Девушки, хочу поделиться и своим опытом. Может это кому-нибудь придаст уверенности и поможет решиться. Я сама раздумывала с осени и все время откладывала. Постоянно возникали дома какие-то дела, проблемы. Ну а свои проблемы я передвигала на задний план. Думаю, что такое случается у большинства жен, мам. В первую очередь ребенок и муж, ну а я? А я как-нибудь обойдусь. Очнулась зимой
. Вспомнила, что скоро весна, а там и лето. Придется скинуть теплую (скрывающую недостатки) одежду. Да и вспомнила, что если я не приду в норму свою добеременную, придется весь гардероб менять. И это сильно ударит по карману. Т.к. даже многую свою обувь не могла носить. И это при том, что лишних было где-то 10кг. Может кто-нибудь посчитает, что это мало. Но благодаря им страдало мое здоровье, семейный бюджет (если все заново покупать), настроение (отражение в зеркале так и хотело меня окунуть в депрессию). Вот я и записала каким-то вечером в телефон номер Ирины (уже в который раз
). Собиралась утром позвонить, а там как всегда - домашние хлопоты. Вожусь на кухне, а ко мне прибегает моя малявка и протягивает удивленно телефон. Я увидела, что уже идут секунды разговора с подписью "Ирина". Доча вызвала последний номер в Журнале звонков. Если честно, я растерялась, не знала, что делать. Но поняла, что некрасиво будет скинуть. Так и начался наш разговор. Через пару дней я уже общалась с Ириной лично. Но еще до встречи решила, что если не будет никакой "химии", то попробую однозначно. Хочу сказать, что страшного ничего нет. Просто идет корректировка вашего питания и образа жизни. Я никакие диеты не признаю (т.е. издевательства над организмом только с разными названиями), имеется плачевный опыт в юности. Сама всегда питалась более-менее правильно. А с появлением ребенка - так тем более следила, что у нас в меню. Вот мне Ирина скорректировала питание с учетом особенностей моего организма (особенно гастрита
, благодаря которому без таблеток не обходилась), образа жизни, режима дня. Раньше я и то ела меньше, чем сейчас за весь день. Сначала думала, что в меня это все не влезет. Но я ошиблась, потому что я кушала как всегда умеренно, а не "обжиралась". Многие писали, что никто голодать не будет. Это точно! Голодной я не бываю. Овощи, фрукты, рыба, мясо (совсем не могу без него!!!), крупы, сладкое - все есть. Вот где-то за 1.5-2 месяца уже ушло у меня около 7кг. И тяжело переболеть гриппом успела 2 недели (тогда я конечно особо за питанием не следила, а давала организму силы на выздоровление). Так что можно смело еще 2 недели отнять. У кого-то уходит больше кг, у кого-то меньше. Все зависит от организма. Я и сама сказала Ирине, что за сроками не гонюсь. Главное здоровье. На сегодняшний день проблем с желудком нет, про таблетки забыла. Лицо действительно стало чище, как писали девочки. Если есть какие-то вопросы, сомнения, чего-нибудь особенного сильно хочется, праздник намечается - звоню Ирине, и она мне подсказывает, как лучше это сделать без вреда для организма. Главное перестроиться на правильный образ жизни. Если и бывает сложно, то это первая неделя (у меня так было). Потом привыкаешь и удивляешься, что раньше было по другому. Ощущение, как будто так было всегда. Вот и осталось мне немного 3кг, хотя я больше ориентируюсь на ощущения организма, как мне комфортно.
Может моя история кому-нибудь поможет разобраться в себе и своих сомнениях. Скажу только, что если вы решитесь изменить свой образ жизни с Ириной, то следуйте всем ее рекомендациям, спрашивайте у нее, если возникают вопросы. Тогда вы будете действительно красивыми и здоровыми, а значит счастливыми! Главное действительно захотеть измениться для себя-любимой и сделать это. Если такое желание есть - звоните Ирине, пообщайтесь с ней лично, сможете задать все вопросы и получить на них ответы, увидеть фото "До и После". И там поймете, любите ли вы себя и желаете ли помочь себе.
Да! Ирина действительно потрясающе выглядит! Сразу понимаешь, но кого следует ровняться.
Спасибо, Ирина! Уже сейчас могу сказать, что я счастлива на все 100%! С подачи моей дочки, молодец она, вовремя позвонила. Поняла, что маме надо дать пинка для ускорения! Состояние у меня отличное, настроение великолепное! И весь мой гардеробчик налазит, буду его выгуливать!
Да, забыла сказать. Все это время муж кушал вместе со мной (готовлю одно для всех и вместе садились трапезничать). Вот и он скинул 10кг. Вернулся в свой "добрачный" вес и в нем пребывает, чему очень рад. А все знают, что мужчина без нормальной полноценной еды не может. Да он даже и не понял, что его система питания изменилась!
Так что у нас двойной семейный результат. Еще раз уже от нас с мужем СПАСИБО!
: 1 2 4 5 Далее» Все Вниз