следующая тема »

[24 Апрель 2024, 21:39:45]

Новости, реклама:

[24 Апрель 2024, 21:39:45]

Новости, реклама:

[Юнна]

Пересмотрела все темы, вроде такого не нашла. Очень интересно что вам помогло во время схваток и родов? Как готовились к родам во время беременности и что в итоге пригодилось? Помогают ли упражнения Кегеля и вагинальный массаж?

[Светлана6555]

Мне в родах как и все пишут очень помогло дыхание,когда схватку продыхиваешь она не такая болючая,в отличие от схватки на которой ничего не делаешь или еще хуже кричишь.Отдых между схватками очень помог.Нужно расслабляться и не ждать с ужасом следующей схватки.И еще я не могла лежать,мне нужно было постоянно ходить,так было на много легче.Меня не могли уложить сердцебиение записать,записывали стоя. В общем ходила,на схватках дышала,между ними расслаблялась,но это помогало только до открытия 8 см.Потом у меня было неадекватное состояние.Его описывать не буду.В себя пришла,когда начались потуги.И на кресле слушаться акушерку надо и все будет ОК. Если сделать вывод из всего написанного главное ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО и НЕ ПАНИКОВАТЬ.

[Юнна]

главное ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО и НЕ ПАНИКОВАТЬ.

Будем пробовать

[-Chloé-]

Я вообще бы обязала читать Сирсов каждую беременную!!!)))) У них кстати есть книга "Готовимся к родам" и отдельно книга про ГВ и так на легке почитать "25 советов молодой маме"

поддержу Вас на все 100!!! Лично для меня их книги незаменимы! Даже, когда ждёшь второго малыша.

[~iness~]

И еще я не могла лежать,мне нужно было постоянно ходить,так было на много легче.Меня не могли уложить сердцебиение записать,записывали стоя. В общем ходила,

У меня наоборот , не хотелось двигаться , не хотелось что б кто-то трогал . Не шевелилась вообще , пока можно было , лежала на боку . На схватках всё неплохо, но когда начались потуги, тогда уже с орами попросили меня лечь на спину .

Я вообще бы обязала читать Сирсов каждую беременную!!!)))) У них кстати есть книга "Готовимся к родам" и отдельно книга про ГВ и так на легке почитать "25 советов молодой маме"  поддержу Вас на все 100!!! Лично для меня их книги незаменимы! Даже, когда ждёшь второго малыша.

Я её уже почти осилила . Не остановиться ,ещё плюс потому что детки как раз этой возрастной категории , что один , что другой.

[AcoolA]

мне помогли... приседания
я всё время ходила, а в сильных схватках  приседала
под ноги мне пелёнку положили, и держась за высоченную кровать я делала зарядку каждую схватку. очень облегчило мне это стояние, роды.
лежать совсем не могла

[Arlette]

Многие говорят что очень тяжело не тужиться во время потуг. Реально ли расслаб##ть мышцы во время схваток и потуг?

Юнна, попробуйте (извините за подробности), когда в туалете по-большому будете - расслабиться в самый пик процесса - вот примерно тоже самое, только умноженное на 100 по силе потуг!
Скажу так - почти нереально, НО возможно...я не разрешала себе тужиться во всю силу...но чу-у-уточку так подтуживалась ибо совсем не тужиться - это нереально почти...
Главное - дышите - дышите-дышите.

  в самое яблочко  
я рожала трижды   десять лет назад в Гродно и дважды потом в Бельгии. натурально, но воды каждый раз прокалывал гинеколог в больнице, когда схватки становились очень частыми. потому я позволяла себе дожидаться основную часть времени дома, а когда временной промежуток между схватками резко стал сокращаться - прямиком в больницу.


не давать сбиваться равномерному дыханию вам уже с десяток человек посоветовал   ну и я к ним запишусь в компанию


с позами при схватках мне кажется чем проще тем лучше. в начале схваток, пока еще дома, мне легче стоя было. в больнице ближе к часу Х пробовала всякое   стоять во время схваток, с упором на кушетку руками или локтями; повиснув и лежа грудью на кушетке на подушке, при этом вытянув руки вперед... ох и выдумщица акушерка мне попалась на вторых родах, чуть не на каждую новую схватку она предлагала мне новую позу  
пробовала лежать на спине, на боку с подушкой между коленок... неудобно мне было с подушкой, да и вообще на боку совсем плохо было.
пробовала на резиновом мяче сидеть и еще какие-то жуткие позы из разряда Кама-Сутры   ... поняла, что еще одна такая экспериментальная поза, и сил на сами роды уже не будет. отправила акушерку отдыхать (она тоже замаялась конечно) и просто терпеливо ждала лежа на спине конца этого Апокалипсиса.
старалась не зажиматься, учащала вдох-выдох во время схватки, как только отпускало дышала максимально медленно.
часы на стене - вещь!!! жаль их чаще нет, чем есть. девочки, приносите с собой будильники на роды  


