следующая тема »

[22 Июль 2025, 13:23:36]

Новости, реклама:

[22 Июль 2025, 13:23:36]

Новости, реклама:

[tati0029]

Все начинается с нехватки воздуха, несколько дней не можешь надышаться, вдохнуть хорошо. Ночью невозможно уснуть, днем постоянная слабость, кружится голова и болит как будто сердце, все показатели крови,давление и ЭКГ в пределах нормы, пару дней попьешь диазепамы и в основном проходит. Случается через пару дней после нервотрепки. Держать себя в руках и не нервничать не получается. Пить успокоительные часто не вариант, привыкание, работа, каждый день за рулем. считала себя здоровым человеком, фобиями не страдала а тут это.....

[elly777]

Посмотрите в ЛС.

[tati0029]

Спасибо за ответ.

[Valkiria]

Легкий антидепрессант типа Афобазола, Фенибута, валерьяночка, еще корвалол или валокардин, только не больше двух недель, потом идет привыкание. Отодвинуть в сторону все проблемы, кажется невозможным, но надо, просто говорить себе, что это меня не касается, у меня все хорошо. Не читать новости, не смотреть грустное кино, не вникать в чужие проблемы, настроиться на позитив. И потихонечку выходить на ремиссию. Вылечится уже наверное невозможно, но на длительное время избавиться от этого возможно. По крайней мере это мой рецепт от ПА. Первая атака была три года назад и думала что умираю) Потихоньку научилась справляться.

[@Semiramida@]

Еще меня выручал такой коктельчик: в большую столовую ложку капаем по 15 капель валерьяночки, боярышника и пустырника, обычно я его пила на ночь   ну  и конечно "перезагрузить мозги" и побольше себя радовать, даже мелочами