чего Вы от него ждёте. Мне нравится. Сильно похудеть, конечно, не получится. Но вот укрепить мышцы спины, живота вполне можно при регулярном использовании. Сразу было больно крутить. Очень. Даже синяки большие были.  Но потом всё проходит и дискомфорт пропадает. Сейчас кручу на тоненькую майку. У меня благодаря ему пропали бока (хотя и были-то совсем небольшие). Но пропали. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
VILINA
|
классная штука...у меня на 1.7 кг-если заниматься-результат будет!!! только вот у меня после первого применения были такие страшные синяки...что еще месяц он у меня "отдыхал",а потом взялась по-новой-и о чудо---ни одного синяка как в первый раз..  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
Tatochka_1111
Молодой Гродненец
Репутация: +6/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 22
Ни один человек в мире не достоин твоих слёз......
|
всё исправила) Спасибо, девочки, за совет))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Облепиха
|
Теперь гуру кручу-верчу пришел.У меня два обруча: первый,700 гр,мягкие массажные насадки,второй,2.7. кг,твердые насадки. Не знаю,у кого как конечно,я если неделю кручу даже семьсот граммовый,сбрасываю 4 кило и в талии много,но кручу по часу.Сначала тяжело,больно,теперь привыкла. Второй.Очень-очень больно.После двух недель получасового каждодневного кручения(есть такое слово вообще?? ) заработала непреходящие гематомы,отбила почки и убрала 10 см в талии.Очень больно лупит по местам,где кости.Ребра вообще атас,сейчас его мне крутить невозможно)(хула-хуп фанатизм в меня был в 16 лет) Сейчас пользуюсь легким. Считаю,что лучше брать обруч с мягкими насадками где-то в килограмм.Это оптимальный вариант. |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
VILINA
|
Теперь гуру кручу-верчу пришел.У меня два обруча: первый,700 гр,мягкие массажные насадки,второй,2.7. кг,твердые насадки. Не знаю,у кого как конечно,я если неделю кручу даже семьсот граммовый,сбрасываю 4 кило и в талии много,но кручу по часу.Сначала тяжело,больно,теперь привыкла. Второй.Очень-очень больно.После двух недель получасового каждодневного кручения(есть такое слово вообще?? ) заработала непреходящие гематомы,отбила почки и убрала 10 см в талии.Очень больно лупит по местам,где кости.Ребра вообще атас,сейчас его мне крутить невозможно)(хула-хуп фанатизм в меня был в 16 лет) Сейчас пользуюсь легким. Считаю,что лучше брать обруч с мягкими насадками где-то в килограмм.Это оптимальный вариант. ничего себе...результаты отпад...но чего это стоило  но вот есть пару НО(это для автора)если у вас есть проблемы по гинекологии--лучше тяжелый обруч не брать...до 1 кг будет достаточно...и начинать с нескольких минуток... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Облепиха
|
ничего себе...результаты отпад...но чего это стоило ну,в 16 лет дурочка была,быть худой для меня было целью жизни,при росте 177 и весе в 57 я все равно считала себя толстой,причем некоторые ребята с которыми я в тот момент общалась,называли меня полной.(мальчишка один,точнее) Кстати,массажные насадки помогают и кишечнику |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
Викуля_я
|
Я обычный железный (древний такой) с песком кручу периодически, когда вижу, что по бокам нужно убрать пару см. Недельку покручу и результат на лицо на боках |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
dgul
|
Вот и я наконец-то хочу решиться купить себе все-таки до 1 кг. Брала у подруги около 2 кг, так синяки такие были на боках - УЖАС. Как будто палками избивали периодически . Но результат был несомненно. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: Вниз