еще один момент: все три раза были очень болезненные судороги в мышцах одной из ног. точно знаю что не одна я такая - подруга из Украины оба раза рожала  и мучилась тем же. уж лучше лишние полчаса схваток   массаж не особо помогает, при родах его вообще некогда уже делать... в общем просто мертвой хваткой держала болящую ногу и вспоминала доктора Хауса
пыталась "подготовиться", пить магний перед родами (таблетку перед выездом из дома). во время беременности магний отлично помогал с ночными судорогами в ногах. хотя анализы крови говорили, что магний в норме, без него я бы просто с ума от боли сошла. гинеколог всегда меня в этом поддерживала. сила судорог в ногах была хоть чуточку, но меньше. сие не значит, что надо "на всякий пожарный" выпить, не имея с судорогами проблем! это надеюсь все читающие понимают.


а вообще очень многие говорят, в беременности не столько страшны роды - они проходят достаточно быстро, а токсикоз - с ним жить приходится недели и месяцы   как кому повезет


возвращаясь к теме подготовки к родам, посоветую ответственно настроиться, не терять уверенности в себе и каждый раз, когда кажется, что уже сил нет, напоминать себе, что ЭТО скоро кончится и вы наконец увидите ЕГО, ребеночка! дышать, дышать, дышать... а  хорошие акушеры вас подбодрят и поддержат  

надеюсь не сильно утомила вас своей писаниной  

[Molnik]

А мне в родах очень помогал ... муж. Оба раза он пожал со мной. Даже не представляю как бы ЭТО было без него.
Он был рядом и я знала, что все будет хорошо.

А из практических советов - при схватках массаж поясницы - это просто кайф!!!  Даже если рядом никого для этой цели нет - потереть себе спинку рукой и намного легче становится.
И еще - слушаться акушерку - делать все как говорят не смотря на свои ощущения, даже если кажется, что больше невозможно, и все будет как надо.

П.С. про дыхание уже не повторяюсь. Да еще: при потугах НЕ ОРАТЬ (это кстати очень важно)

[Milanka]

девочки подскажите какие курсы нужнло пройти и какие бумаги собрать для партнерских родов?? собираемся рожать вместе, остался всего1 месяц, а в консультации все не начинают занятия по партнерским, боимся хоть бы успеть. Может где-то так курсы пройти можно??

[-TrOLiK-]

девочки подскажите какие курсы нужнло пройти и какие бумаги собрать для партнерских родов?? собираемся рожать вместе, остался всего1 месяц, а в консультации все не начинают занятия по партнерским, боимся хоть бы успеть. Может где-то так курсы пройти можно??

Мы с мужем ходили в "мамину школу", этого достаточно для БСМП, но лучше позвонить туда, где собираетесь рожать и уточнить. Из справок мужу нужны: флюорография, справка от терапевта и мазок нужно сдать на космонавтов 54 в центре гигиены и эпидемиологии, с этими бумажками нужно получить разрешение на ПР и с ним ехать рожать.

[Milanka]

Мы с мужем ходили в "мамину школу", этого достаточно для БСМП, но лучше позвонить туда, где собираетесь рожать и уточнить. Из справок мужу нужны: флюорография, справка от терапевта и мазок нужно сдать на космонавтов 54 в центре гигиены и эпидемиологии, с этими бумажками нужно получить разрешение на ПР и с ним ехать рожать.

спасибо за такой оперативный ответ)) а мазок на что?? и откуда его берут?? (надо мужа подготовить чтобы знал на что идет))))

[-TrOLiK-]

Мы с мужем ходили в "мамину школу", этого достаточно для БСМП, но лучше позвонить туда, где собираетесь рожать и уточнить. Из справок мужу нужны: флюорография, справка от терапевта и мазок нужно сдать на космонавтов 54 в центре гигиены и эпидемиологии, с этими бумажками нужно получить разрешение на ПР и с ним ехать рожать.

