Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
23 Июль 2025, 16:06:00
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье
(Модераторы: Админ, BigViT) > Тема:

Судороги!

Страниц  :   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Судороги!  (Прочитано 1542 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Termich101
Молодой Гродненец
*

Репутация: +2/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Сообщений: 46

Просмотр профиля Email
« : 13 Декабрь 2013, 14:17:05 »

При плавании возникаю судороги ног (ступней в основном). Может кто ни будь подскажет как можно от этого избавиться.
Может в организме не хватает каких ни будь витаминов?
Может нужно обследование пройти? Только вопрос, обследование чего, и где обследоваться?
Записан
просто Дина
Гродненец
**

Репутация: +14/-0
Offline Offline

Сообщений: 238

Просмотр профиля Email
« Ответ #1 : 26 Май 2014, 22:33:11 »

есть оч. простое, но действенное средство : держать на прикроватной тумбочке лимон и ножичек Улыбка перед сном смазывать стопы свежим срезом лимона. Многим помогало. Попробуйте. А еще это хорошая профилактика от грибка, не любят они кислую среду, цитата:  "Развиваются грибки в нейтральной или слабо щелочной среде. Наиболее благоприятным значением РН для них является 6 — 6,7. Необходимо подчеркнуть, что РН кожи здорового человека составляет 5,5 (кислая среда не является благоприятной для грибков), что является одним из факторов защиты кожи человека против грибковой инфекции." Удачи ))
« Последнее редактирование: 27 Май 2014, 11:19:20 от просто Дина » Записан
Светлая
Почетный гродненец
*****

Репутация: +302/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1245


Действуй, пока никто не успел тебе запретить!!!

Просмотр профиля Email
« Ответ #2 : 27 Май 2014, 10:32:27 »

При плавании возникаю судороги ног (ступней в основном).

у меня часто такое бывает. колю "проблемное" место чем-нибудь острым - проходит быстро. полностью вылечить проблему пока не удалось  Грустный наверное, попробую лимончиком.
Записан

later
SportBaza
vk.com/sportbazavgrodno
Новенький


Репутация: +2/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7


Спортивное питание, одежда и аксессуары

Просмотр профиля WWW Email
« Ответ #3 : 28 Май 2014, 18:05:07 »

Обычно такое бывает по причине недостатка калия или магния. Попробуйте поискать в аптеках "Магнерот".
Записан

Магазин спортивного питания, одежды и аксессуаров!
г.Гродно, ул.Коммунальная 3А
тел+375297392244
просто Дина
Гродненец
**

Репутация: +14/-0
Offline Offline

Сообщений: 238

Просмотр профиля Email
« Ответ #4 : 09 Июнь 2014, 09:25:25 »

Обычно такое бывает по причине недостатка калия или магния. Попробуйте поискать в аптеках "Магнерот".
вероятно совет полезный, если есть фактическое подтверждение, что именно этих элементов и не достает в организме. Если же исходить из постулата, что "человек - саморегулирующаяся самовосстанавливающаяся система", достаточно разумно скорректировать пищевой рацион и эта самая "система" все приведет в норму.
Есть еще такое понятие, как психосоматика. Вот ссылочка весьма интересная, для тех, кто мыслит не совсем традиционно Улыбка)) http://nkozlov.ru/library/psychology/d3185/#.U5VScdTy52A       
Записан
boomex
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 19


Просмотр профиля Email
« Ответ #5 : 10 Июнь 2014, 18:52:00 »

не обязателньо магнерот, можно и дешевый аспаркам попить
Записан
Termich101
Молодой Гродненец
*

Репутация: +2/-0
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Сообщений: 46

Просмотр профиля Email
« Ответ #6 : 13 Июнь 2014, 12:10:28 »

Спасибо за советы!!!
Записан
Страниц  :   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,103 секунд. Запросов: 19.