Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
27 Ноябрь 2020, 05:13:53
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Гиревой спорт в Гродно. Тренировки с гирями.

Страниц  :   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Гиревой спорт в Гродно. Тренировки с гирями.  (Прочитано 5021 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« : 25 Август 2015, 23:57:42 »


Реализуем любые цели:
-выполнение спортивных разрядов;
-подготовка к спортивным соревнованиям;
-повышение выносливости;
-улучшение физического состояния;
-уменьшение веса!

Фиксация результатов.

Занятия проводит Мастер спорта РБ - Мацко Сергей.

Личные достижения: призер Первенства мира 2008 (2 место);
                             чемпион РБ 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2016, 2017 гг!!
                             победитель и призер Чемпионатов и первенств Европы 2009, 2010 гг.

Личные рекорды: толчок           2*32 кг     125 раз   10 минут,
                         рывок            1*32 кг     176 раз   10 минут,
                         рывок            1*24 кг     240 раз   10 минут,
                         рывок            1*24 кг     218 раз   10 минут одной рукой (2016),
                         длинный цикл 2*32 кг     72 раза   10 минут (2016),
                         длинный цикл 2*32 кг     78 раз     10 минут (2017),
                         длинный цикл 1*32 кг     370 раз    30 минут (2017),
                         рывок            1*32 кг     142 раза  7 минут (2017)

Все интересующие вопросы можно задать позвонив по телефону: +37529-2788826

ЗАНЯТИЯ КРУГЛЫЙ ГОД! ул.Комарова 8 трен.зал ФОЦ Олимпия

или в группе ВК


* лого.jpg (42,92 Кб, 900x226 - просмотрено 240 раз.)
« Последнее редактирование: 21 Май 2017, 19:13:37 от Гиревик » Записан
navoj
Молодой Гродненец
*

Репутация: +4/-0
Offline Offline

Сообщений: 12

Просмотр профиля Email
« Ответ #1 : 26 Август 2015, 11:43:56 »

А по каким дням будут проходить занятия и сколько стоить?
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #2 : 26 Август 2015, 18:29:58 »

Первый месяц - сентябрь, занятия будут проходить по воскресеньям.

В занятия включены упражнения с гирями, постановка техники выполнения и увеличение результата, а также работа на спортивных тренажерах и беговая подготовка.

Стоимость - 120 тысяч рублей/месяц.
Записан
АленRа
Гродненец
**

Репутация: +4/-1
Offline Offline

Сообщений: 54

Просмотр профиля
« Ответ #3 : 31 Август 2015, 15:35:55 »


Есть ли возрастные ограничения?
Записан

Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #4 : 31 Август 2015, 19:18:08 »

От 10 лет - занятия с гирьками. Раньше можно только гибкость, ловкость и офп. Половых ограничений нет. Прекрасные гиревички приглашаются)

Добавлено: [time]Втр 01 Сен 2015 19:00:09[/time]

Времени остается все меньше. Приглашаем всех от любителей и начинающих до профессионалов. Форма одежды - спортивный костюм или шорты+майка и спортобувь. А еще не забывайте полотенце для теплого душа после тренировки.

Добавлено: [time]Срд 02 Сен 2015 16:14:18[/time]
 
« Последнее редактирование: 18 Октябрь 2015, 00:30:05 от Гиревик » Записан
crazypig
Настоящий гродненец
****

Репутация: +35/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 604


делай что должен

Просмотр профиля
« Ответ #5 : 07 Сентябрь 2015, 11:47:15 »

настоятельно рекомендую  
Записан

то что я мягкий и пушистый не должно вводить вас в заблуждение...
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #6 : 23 Сентябрь 2015, 23:11:51 »

Итоги областной спартакиады работников комунального хозяйства Гродненской области. Регламент: рывок 24 кг 10 минут.

В/к до 75 кг мужчины до 35 лет:
1 место - Воронович Алексей 105 раз;
2 место - Липницкий Виктор 103 раза;
3 место - Рудой Анатолий 94 раза.

В/к до 75 кг мужчины свыше 35 лет:
1 место - Ганевич Ярослав 151 раз;
2 место - Бондарович Иван 110 раз;
3 место - Пеньковский Марьян 59 раз.

В/к до 90 кг мужчины до 35 лет:
1 место - Дорошенко Александр 103 раза;
2 место - Бандарович Александр 93 раза;
3 место - Ничипорчик Александр 88 раз.

В/к до 90 кг мужчины свыше 35 лет:
1 место - Романов Александр 205 раз;
2 место - Милешко Вальдемар 106 раз;
3 место - Стриго Сергей 101 раз.

