следующая тема »

[27 Апрель 2024, 07:46:38]

Новости, реклама:

[27 Апрель 2024, 07:46:38]

Новости, реклама:

[Alara]

А мне от тошноты помогал сон  
Зато во второй половине беременности начались жуткие проблемы с ногами - отеки и судороги по ночам.
От судорог спасало подтягивание ступней на себя, а вот с отеками боролась долго и основательно с переменным успехом.
Очень хорошо помогали разгрузочные дни - 1 кг. картошки и 1 л. кифира или 1 кг печеных яблок и 1 л сока - 2 раза в неделю.
Все те таблетки что прописывал терапевт помогали слабо, а вот стоили не мало. Еще отвар листьев брусники пила, вроде тоже эффехт был.
Запомнила самое главное правило при отеках - не стараться пить по-меньше или не пить вообще, а стараться как можно больше вывести лишнюю жидкость из организма