спасибо за такой оперативный ответ)) а мазок на что?? и откуда его берут?? (надо мужа подготовить чтобы знал на что идет))))

))) Я тоже своего готовила, т.к. Думала, что мазок на инфекции мочеполовой системы, но оказалось, все куда проще - мазок брали из носа и горла 

[macechka]

главное слушать акушеров, врачей и не орать,на схватках я ходила мне было легче,на потугах главное сосридоточиться себя не жалеть, слушать врача и думать о хорошем что вот еще чуть чуть и встретишся с малышом

[Мария Мирабелла]

Я уже писала раньше, что мне во время схваток очень помогло расслабление. Пробовала и дышать по-разному, и позы разные - все это не приносило реального облегчения, хотя и схватки у меня не были смертельные, если уж по правде сказать (или я просто терпеливая?!). В итоге нашла оптимальное для меня положение - лежа на кровати, рядом муж с протянутой рукой, которую я держала во время схватки. Чувствую, что схватка приближается - стараюсь максимально расслабиться, причем не столько телом, а сколько головой, если можно так выразиться (так как руку мужа я на схватке очень сильно сжимала, он даже кольцо снял обручальное, чтобы оно не впивалось больно в палец). Схватка ушла - я проваливаюсь в сон, отдыхаю, потом - опять готовность номер один...
А перед родами, будущие мамочки, нужно обязательно почитать теорию, посмотреть видеоролики, чтобы хотя бы примерно представлять, что вас ждет. Помню, в начале беременности для меня роды были неким рубежом, после которого или наступит  моя смерть, или я все же смогу родить ребенка. После ненавязчивого штудирования теории у меня в сознании многое перевернулось в отношении к родам, и я шла в роддом не за страхами, а за счастьем. Главное, ничего себе не представляйте конкретно, ибо у каждой женщины свой сценарий родов, своя боль. Зато радость от встречи с ребенком, если ее можно измерить, наверняка одинаковая

[*knopa*]

А из практических советов - при схватках массаж поясницы - это просто кайф!!!

о да!! это крутая штука)) очень хорошо помогает переносить схватки! есть еще несколько точек на теле, которые обезболивают, но мне подошла только эта)) и поэтому на следующий день ооочень сильно болела поясница - как оказалось, она была вспухшая и у меня там появился огромный синяк размером с ладонь когда муж массировал, он предупреждал, а мне было все время мало и я просила сильнее (у нас были ПР)

[-TrOLiK-]

девочки подскажите какие курсы нужнло пройти и какие бумаги собрать для партнерских родов?? собираемся рожать вместе, остался всего1 месяц, а в консультации все не начинают занятия по партнерским, боимся хоть бы успеть. Может где-то так курсы пройти можно??

Мы с мужем ходили в "мамину школу", этого достаточно для БСМП, но лучше позвонить туда, где собираетесь рожать и уточнить. Из справок мужу нужны: флюорография, справка от терапевта и мазок нужно сдать на космонавтов 54 в центре гигиены и эпидемиологии, с этими бумажками нужно получить разрешение на ПР и с ним ехать рожать.

Да не пугайте вы народ таким количеством справок!! Сертификат получается очень легко, даже мужу не надо на курсы в бсмп идти, там все дадут только 36 тыщ вынь да полож за эту писульку (вы думаете им важно вложить в вас знания, пффф). Флюрку мужу надо и писульку от терапевта - просто пусть зайдет и попросит без всяких там анализов, нам так дали, они же понимают всю бестолковость таких требований!!! И разрешение мы не получали, просто пришли к ним и показали документы, я сказала что Семенцова допустит) Вы же еще и бабло им заплатите за ПР, они только за) хотя когда мы пришли в приемной стали выпендриваться, требовать справку одну вторую, лучше бы сами к своей работе так требовательно относились) ах да, не забываем в какой стране живем)
пысы у меня никакого блата!!! никого там не знала и знать после родов не хочу

Не ну конечно! Куда проще поехать "на авось" и до последнего не быть на 100% уверенной, что рожать будешь не одна, а с мужем, как планировалось! Это ведь так сложно - сделать пару движений, чтобы никто потом не "выпендривался в приемной". Перечень бумажек нам как раз таки сама Семенцова и называла, про курсы спросила она же, мы сказали, куда ходили, она сказала, что этого достаточно, да и разрешение на ПР она сама выдает.

[Lepestok]

Если вы прочтете вот эту книгу!!!!! - Грентли Дик-Рид. Роды без страха - никакие рассказы бывалых вам не понадобятся. Понять что происходит с вашим телом и понимая, адекватно реагировать на изменения это самое главное!!! в удачных родах. Роды - это как экзамен, к ним надо готовиться!!!!!