В/к св 90 кг мужчины до 35 лет:
1 место - Мацко Сергей 218 раз;
2 место - Рачковский Евгений 103 раза;
3 место - Дудко Виталий 90 раз.

В/к св 90 кг мужчины свыше 35 лет:
1 место - Утовка Юрий 145 раз;
2 место - Кудло Валерий 130 раз;
3 место - Семченков Виктор 105 раз.
« Последнее редактирование: 18 Октябрь 2015, 00:30:48 от Гиревик » Записан
crazypig
Настоящий гродненец
****

Репутация: +35/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 604


делай что должен

Просмотр профиля
« Ответ #7 : 24 Сентябрь 2015, 22:12:56 »

Пэнсионеры рулят  Смеющийся
Записан

то что я мягкий и пушистый не должно вводить вас в заблуждение...
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #8 : 26 Сентябрь 2015, 10:09:19 »

Да, они делают, чтобы быть лучше. И делают до последнего рывка, который могут сделать. Закалка!

Добавлено: [time]Сбт 26 Сен 2015 08:20:50[/time]
 


* poster-sport-32.jpg (62,52 Кб, 900x401 - просмотрено 713 раз.)
« Последнее редактирование: 27 Ноябрь 2015, 23:12:29 от Гиревик » Записан
crazypig
Настоящий гродненец
****

Репутация: +35/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 604


делай что должен

Просмотр профиля
« Ответ #9 : 18 Октябрь 2015, 15:29:18 »

видимо это специальная номинация для киргизов 1983 года рождения))) зато рядом есть жим сидя одной рукой 80 раз за минуту, в 58 лет - с такой скорострельностью не стыдно и чемпионом мира быть) ну а дед 45-го года просто красава!!!
Записан

то что я мягкий и пушистый не должно вводить вас в заблуждение...
W123
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 13

Просмотр профиля
« Ответ #10 : 06 Декабрь 2015, 12:50:54 »

Итоги областной спартакиады работников комунального хозяйства Гродненской области. Регламент: рывок 24 кг 10 минут.

В/к до 75 кг мужчины до 35 лет:
1 место - Воронович Алексей 105 раз;
2 место - Липницкий Виктор 103 раза;
3 место - Рудой Анатолий 94 раза.

А на этих всяких соревнованиях есть призовые? Сколько денег можно получить за 1-е, 2-е, 3-е места?
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #11 : 17 Декабрь 2015, 21:55:53 »


Все зависит от соревнований. Обычно если деньги и есть, они небольшие.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #12 : 03 Февраль 2016, 22:16:20 »


Расписание тренировок с гирями

Добавлено: 03 Февраль 2016, 21:21:44

Возможно дополнительное время! Звоните +37529-2788826

Добавлено: 03 Февраль 2016, 22:22:05

Возможно дополнительное время! Звоните +37529-2788826


* расписание3.jpg (14,96 Кб, 653x95 - просмотрено 498 раз.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #13 : 07 Февраль 2016, 21:49:13 »

Осталось всего две недели до мероприятия клуба "ProGiri" - Соревнования по гиревому спорту!

В чем их особенность? - В том, что участвовать сможет КАЖДЫЙ! Мы даем возможность выступить с гирями ЛЮБОГО веса от 6 кг до 40!!

Приходите и попробуйте свои силы в дружеской атмосфере! Будут выступать и совсем юные любители спорта!

Подробности в группе https://vk.com/progiri


* IMG_92591.jpg (83,71 Кб, 800x533 - просмотрено 468 раз.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #14 : 01 Апрель 2016, 22:29:38 »


Вот наша формула успеха!


* 4фактора.jpg (78,25 Кб, 488x610 - просмотрено 418 раз.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #15 : 21 Август 2016, 22:14:52 »


Приглашаем к участию и просмотру!

Номинации:
1. Гиревое двоеборье 24 кг и 32 кг (мужчины)
2. Рывок 16 кг (женщины)
3. Поднятие гантели Инча 50 кг
4. Жим гири дном вверх

Подробнее читайте в положении турнира и на официальной странице мероприятия https://vk.com/turnir_chehovskogo

 [aikido]Если вы увлекаетесь силовыми видами спорта и хотели бы предложить свою номинацию для турнира - будем только рады! Пишите в личку или в теме.

* Положение Турнира имени Я.Чеховского.doc (32 Кб - загружено 79 раз.)

* плакат-8-октября.jpg (144,12 Кб, 636x900 - просмотрено 159 раз.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #16 : 22 Август 2016, 22:06:59 »

Тренировки на неделю! Приглашаем всех желающих независимо от возраста, пола, веса, физической подготовки.

