BAIBY
|
|
« : 06 Октябрь 2013, 14:02:22 » |
|
Фитнес-клуб "Golden Step Class" в г.Гродно – клуб, в котором каждый человек найдет себе занятия по интересам, улучшит свое физическое и эмоциональное здоровье и обретет красивую форму тела Вас ждут: большой укомплектованный тренажерный зал, зал бокса, залы групповых занятий, оснащенные необходимым оборудованием, просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками. Для мужской половины: индивидуальный подход, персональные тренировки и индивидуальные занятия, консультация по питанию, составление программ тренировок. Для женской половины: более 10 танцевальных направлений, силовые классы, степ-аэробика, стрип, пилатес, йога. Индивидуальный подход и возможность посещения разных направлений по одному абонементу. Также у вас есть возможность приобретения Vip - абонемента и клубной карты по акциям. Постоянно действуют скидки студентам и посетителям утренних и дневных групп. Инструкторы фитнес-клуб "Golden Step Class" – это команда квалифицированных профессионалов, имеющих личные награды и титулы в сфере спорта, участники республиканских соревнований и чемпионатов Мира и Европы. Они помогут Вам в кратчайшие сроки достичь желаемого результата в формировании красивого тела, крепкого здоровья и бодрого состояния духа. Ждем вас! Бодрость духа и хорошее настроение гарантируем!!! г.Гродно ул.Горького,72 (Дом науки и техники) (0152) 48-50-04, (MTC) 58-78-639, (Velcom) 68-78639 http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fgoldenstepclass.com -Ссылка на цены и расписания занятий. http://vk.com/club17558469 -Ссылка нашей группы
|
|
« Последнее редактирование: 07 Февраль 2014, 12:26:17 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
Anxunamun
|
|
« Ответ #1 : 09 Октябрь 2013, 19:35:53 » |
|
ОЧЕНЬ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ фитнес-центр! С ностальгией вспоминаю занятия! Почти полгода пользовалась vip абонементом. Но больше всего нравились занятия на степах у Людмилы! Она профи! Ничего похожего я, к сожалению, не нашла в Минске Команде больших успехов, клубу - процветания!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
kaktusik
|
|
« Ответ #2 : 10 Октябрь 2013, 12:27:31 » |
|
а кого продаете в теме? Рыженькая в оферте?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
|
« Ответ #3 : 11 Октябрь 2013, 19:28:30 » |
|
Вообще эта тема была в хобби, просто случайно перепрыгнула в другую))))А так приглашаем к нам в клуб заниматься!!!!!!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
kaktusik
|
|
« Ответ #4 : 12 Октябрь 2013, 09:02:09 » |
|
Вообще эта тема была в хобби, просто случайно перепрыгнула в другую))))А так приглашаем к нам в клуб заниматься!!!!!!
Взяла сама и перепрыгнула?))) Вы, наверное, очень красивая?)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
camelliYa
Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 80
|
Добрый день. Подскажите, а на стрип пластику у вас и новички и те, кто уже давно занимаются- все одной группе? Какая форма одежды ?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
|
|
« Последнее редактирование: 20 Ноябрь 2013, 11:23:13 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Дорогие друзья, поздравляем Вас с наступившим Новым 2014-м годом и желаем Вам и Вашим близким здоровья, счастья и любви, а также морального благополучия и материального благосостояния.
Желаем Вам в этом году воплотить все свои идеи, освоить новые горизонты и исполнить все свои желания. Пусть удача и успех сопутствуют Вам не только в 2014 году, но и вообще всегда! И сделайте свой золотой шаг к успеху!!!!!
