Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
21 Февраль 2026, 12:45:41
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Бодибилдинг и всё что с ним связано.

Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 84 85 87 88 ... 324 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 726489 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
SN88
Настоящий гродненец
****

Репутация: +39/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 909

Просмотр профиля
« Ответ #2550 : 13 Июнь 2011, 19:17:43 »

подскажите пожалуйста
где в инете можно найти фото или картинки, где было бы показано где какие мыщцы, как называются и какие на них упражнения ?
вроде такого
http://health-store-finder.com/wp-content/uploads/2011/05/back.gif
только тут разрешение низкое какое-то...
Записан
Леханыч
Moderator
Гродненец
**

Репутация: +18/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 199


+37529781378шесть

Просмотр профиля
« Ответ #2551 : 14 Июнь 2011, 06:45:52 »

скачай вот эту книгу
http://hardgainer.ru/hard4.view2.page16.html
Записан
Johnny Short
handfarting amateur
Почетный гродненец
*****

Репутация: +189/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1751


Fallen, yet unbroken

Просмотр профиля
« Ответ #2552 : 14 Июнь 2011, 06:54:36 »

Паша, какой блеск для тела используешь?? Подмигивающий
Записан

Oh something's missing in me
I felt it deep within me
As lovers left me to bleed alone
SN88
Настоящий гродненец
****

Репутация: +39/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 909

Просмотр профиля
« Ответ #2553 : 14 Июнь 2011, 09:55:37 »

то что надо, спасибо большое...
Записан
h777h
Гродненец
**

Репутация: +21/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 166


Я люблю Гродненский форум!

Просмотр профиля Email
« Ответ #2554 : 14 Июнь 2011, 15:13:40 »

и все равно скажут плохо что-то Смеющийся
суховато Обеспокоенный

красавчег спина зашибись
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15524


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #2555 : 14 Июнь 2011, 19:05:31 »

Паша, какой блеск для тела используешь?? Подмигивающий
это ж пот, не видно что-ль? Смеющийся
Записан

murik
Новенький


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 2

Просмотр профиля
« Ответ #2556 : 15 Июнь 2011, 21:54:52 »

Помогите с вопросом,сколько стоит ГЕЙНЕР?И есть ли смысл его брать для набора массы??? Строит глазки
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2557 : 16 Июнь 2011, 10:10:56 »

это тоже самое.что спросить сколько стоит машина? какая? жигуль или Фиат? а может Ауди? или Хонда? а может... Феррари?
Записан
murik
Новенький


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 2

Просмотр профиля
« Ответ #2558 : 17 Июнь 2011, 18:56:39 »

Куплю гейнер какие предложения?? Злой
Записан
Lacky
Moderator
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-18
Offline Offline

Предупреждения: 7
Пол: Мужской
Сообщений: 2612


Просмотр профиля
« Ответ #2559 : 18 Июнь 2011, 00:27:07 »

Куплю гейнер какие предложения?? Злой
для тебя никаких Смеющийся
Записан
Спартанец
Неважно, сколько человек ты убил. Главное, как ты уживаешься с теми, кто еще жив.
Почетный гродненец
*****

Репутация: +101/-1
Offline Offline

Сообщений: 1262


Лишь утратив всё до конца, мы обретаем свободу.

Просмотр профиля
« Ответ #2560 : 18 Июнь 2011, 00:53:17 »

видел в продмаге волковыский протеин 25%  со словом гейнер на упаковке)))  цена не изменилась от той где не написано слово гейнер,  зато если верить написаному, много там добавилось в составе))) а цена не меняется, волшебство  Смеющийся
Записан


В СПАРТЕ НЕТ МЕСТА МЯГКОСЕРДЕЧИЮ, НЕТ МЕСТА СЛАБОСТИ. ЛИШЬ СТОЙКИЕ И СИЛЬНЫЕ ВПРАВЕ НАЗЫВАТЬ СЕБЯ СПАРТАНЦАМИ... ЛИШЬ СТОЙКИЕ... ЛИШЬ СИЛЬНЫЕ...
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2561 : 18 Июнь 2011, 10:13:54 »

а цена не меняется, волшебство
на изделия под индексом говно,волшебство не распространяется
Записан
Спартанец
Неважно, сколько человек ты убил. Главное, как ты уживаешься с теми, кто еще жив.
Почетный гродненец
*****

Репутация: +101/-1
Offline Offline

Сообщений: 1262


Лишь утратив всё до конца, мы обретаем свободу.

Просмотр профиля
« Ответ #2562 : 18 Июнь 2011, 10:59:35 »

на изделия под индексом говно,волшебство не распространяется
тогда почему цена не меняется?
Записан


В СПАРТЕ НЕТ МЕСТА МЯГКОСЕРДЕЧИЮ, НЕТ МЕСТА СЛАБОСТИ. ЛИШЬ СТОЙКИЕ И СИЛЬНЫЕ ВПРАВЕ НАЗЫВАТЬ СЕБЯ СПАРТАНЦАМИ... ЛИШЬ СТОЙКИЕ... ЛИШЬ СИЛЬНЫЕ...
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2563 : 18 Июнь 2011, 15:27:12 »

тогда почему цена не меняется?
ну как может на говно меняться цена?
Записан
Степани-да
Молодой Гродненец
*