Вторник. 19.30-20.30 (Толчок. ОФП)
Четверг. 19.30-20.30 (Рывок. ОФП)
Суббота. 16.00-17.00 (Круговая. ОФП)
Воскресенье. 9.00-10.00 (Пышки.Бег.Жонглирование)

Места и гирь в зале хватит на всех! Телефон для справок +37529-2788826


* tumblr_n6l4q4B0t41qgpy9ho1_500.jpg (73,69 Кб, 500x750 - просмотрено 367 раз.)
Записан
shyt
Молодой Гродненец
*

Репутация: +3/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 26

Просмотр профиля
« Ответ #17 : 30 Август 2016, 23:42:31 »

Какая цена? можно ответ в лс или на вайбер 37529 8886153
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #18 : 19 Ноябрь 2016, 10:21:15 »

Приходи на семинар!


* D133-24kg2.jpg (126,68 Кб, 898x679 - просмотрено 346 раз.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #19 : 21 Май 2017, 18:39:58 »


 На сцене На сцене КАЖДЫЙ ПОСЛЕДНИЙ ЧЕТВЕРГ МЕСЯЦА - ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА!! ПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ - ПАРНИ И ДЕВУШКИ!

ПРИХОДИ И ОЦЕНИ!!


* расписание.jpg (36,71 Кб, 326x426 - просмотрено 240 раз.)
Записан
Гиревик
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 42


Уууффф!

Просмотр профиля Email
« Ответ #20 : 10 Август 2018, 07:01:27 »

Набираем группу по ГИРЕВОМУ СПОРТУ!

От тебя:
- желание стать сильнее и выносливее.

Приветствуется:
- желание стать Мастером спорта РБ;
- выиграть соревнования;

Предлагаем:
- хороший зал с инвентарем, душем и музыкой;
- индивидуальный (!!!) подход к каждому!
- удобное вечернее расписание тренировок;
- тренер - Мастер спорта международного класса с 13 летним стажем составлением программ тренировок;
- небольшая стоимость тренировок;
- бесплатная магнезия на тренировках;
- отсутствие необходимости покупки гирь и прочего инвентаря (всё есть!).

Кому подойдёт:
1. Студентам - для достойного выступления на Вузовских соревнованиях.
2. Военным, сотрудникам МЧС и МВД - для участия в ведомственных соревнованиях.
3. Сотрудникам предприятий - для участия в спартакиадах.
4. Всем желающим полезно провести время.

ВНИМАНИЕ! численность группы в виду индивидуального подхода ограничена!

Вся информация по телефону +37529 888 95 88

#прогири #pg #progiri #grodno #тренировки #гиря #гиревой_спорт #гродно #сила #выносливость


* IMG_20180810_070058.jpg (48,92 Кб, 900x439 - просмотрено 175 раз.)
Записан
chip78
Новенький


Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 7

Просмотр профиля
« Ответ #21 : 01 Март 2019, 19:50:35 »

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,тренировки по гиревому спорту проводятся?
Записан
sergey72
Почетный гродненец
*****

Репутация: +116/-0
Offline Offline

Сообщений: 1393


Просмотр профиля
« Ответ #22 : 01 Март 2019, 20:04:32 »

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,тренировки по гиревому спорту проводятся?

Тренировки проводятся вторник, четверг, суббота ул.Комарова 8
Вся информация по телефону +37529 888 95 88
Записан

Боится презрения лишь тот, кто его заслуживает.
Syogun
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 16

Просмотр профиля Email
« Ответ #23 : 26 Апрель 2019, 20:41:13 »

в какое время проходят тренировки и их цена
Записан
sergey72
Почетный гродненец
*****

Репутация: +116/-0
Offline Offline

Сообщений: 1393


Просмотр профиля
« Ответ #24 : 30 Апрель 2019, 17:54:35 »

в какое время проходят тренировки и их цена
Вся информация по телефону +37529 888 95 88
Звонить не пытался?
Записан

Боится презрения лишь тот, кто его заслуживает.
ivanivan
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 14

Просмотр профиля
« Ответ #25 : 17 Октябрь 2020, 22:43:26 »

отличный вид спорта, только мужиков крепких все меньше. Да и становиться крепче никто не хочет. Все, кто видел нормального гиревика в деле, остаются под впечатлением. Да и коллектив гиревиков Гродно отличный. В зале атмосфера душевная и никаких понтов.
Записан
Страниц  :   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2020, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Powered by Itibo Technology
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,192 секунд. Запросов: 20.