С Новым Годом!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
|
|
« Последнее редактирование: 14 Январь 2014, 22:35:37 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
всех милых дам с праздником))))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Ребята приходите,абонемент в мае дает скидку на июнь,июль)))))
Добавлено: 23 Июнь 2014, 22:30:52 Разве это некрасиво)))))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Внимание!!! Отличная новость для поклонников POLE DANCE и не только! Впервые в Гродно!!!!, открывается студия танца на пилоне на базе нашего клуба Golden Step! Pole dance – вид фитнеса, сочетающий в себе акробатику и танец, женственность и силу. Довольно молодое направление, но уже успевшее завоевать практически весь мир! Наш зал оборудован 6 пилонами в режиме статик + динамик. Чуткие и внимательный инструктора обучат мастерству Pole dance. Проходит набор в группы: Exotic Pole Dance, Pole Fitness (девушки и парни), количество мест ограничено! Записаться можно по тел: (8029) 289 80 34, (8033) 624 38 77, 48-50-04.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
ZkatrinR
|
Скажите, в какие дни и время лучше приходить на фитнес по абонементу?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
chernika14
Новенький
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 5
|
В Скажите, в какие дни и время лучше приходить на фитнес по абонементу?
В любое удобное для Вас время! Занятия проходят каждый день с 17.00 до 21.00, на каждый час по три направления, подробное расписание смотрите на сайте goldenstepclass.com
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Всех Форумчан с Новым годом!!!! ОТ ВСЕГО НАШЕГО КОЛЛЕКТИВА, МЫ ХОТИМ ВСЕХ ВАС ПОЗДРАВИТЬ С РОЖДЕСТВОМ И НОВЫМ ГОДОМ!
ПОЖЕЛАТЬ ВАМ В НОВОМ ГОДУ СВЕРШЕНИЯ ВСЕХ ЦЕЛЕЙ, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ, СЧАСТЬЯ, УСПЕХА И ПУСТЬ В НОВОМ ГОДУ ДНИ ПРОХОДЯТ ТАК ЖЕ ЯРКО И ВЕСЕЛО, КАК НОВОГОДНИЕ! НЕПРИЯТНОСТИ ТАЮТ САМИ СОБОЙ, КАК СНЕГ НА ЛАДОШКАХ! ПУСТЬ ВСЕ ЗАГАДАННОЕ ПОД ТОРЖЕСТВЕННЫЙ БОЙ КУРАНТОВ ИСПОЛНИТСЯ, А ДЕД МОРОЗ, ДАЖЕ ЗИМУЯ НА СЕВЕРНОМ ПОЛЮСЕ, ОСУЩЕСТВЛЯЕТ ЖЕЛАНИЯ ВСЕ 365 ДНЕЙ В ГОДУ!
|
|
« Последнее редактирование: 04 Январь 2015, 22:43:33 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Дорогие друзья! Рады сообщить Вам, что открывается набор в группу ХАТХА- ЙОГИ!!! (утренние, вечерние группы). Йога заряжает бодростью на весь день! Не важно, сколько вам лет! Не важно, какой ваш вес! Не важно, как вы выглядите! Не важно, занимались ли вы раньше йогой или нет! Йога дает возможность самосовершенствования и тела и духа и разума. Хатха-йога - это ключевое учение в йоге, которое великолепно повышает трудоспособность организма, увеличивает жизненную активность и улучшает общее здоровье и самочувствие человека.
Записаться можно, оставив контактный номер тел. в комментарии, либо по тел: 8029 587 86 39, 48-50-04 #golden_step_class
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Мужской клуб по интересам "LEGION" объявляет о начале набора на первый курс обучения.
Цель курса: повысить вашу самооценку, изменить физическую форму в лучшую сторону, обрести веру в собственные силы и многое другое.
Занятия будут проводиться на базе фитнес-клуба "Golden Step Class".
Поэтапное обучение, продолжительность 1 курса от 2-ух до 3-ех месяцев.
1 курс тренинга поможет вам:
1. Укрепить силу духа и стать увереннее в себе. 2. Улучшить физическую форму (в том числе, избавиться от лишнего веса или восполнить дефицит массы тела). 3. Овладеть приемами самообороны, для самозащиты (от одного или нескольких противников) 4. Правильно реагировать и действовать в разных критических ситуациях (минимальные знания законодательства и способы оказания первой медицинской помощи). 5. Обрести собственный имидж успешного мужчины. 6. Найти новых друзей, разделяющих ваши взгляды на жизнь.
