следующая тема »

[27 Апрель 2024, 13:46:05]

Новости, реклама:

[27 Апрель 2024, 13:46:05]

Новости, реклама:

[Ole4k@]

Эта тема для тех кто заниается танцами, и кто просто ими интересуется...

[Naila.by]

Долгожданная группа по оздоровительной гимнастике в #школафитнесаитанцанайла для беременных! Улыбка

Оздоровительная гимнастика – одно из направлений физической культуры с регулируемой нагрузкой.
Основные результаты при занятиях оздоровительной гимнастикой :
- улучшение деятельности дыхательной и сердечно – сосудистой систем,
- укрепление мышц брюшного пресса и спины,обеспечивающих правильную осанку и правильное положение внутренних органов;
- улучшение двигательной координации; развитие гибкости.
- тонизируются нервные центры мозга,
- нормализуется соотношение процессов возбуждения и торможения,
- снимается утомление.

Занятие проведет Кудаш Ольга Викторовна.
- Работа в медицине почти 15 лет.
- Работает врачом по лечебной гимнастике более 7 лет.
-Проводит функциональную диагностику систем организма и опорно-двигательного аппарата
-Индивидуально подбирает программу занятий и определяет необходимую степень физической нагрузки.

В это воскресенье 21.01.2017 в 12.00 в центре города состоится бесплатный урок для всех желающих. Место проведения: Ленина 5,2 этаж арт-площадка Пятница. С собой необходимо иметь сменную спортивную одежду и обувь. Запись на занятие 80297854772 мтс😉