следующая тема »

[26 Апрель 2024, 07:12:32]

Новости, реклама:

[26 Апрель 2024, 07:12:32]

Новости, реклама:

[OLD_nik]

Конечно если боль ужестная и терпеть более нету мочи то в таком случае мануалки, но эпо палеатив чаще всего, тоесть временно. Да Саид о котором шел разговор лучший в Гродно. Мануальщиков в минздраве можите не искать разве что Дмитриев в первей больнице. Но он в большей степени реабилитолог. А совет по поводу проблем со спиной, после курса лечения меньше впремени проводите за компом (у сидящего чела нагрузка на позвоночник многократно увеличивается), а больше времени уделяй своему здоровью(согласен бонально но факт). Просто хотябы висите на перекладине, разгрузка позвоночника. А упражнения укрепляющие спину все изучали и делали даже в школе. Попробуйте приемлемый комплекс "Око возрождения", можите просто использовать как утреннею гимнастику. Работает на себе проверил.