Более детально о наборе вы можете узнать: 1. задав вопросы используя личные сообщения. 2. позвонив по телефонам: (MTC) 58-78-639, (МТС) 58-58-563
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Сегодня с 23 февраля Мужчин поздравим теплыми словами. Нас балуя всегда и веселя, По жизни вы идете рядом с нами, Плечо нам подставляете всегда. Мы благодарность всем вам выражаем, Здоровья вам на долгие года, Любви и процветания желаем!
|
|
|
|
BAIBY
|
Уважаемые клиенты)))) Мы вас поздравляем, с наступающим праздником!!!!Здоровья,любви, тепла и хорошей погоды в доме))))
Поздравления примите с 8 марта! От души вам пожелаем в сказке жить! С оптимизмом посмотреть на завтра И с хорошим настроением дружить!
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
МОТИВАШКИ)))Мотивашки от #golden_step_class
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Золотой шаг к успеху! Друзья! Кто любит фитнес и спорт, кто живет этим! Кто хочет сделать это своей работой! Замечательная новость - на базе нашего фитнес-клуба открывается региональное представительство по комлпексному обучению "ФИТНЕС ИНСТРУКТОР".
Запись и дополнительная информация по тел., указанным в буклете! Кол-во мест ограничено!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
ОБУЧЕНИЕ НА КУРС( УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ФИТНЕС -ИНСТРУКТОР) С ДАЛЬНЕЙШИМ ТРУДОУСТРОЙСТВО Кто любит фитнес и спорт, кто живет этим! Кто хочет сделать это своей работой! Замечательная новость - на базе нашего фитнес-клуба открывается региональное представительство по комлпексному обучению "ФИТНЕС ИНСТРУКТОР".
Запись и дополнительная информация по тел., указанным в буклете! Кол-во мест ограничено
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Наш фитнес-клуб подготовил всем спортивным студентам подарок! Приобретая у нас абонимент на любое направление фитнеса, вы получаете значительную экономию )))ВСЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ 5878639 МТС)))ВСЕГДА ВСЕМ РАДЫ)))ПРИХОДИТЕ!!! Занимайтесь спортом с выгодой! Ссылочка на расписание и цены---- https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fgoldenstepclass.com
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Хочешь стать фитнес инструктором? Тебе к нам! Программа дополнительного профессионального обучения "ФИТНЕС ИСТРУКТОР". Открыт набор в группы по модулям (смотреть афишу). По окончании обучения диплом и сертификат международного образца! Запись и дополнительная информация по тел: 48-50-04, 8029587 86 39
|
|
« Последнее редактирование: 28 Июнь 2018, 17:37:17 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Дорогие друзья и коллеги!!! От всей души Голден Степ Класс поздравляет вас с наступившими праздниками!!!! Мы вам желаем в Новый год Улыбок, искреннего смеха, Здоровья крепкого, успеха И много доброго всего. Пускай играет в сердце кровь, И радость длится бесконечно. И да пребудут с вами вечно Надежда, вера и любовь!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
по мнагочисленным просьбам наших клиентов, планируется открытие детской комнаты на базе нашего клуба. Родители смогут оставить своего ребенка с квалифицированным педагогом, на время своих занятий в нашем клубе. С детьми будут проводиться разного вида игр-занятий, направленные на развитие физической культуры, фитнеса, координации, элементов йоги, сказкотерапии под звуки природы, сенсомоторики, игр-развлечений, театры и приходы сказочных героев. Спасибо, приходите!!!!
г.Гродно, ул.Горького,72 (Дом науки и техники) (0152) 48-50-04 (MTC) 58-78-639, (Velcom) 68-78639 ПН-ПТ: 10.00. - 21.00. СБ: 11.00. - 17.00. ВС: выходной
|
|
|
|
BAIBY
|
Внимание! объявляется набор на йогу!!! запись у администратора или по телефону☎ мтс- 587-86-39
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
ВПЕРВЫЕ В ГРОДНО❗❗❗ Студия фитнеcа и танца "Golden Step Class" проводит набор в индивидуальные группы на новое течение в фитнесе - функциональная тренировка с петлями TRX.