Репутация: +2/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20


Просмотр профиля
« Ответ #2564 : 19 Июнь 2011, 20:58:30 »

Друзья посоветуйте… Работаю хореографом… в среднем по 4 часа в день. Естественно сил уже на зал не остается… Но нужно набрать пару кг. Мышечной массы… дома есть гиря и перекладина…залеживаться им не даю… В принципе я понимаю, что дело все в питании…но химию пить не хочу! Посоветуйте как мне набрать массу Непонимающий
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2565 : 19 Июнь 2011, 23:33:04 »

но химию пить не хочу!
ещё один. давно уже таких не было.
Бенджамин,я тебя умоляю:только не пей никакой марихуаны.(с)
Записан
-LONE_WOLF-
Почетный гродненец
*****

Репутация: +487/-3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973


Vivere vitae....

Просмотр профиля WWW
« Ответ #2566 : 25 Июнь 2011, 20:54:55 »

Всем привет!  Улыбка

Ищу зал с возможностью выбора  персонального инструктора как можно ближе к автовокзалу. Крутой Веселый
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15524


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #2567 : 26 Июнь 2011, 15:10:30 »

 Подмигивающий Подмигивающий Подмигивающий качай железо Улыбка
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2568 : 26 Июнь 2011, 16:14:03 »

вот уж этот Павел. любит он нас удивлять...
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15524


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #2569 : 26 Июнь 2011, 19:00:50 »

вот уж этот Павел. любит он нас удивлять...
чем же удивил? Штангетками новыми? Или поясом? Шокирован  
всё равно не я покупал Смеющийся
« Последнее редактирование: 27 Июнь 2011, 06:50:08 от PaVeL PaSSaT » Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2570 : 26 Июнь 2011, 23:19:55 »

нет слов...
Записан
h777h
Гродненец
**

Репутация: +21/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 166


Я люблю Гродненский форум!

Просмотр профиля Email
« Ответ #2571 : 27 Июнь 2011, 15:37:55 »

http://s13.ru/archives/24790

рекламируют фитнес-центр “Макси” тот который возле 27 школы.....на фотках симпатишно все выглядит.....
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15524


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #2572 : 27 Июнь 2011, 23:07:14 »


наверное заметно, что делаю только скручивания Шокирован
Записан

ЯркаЯ
Мэр города
*****

Репутация: +1738/-5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7508


не би-би мне мозги ©

Просмотр профиля
« Ответ #2573 : 27 Июнь 2011, 23:14:58 »

ребята а че в голосовании нет тренажерки МАКСИ что на девятовке?  Непонимающий
Записан

сижу вот чаек с вареньем попиваю. вкусно конечно, но не мартини... не мартини...
h777h
Гродненец
**

Репутация: +21/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 166


Я люблю Гродненский форум!

Просмотр профиля Email
« Ответ #2574 : 28 Июнь 2011, 08:36:47 »


наверное заметно, что делаю только скручивания Шокирован

с нижним прессом недоработка....однозначно.....верхний куб зачотный 100% ))))
Записан
-LONE_WOLF-
Почетный гродненец
*****

Репутация: +487/-3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973


Vivere vitae....

Просмотр профиля WWW
« Ответ #2575 : 28 Июнь 2011, 11:58:06 »

Подмигивающий Подмигивающий Подмигивающий качай железо Улыбка


Не все так страшно, как вам кажется. Вес для вас не впечатляющий (20кг) и количество повторений может как для вас не большое (19), но мой личный рекорд. Тогда было второе место  Подмигивающий Веселый Крутой


Я в Гродно редко бываю. Поэтому ни гирь ни гантель у меня нету и покупать нет смысла, т.к. живу на чемоданах то туда то сюда.
Личного инструктора хочу взять на пару месяцев, чтобы освоить хотя бы основы основ... Что как делать и сколько раз Улыбка

Добавлено: 28 Июнь 2011, 11:08:55
ребята а че в голосовании нет тренажерки МАКСИ что на девятовке?  Непонимающий

Пока не знают кто инструкторы....  Смеющийся   ИМХО голосование надо начинать заново!
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2576 : 28 Июнь 2011, 16:06:37 »

голосование надо начинать заново!
смысл в чём?
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15524


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #2577 : 28 Июнь 2011, 20:29:39 »

с нижним прессом недоработка....однозначно.....верхний куб зачотный 100% ))))
вот я и говорю, что стало заметно, что делаю в последнее время только скручивания, при этом только верх развивается Подмигивающий
Записан

-LONE_WOLF-
Почетный гродненец
*****

Репутация: +487/-3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973


Vivere vitae....

Просмотр профиля WWW
« Ответ #2578 : 30 Июнь 2011, 15:45:06 »

В том, что оно на данный момент не отражает динамики изменений. Появились новые клубы и люди которые голосовали могли перейти в них,  некоторые могли вообще закрыться. Смысл в том, что с изменением времени цифры могут меняться как в + так и в -
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2579 : 30 Июнь 2011, 16:44:56 »

В том, что оно на данный момент не отражает динамики изменений.
вы хоть немного представляете себе о чём пишите? или это у вас защита диплома под названием:Изменение динамики развития фитнесс залов?
Записан
Страниц  : 1 ... 84 85 87 88 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2026, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,258 секунд. Запросов: 19.