следующая тема »

[25 Апрель 2024, 07:09:50]

Новости, реклама:

[25 Апрель 2024, 07:09:50]

Новости, реклама:

[maggotka]

Ешь гранаты, а лучше гранатовый сок. Недешево, но отличная альтернатива мясу. Старайся есть яблоки и всяческие продукты, овощи красного цвета, например, отлично помогает красная икра- белок+железо. 100 грамм хорошего красного вина тоже прекрасно пойдет.
Еще рекомендую такую байду ( моя мама делала)
1-2 лимона крупный с цедрой,
200 грамм грецких орехов,
200 грамм изюма,
200 грамм кураги. Перекрутить все на мясорубке, добавить 200 грамм меда, перемешать и сложить в стерильную сухую банку и в холодильник. Хавать по 1-2 ложке в день.
Удачи.
П.С. У меня был гемоглобин 84

а теперь как гемоглобинчик?в норме?
Добавлено: 11 Март 2010, 21:33:29

http://forum.grodno.net/index.php?topic=188734.0;all
Тут тоже обсуждали, мот чего полезного и почерпнёшь. Но если уже дошло до потери сознания, то лучше уже таблетки и препараты... 

пасиб почитала...и без таблеток можно обойтись как пишут..таблетки-это химия..поменьше бы..