☑Будь в тренде-совершенствуй себя! #golden_step_class #trx#фитнес#спорт#совершенствование#новинка#гродно
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
В ПРОШЕДШУЮ СУББОТУ НАМ ПОВЕЗЛО ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ И СОСТАВЛЯТЬ В ЧЛЕНАХ СУДЕЙСТВА В НОМИНАЦИИ ОТЖИМАНИЯ!!!!
ЧТО БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНО И РАДУЕТ НЕСКОНЧАЕМО, ЭТО ТО, ЧТО В НАШЕЙ НОМИНАЦИИ УЧАСТВОВАЛИ ДЕТИ!!!!! ДОРОГИЕ НАШИ ДЕТКИ ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ ОТЖИМАЛИСЬ ДО 30 РАЗ! ПРИУЧАЙТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ К ЗОЖ!!! МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!!
СПАСИБО НАШИМ МАЛЕНЬКИМ УЧАСТНИКАМ! ВЫ БОЛЬШУЩИЕ МОЛОДЦЫ! МЫ ЗА ВАС ОЧ РАДЫ! УСПЕХОВ ВАМ, ЗДОРОВЬЯ!!!!!
ВЫ НАШЕ ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наши маленькие и любимые клиентики -активисты)))
|
|
|
|
BAIBY
|
Главное ставить цель и добиваться ее. В этом весь смысл. И самое приятное видеть результат твоих усилий...
P.s 22 кг. оставленные на территории в GOLDEN STEP CLASS совместно с нашим тренером )
|
|
|
|
BAIBY
|
https://new.vk.com/video-17558469_456239017?list=c063a8bbef267801a6FRAME UP BELARUS || BEST EROTIC SHOW DUET 1 PLACE || ОКСАНА КОВШ И ЛЮДМИЛА СУДИНА Добавлено: [time]Втр 02 Авг 2016 14:04:18[/time]
Требуется инструктор тренажерного зала! Мы ищем молодого, ответственного, активного тренера в нашу дружную команду! Обязанности: 1) консультирование клиентов, проведение персональных тренировок, составление программ тренировок, консультации по питанию. 2)Уважительное и внимательное отношение к клиентам☝, добросовестное выполнение своих должностных обязанностей. Требования: спортивное телосложение, активный образ жизни⚽, оптимистичность, целеустремленность, коммуникабельность, умение найти подход к каждому клиенту, доброжелательность! Заработная плата - по результатам собеседования! ☎тел: 8029 587 86 39 -Виктория
|
|
« Последнее редактирование: 02 Август 2016, 15:04:46 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
Новый набор в группы! еще больше выбор направлений!👀😃 Yoga Pilates+Sila CrossFit Sculpting Tae-Bo Step (1,2,3) Interval Training Press & Stretch Strip plast. Pole Dance Индивидуальные и групповые занятия в тренажерном зале!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Ура! Ура! Можем порадоваться за наших белорусских девчонок из Гродно,Оксану Ковш и Людмилу Судину(Lyudmila Golden)Которые заняли второе и третье место на фестивале в Москве WORLD POLEDANCE FESTIVAL EXOTIC GENERATION ❤КАТЕГОРИЯ EXOTIC OLD SCHOOL❤ 2 место - Оксана Ковш (Гродно, Беларусь) 3 место - Людмила Судина (Гродно, Беларусь) Девочки вы большие молодцы!!! Ну а участники группы могут увидеть выступление Оксаны Ковш в образе космонавта #exoticpoledance#exoticpole#polecombo#exotic#exoticgeneration2017 https://vk.com/video-135635995_456239078?list=0797b60f7dad1d5d57
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Уууррррааааа Вот и наступил месяц май Хотим поделиться с вами, наши дорогие клиенты и подписчики, что в этом самом тёплом☀ месяце весны мы отмечаем День Рождения нашего фитнесс-клуба "Golden Step Class" Нам 1⃣5⃣ лет❗❗❗ А это значит, что праздновать наше пятнадцатилетие мы будем вместе Бесплатные абонементы, огромные скидки, которые мы подарим вам на целое лето, множество приятных акций и многое другое ждёт вас в этом месяце! Следите за новостями на наших официальных страничках!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|