полностью поддерживаю!
считаю, что благодаря ей двое моих родов прошли успешно
т.к. до ее прочтения было жуткое представление о родах благодаря маме, которая мне говорила, что это "адская боль"
книга развеяла сомнения (конечно, перед первыми родами все еще присутствовали некоторые страхи, но незначительно)

по поводу дыхания все советуют, и я немного добавлю
на разных этапах мне помогали разные типы дыхания, и "собачкой" часто-часто, и размеренные вдох-выдох (т.е. сосредотачиваемся на дыхании, таким образом отвлекаясь от схватки), но, девочки, главное - не очень глубоко дышать. Такую ошибку я допустила в первых родах, дышала глубоко, в итоге к моменту потуг мне просто не хватало воздуха, чтобы родить малыша, уже не было никакой боли, даже схваток почти не было, а я лежала и дышала-дышала, т.к. воздуха не хватало

[Yolka]

Ну скажем честно, во время родов ни хрена не помогает, если эти самые роды первые
Наверно, пока не прочувствуешь, так до конца и не поймёшь насколько всё больно/не больно.
Я перед роддомом и книжки читала, и видеоролики смотрела (даже кесарево на всякий случай глянула), и пыталась потренироваться с дыханием (чуть роды не вызвала своими стараниями). Когда начались схватки, то я поняла, что всё сугубо индивидуально. От дыхания по-собачьи становилось только хуже, поэтому я перебрала все возможные сочетания вдоха и выдоха и нашла для себя наиболее помогающее. Пробовала массировать себе поясницу, но плохо получалось, руки почему-то были как ватные. Но от массажа однозначно легче. Все роды я ходила. Если ноги уже не держали то ползала по стенам, но только стоя. Во-первых отвлекаешься немного от боли, во-вторых когда наступают потуги легче не тужиться. Насчёт криков не знаю. Я пока не кричала, то думала умру - у меня как будто не было перерывов между схватками, как будто это всё одна схватка так зажала. А как стала орать, так хоть роды на роды стали похожи - схватка, потом перерыв. Только крича я набралась сил.
А на столе нужно просто отключить мозг и делать то, что тебе говорят.
В любом случае нужно к родам готовиться. Хоть какой-нибудь из советов да поможет

[Ponczik]

Накануне поездки в роддом скачала себе "Роды без боли" по вашим рекомендациям.Удалось прочитать одну треть,потом начались схватки Хочу сказать,что прочитанное мне очень помогло.Прежде всего о том,что нужно расслаблять мышцы промежности во время схватки,это облегчает боль.Благодаря этому совету первый период родов прошел,можно сказать,почти без боли.Еще помог массаж поясницы,акушерочка мне даже штучку для массажа предлагала,но рукой было эффективнее.

[Ännhen]

в четверг 18.12 в  12.00 (если соберется достаточно желающих) занятие по теме Естественное обезболивание родов. Обезболивающее дыхание.
Длительность 1.5-2 часа, Стоимость 180 тыс.
стадион Неман.
Запись в ЛС или по телефону МТС

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

7847047

[Jirma]

Как подготовиться к родам - осознать, что Ваше тело предназначено именно для этого.
Что помогло во время родов: между схватками - побольше ходить, во время схваток - расслаблять промежность, в самих родах - тужиться в точку боли.

[Ännhen]

Физиологическое обоснование того, почему яркий свет в родах мешает нормальному развитию родовой деятельности:
 http://mamalama.by/kak-rabotaet-matka-v-rodax/

[illusive_fish]

Мне тоже очень помогла книга Рида "Роды без страха", готовилась по ней к родам как к экзамену. Ещё полезно было прочесть "Возрождённые роды" Мишеля Одена.

[Ännhen]

Мне тоже очень помогла книга Рида "Роды без страха", готовилась по ней к родам как к экзамену. Ещё полезно было прочесть "Возрождённые роды" Мишеля Одена.

я Возрожденные роды читала в конце второй беременности и начале родов - читаю и прям, что в книге, то и у меня было)) как-то синхронно всё получалось). сами роды дочитала уже спустя пару дней 

[Ännhen]

«Когда женщина рожает, она — на другой планете»

Легендарный французский акушер-гинеколог Мишель Оден о том, почему выживание цивилизации зависит от изменения подходов к родам.

«На другой планете? Да она в самой что ни на есть жуткой реальности! Видно, что сам не рожал!» — предчувствую волну непонимания, негодования и насмешек со стороны многих читателей, прочитавших заголовок этого интервью.

Мишель Оден, седовласый месье, реагирует на подобные слова на свой французский манер — загадочной улыбкой и легким взмахом тонкой руки. За 86 лет эти ладони «родили» более пятнадцати тысяч детей. Не смотря на возраст, доктор летает по миру, активно читает лекции. Секрет молодости объясняет наследственностью. «Я просто тщательно выбирал себе маму!» — признается Оден.

По первой медицинской специальности Мишель Оден — хирург. Во время войны за независимость в Алжире оказывал помощь как солдатам, так и гражданскому населению, в том числе и во время родов. Этот процесс так увлек его, что вскоре он получил специальность акушера–гинеколога, в которой и приобрел всемирную славу.

Одена знают как врача, который ввел в практику родов бассейны для обезболивания и родзалы с домашней обстановкой. Долгое время он сопровождал домашние роды, которые официально разрешены в Великобритании, где Оден живет и работает более 30 лет. Он – автор 50 научных статей и 15 книг, переведенных на два десятка языков. Сейчас «мэтр» (так его называют многие акушеры) активно ездит по миру с лекциями, пропагандируя свой особый взгляд не столько на медицинский аспект родов, сколько психологический.


Оден — основатель центра первичного здоровья, который изучает воздействие разных факторов на человеческий организм в самый ранний период развития (от зачатия до года). Его исследования указывают на то, что обстоятельства нашего рождения влияют на такие качества как общительность, дружелюбие, агрессивность и даже способность любить.

«Роды по-оденовски» — предмет жарких споров врачей, часто считающих появление человека на свет стандартной медицинской процедурой, не имеющей ничего общего с внутренним миром женщины и ребенка. Не все понимают Одена и в Украине, где медики ограничены если не своим кругозором, то строгими протоколами.

«Когда мы приглашали студентов на встречу с Оденом, в медуниверситете имени Богомольца нам достаточно грубо ответили, что они готовят классических врачей, и наши естественные роды им неинтересны», — говорит один из организаторов приезда французского медика в Украину коуч Центра развития человека «MirRa» Ирина Игнатенко.

Почему взгляды французского врача так будоражат умы врачей всего мира? И нужно ли прислушаться к его словам всем нам, чьим–то детям и родителям — состоявшимся или будущим? Чтобы понять феномен Одена, корреспондент «Репортера» сначала поговорила с ним, а потом с его киевскими коллегами.

Далее по ссылке:
http://reporter.vesti-ukr.com/tolkovo/25556--kogda-zhenshina-rozhaet-ona-na-drugoj-planete-.html

[valentina 05]

Привет мамы будущие и настоящие!!!немного о том ,что мне помогло в родах.До самых сильных схваток (это часов 9от появления первых сокращений)мне помогал массаж поясницы.Еще я пыталась как могла расслабиться,на схватке и учащенно дышала.Мне действительно было легче.Я почти не кричала лишь последний часик, и то немного.Когда была в предродовой, ходила,пока сердцебиение не слушали.Рожала от первого момента схваток 12 часов.Реальных больных очень схваток было часа полтора.Теперь прошел год и уже кажется, что вроде и ничего страшного и боли не так много.Все забывается потихоньку.Рожала в роддоме у Пашенко.Народа в тот день рожало тьма как конвейер 22.05.15.Поэтому все по быстрому.Сама не могла(сил было мало)подчикнули и все доча родилась!Могло бы быть и без эпизио,но не смогла т.к.последние 5 месяцев даже ходила по-минимуму(была угроза преждевременных)в общем физически была слабовата., ну и первые роды,сейчас наверно лучше все бы вышло.Ну надеюсь,еще придется попасть туда, буду лучше стараться!
Добавлено: 15 Июль 2016, 17:59:57О Пашенко,плохого не скажу.Человек она живой интересный и врач не плохой,но тут как каму суждено ведь не только от врача все зависит.Все под Богом ходим!Надо всегда надеяться на лучшее!Всего Вам найлучшего девочки,легких родов,здоровых малышей!!!!

[Ännhen]

Телемост Мишеля Одена о потребностях женщин в родах для Минска  - 15 февраля 2018 года.
Мишель Оден - доктор-акушер, ученый - в Минске с тренингом "Легкие роды и рождение здоровых детей" - 26 апреля 2018 года. Подробности о тренинге и регистрация - с 01 марта на сайте http://роды.бел

[*Vishenka*]

Девочки, кто какими свечами санировался перед родами?